8個(gè)月讀100本書(shū)你也可以，只要做對(duì)一件事。
01
你有多久沒(méi)有讀完過(guò)一本書(shū)了？
你是不是也像我一樣：想讀書(shū)可是總覺(jué)得沒(méi)時(shí)間，而且讀書(shū)慢，讀完就忘。甚至一拿起書(shū)就打瞌睡。
然而6年前的一個(gè)意外，徹底改變了這一切：我用了8個(gè)月讀100本書(shū)，并且從此每年至少讀書(shū)100本以上。
2016年是知識(shí)付費(fèi)元年，很多大咖都在提倡做個(gè)終身學(xué)習(xí)者。那一年我突然發(fā)現(xiàn)自己除了忙工作已經(jīng)很多年沒(méi)有主動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)了，于是給自己定下一個(gè)目標(biāo)：1年讀100本書(shū)，跟上時(shí)代的步伐。
第一個(gè)月我每天早起1小時(shí)看書(shū)，把上下班路上、中午吃飯和晚上能用的時(shí)間全用起來(lái)了，一個(gè)多月后我竟然讀了22本書(shū)。
有天我爸拿起前兩天我剛讀過(guò)的一本書(shū)讓我給他講講，結(jié)果我剛講了幾句就傻眼了，接下來(lái)一連3、4天我都提不起精神。上了十幾年學(xué)、大學(xué)畢業(yè)竟然不會(huì)讀書(shū)，那不成了笑話嗎？！
不會(huì)游泳的人才會(huì)被淹死，讀書(shū)一定有方法。
我找來(lái)所有關(guān)于閱讀的書(shū)，后來(lái)的幾個(gè)月我都只做一件事情——那就是刻意練習(xí)如何高效閱讀。就這樣只用了8個(gè)月我就讀完了100本書(shū)，現(xiàn)在我看一本書(shū)只需要2-3個(gè)小時(shí)，并且看完還能給別人講出來(lái)。
在公司內(nèi)部的一次學(xué)習(xí)會(huì)上，我分享的《如何做好精力管理》受到了一致的好評(píng)，從此我就把讀書(shū)學(xué)習(xí)和工作有效結(jié)合起來(lái)，學(xué)以致用，成了一個(gè)正向循環(huán)的終身學(xué)習(xí)者。
02
下面我就把新精英的古典老師和諾貝爾獎(jiǎng)得主物理學(xué)家費(fèi)曼博士等都在應(yīng)用和推廣的高效讀書(shū)法分享給你。
只需要從讀，寫(xiě)，講三個(gè)維度去稍加練習(xí)， 1-2個(gè)月你就能像大咖樣2-3個(gè)小時(shí)一本書(shū)讀完還能講出來(lái)了。
首先，讀書(shū)就像看畫(huà)，閱+讀，組合應(yīng)用才高效。
墻上有一幅畫(huà)，只要掃一眼，你就知道這是一幅風(fēng)景還是人物畫(huà)了，這就是整體的印象。然后你才會(huì)用放大鏡仔細(xì)去看局部細(xì)節(jié)辨別真?zhèn)?，讀書(shū)也是一樣。
高效讀書(shū)法第一遍是略讀，也就是“閱”。先看序言或?qū)ёx它會(huì)告訴你書(shū)的核心價(jià)值和重點(diǎn)是什么，作者寫(xiě)書(shū)的目的、要解決什么問(wèn)題以及如何讀如何用等等，再看目錄。目錄是書(shū)的地圖，它會(huì)告訴你“山川丘壑”邏輯脈絡(luò)，接著把書(shū)的第一章快速讀完。熟練以后這個(gè)過(guò)程一般大概30分鐘就能讀完。
為什么要先讀第一章呢？因?yàn)橐槐緯?shū)的結(jié)構(gòu)往往就和一篇文章一樣，大多都是總分總或并列結(jié)構(gòu)。一般開(kāi)篇就是提綱攜領(lǐng)的核心論點(diǎn)和基礎(chǔ)邏輯，后面章節(jié)再展開(kāi)分論點(diǎn)。先花20%的時(shí)間掌握80%的精華，再看價(jià)值大小要不要精讀，花多少時(shí)間，讀哪些重點(diǎn)。
高效讀書(shū)法第二遍是精讀，也就是“讀”。根據(jù)第一遍的略讀，找到了重點(diǎn)和要點(diǎn)再慢慢仔細(xì)精讀，讀完書(shū)連同做讀書(shū)筆記或思維導(dǎo)圖熟練的話2-3個(gè)小時(shí)就夠了，這才是高效讀書(shū)。
另外根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線原理，人腦輸入的信息在2-3個(gè)小時(shí)內(nèi)的留存率是40-70%，2天以后就在20%以下了，因此讀書(shū)并不是時(shí)間越久越好而是越快越好。
而許多人讀書(shū)很慢從頭看完需要十幾天，其實(shí)就像盲人摸象，每次摸到的都是一條腿或一只耳朵，對(duì)書(shū)沒(méi)有整體概念、每次存在腦子里都是碎片，看到后面就忘了前面，關(guān)注了細(xì)節(jié)反而模糊了整體印象。這就是很多人看書(shū)雖然很慢但是看完還記不住的原因。?
