一般來(lái)說(shuō)，低血壓的治療，是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。在低血壓的治療中，必須時(shí)時(shí)刻刻注意到日程生活中的各個(gè)方面。除了要保持心情的舒暢、保持足夠的休息之外，還應(yīng)該在日常飲食方面，多吃一些有助于低血壓恢復(fù)的食物。只有注意到了以上這一些方面，低血壓的治療，才能取得較快的好轉(zhuǎn)。

    那么，在日常生活中，低血壓患者，應(yīng)該多吃那些食物呢？

    低血壓吃什么好

    低血壓的飲食療法，對(duì)于低血壓的治療來(lái)說(shuō)，是非常有幫助的。尤其是在低血壓病情正處于好轉(zhuǎn)的過(guò)程之中，就更應(yīng)該多吃一些有助于低血壓病情恢復(fù)的食物。這樣，低血壓的病情，才會(huì)在極短的時(shí)間內(nèi)，取得最好的治療效果。

    低血壓的飲食原則，其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是多吃一些清淡的食物，比如蔬菜、水果等食物，都是有助于低血壓的恢復(fù)的；除此之外，就是多吃一些高鈉、高膽固醇的食物，這些食物，有助于血壓的升高，有助于低血壓的盡快恢復(fù)。當(dāng)然，在飲食上，低血壓患者，盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免影響病情的恢復(fù)。

    另外，低血壓的飲食，還要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，要葷素兼吃，這樣才有助于低血壓恢復(fù)以后身體狀況的好轉(zhuǎn)。除了這一點(diǎn)，低血壓患者的飲食，還應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的食物，比如豬肝、蛋黃、紅糖、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等。只有改善了患者供血的情況，才會(huì)提高血壓，消除由低血壓引起的不良癥狀。

    治療低血壓的食療方

    下面，就具體的為大家介紹幾種治療低血壓的方法。這一些食療方法，在低血壓的治療過(guò)程中，可以起到較好的效果，使低血壓患者的病情得到較快的恢復(fù)。

    １、低血壓患者需要補(bǔ)血，所以，低血壓患者最好的食療方就是烏骨雞以及紅糖、當(dāng)歸等材料熬成的藥膳，這是給低血壓患者補(bǔ)血的最好食療方。

    ２、除了上面的藥膳，可以給低血壓患者補(bǔ)血之外，低血壓患者補(bǔ)血，還可以采用紅棗、枸杞、紅小豆三種材料組成的三紅湯，來(lái)治療低血壓。

    ３、低血壓患者的飲食，應(yīng)該以清淡為主。所以，在日常的生活之中，吃一些蓮子湯，也是比較有助于低血壓的治療的。

    ４、一般來(lái)說(shuō)，低血壓患者的早餐，是很難找到一種合適的食療方法的。下面就有一種適合低血壓患者做早餐的飲食方法：當(dāng)歸、黃芪、紅棗煮雞蛋，作早餐吃，就可以起到治療低血壓的作用。

    ５、冬蟲夏草燉水鴨，清熱去火，是治療低血壓的極好的一道藥膳。

    低血壓的其他注意事項(xiàng)

    １、低血壓患者，應(yīng)該多