所以讀書(shū)就是閱+讀，組合應(yīng)用才高效，并且讀書(shū)宜快不宜慢。
第二，讀書(shū)就像淘金和探寶，會(huì)提取還要會(huì)應(yīng)用。
讀書(shū)就是一個(gè)知識(shí)提取的過(guò)程，就像淘金和探寶一樣。
知識(shí)在書(shū)中往往是以概念、定理或模型等形式出現(xiàn)的，只有學(xué)會(huì)提取出來(lái)才能應(yīng)用和掌握。
知識(shí)提取有兩個(gè)非常好用的工具：知識(shí)卡和問(wèn)題樹(shù)，用它們就能搭建你自己的知識(shí)體系了。
知識(shí)卡+問(wèn)題樹(shù)=知識(shí)體系
知識(shí)一般都是以概念、定理或公式和模型等形式出現(xiàn)，清楚它是什么？為什么？怎么用？把這些都匯總起來(lái)作為筆記，給每個(gè)知識(shí)點(diǎn)就加上標(biāo)簽、主題等就是一張知識(shí)卡了。這就是古典老師所說(shuō)的“知識(shí)晶體”。
例如，刻意練習(xí)這個(gè)概念的知識(shí)卡就是這樣：
1、是什么？刻意練習(xí)是一種高效學(xué)習(xí)的訓(xùn)練方法。核心是：精心選擇與設(shè)定“學(xué)習(xí)”，學(xué)習(xí)自己不懂的，做自己做不好的。
2、為什么？ “刻意”就是按照設(shè)定的小目標(biāo)有意識(shí)地鍛煉，讓每次成果都有積累，每次重復(fù)練習(xí)能力都有提升。
3、怎么用？家庭主婦做飯幾十年也沒(méi)成大廚，就因?yàn)闆](méi)有刻意練習(xí)，只有低水平簡(jiǎn)單重復(fù)，所以要有意識(shí)鍛煉才行。
我的應(yīng)用1：練習(xí)俯臥撐3個(gè)月，每天比昨天多做一個(gè)就是刻意練習(xí)。
我的應(yīng)用2：每次看書(shū)上30分鐘鬧鐘，然后專心讀書(shū)，刻意練習(xí)專注力，
我的應(yīng)用3：聽(tīng)完新歌把歌詞背下來(lái)，刻意鍛煉記憶力。
像這樣舉一反三越多越好，這就是學(xué)以致用。
我經(jīng)常用錘子便簽和印象筆記做知識(shí)卡，再根據(jù)主題添加標(biāo)簽方便提取，推薦你也試試。
什么是問(wèn)題樹(shù)呢？
每一本書(shū)其實(shí)都是在解決一個(gè)問(wèn)題，書(shū)的目錄就是由一個(gè)個(gè)問(wèn)題組成的邏輯樹(shù)，所以也叫邏輯樹(shù)。喬布斯解決問(wèn)題常用的思維模型被稱為“黃金思維圈”：是什么？為什么？怎么辦？就是一個(gè)邏輯樹(shù)。這三個(gè)問(wèn)題從里到外回答的是：本質(zhì)，原理和應(yīng)用。我經(jīng)常用思維導(dǎo)圖或幕布的方式把讀過(guò)的書(shū)做問(wèn)題樹(shù)，方便快捷。
把一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)用問(wèn)題聯(lián)接起來(lái)就形成你自己的知識(shí)體系。就像一顆問(wèn)題樹(shù)上長(zhǎng)著一個(gè)個(gè)紅的、綠的知識(shí)點(diǎn)，它們就是你從書(shū)里淘出來(lái)的寶貝。
這就是讀書(shū)中提取和記錄的過(guò)程——寫(xiě)。
讀書(shū)是個(gè)技術(shù)活，只要方法對(duì)，只要刻意練習(xí)，你也能學(xué)會(huì)。
第三，也是最重要的一條：以教為學(xué)，學(xué)生變老師就會(huì)用。
現(xiàn)代科學(xué)證明按照學(xué)習(xí)金字塔的原理：教會(huì)別人有效率在90%以上，而聽(tīng)講有效率只有5%，閱讀有效率只有10%，所以當(dāng)我們學(xué)知識(shí)時(shí)第一個(gè)目標(biāo)就應(yīng)該是：學(xué)完就用，能教會(huì)別人才好。
1965年諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)獲得者理查德.費(fèi)曼分享的高效學(xué)習(xí)法贏得了廣泛的贊揚(yáng)和關(guān)注被稱為費(fèi)曼技巧。
費(fèi)曼技巧的核心就是：以教為學(xué)。讓學(xué)習(xí)者直接從學(xué)生轉(zhuǎn)換為教師的角色，把學(xué)來(lái)的知識(shí)轉(zhuǎn)換成自己的語(yǔ)言并以教會(huì)別人為目標(biāo)。
把讀者從學(xué)生角色變成了老師，舉一反三地把知識(shí)用起來(lái)，會(huì)“講”的人就會(huì)教，這種翻轉(zhuǎn)式的學(xué)習(xí)被證實(shí)是傳統(tǒng)學(xué)習(xí)效能的10倍以上。
怎么用呢？只要拿出你前面做的知識(shí)卡和問(wèn)題樹(shù)，或者自己做的思維導(dǎo)圖像老師一樣能給別人講出來(lái)就好了。
你常常會(huì)遇到這樣的人：平常不看書(shū)不學(xué)習(xí)，但只要聽(tīng)到一個(gè)新概念或新方法，他轉(zhuǎn)身就能說(shuō)給別人聽(tīng)，并且用自己的語(yǔ)言講得頭頭是道。這就是教學(xué)相長(zhǎng)。
最高效的學(xué)習(xí)是教會(huì)別人，知識(shí)要在用中學(xué)。
03
一本書(shū)2、3小時(shí)讀完就能給別人當(dāng)老師是不是聽(tīng)上去還挺酷？
第一步，閱+讀，組合應(yīng)用才高效。
第二步，知識(shí)卡+問(wèn)題樹(shù)，刻意練習(xí)才有用。
第三步，以教為學(xué)，學(xué)生變老師馬上用。
這3招你學(xué)會(huì)了嗎？3小時(shí)讀完1本書(shū)，我行你也行，小白變大咖不是夢(mèng)，是科學(xué)。
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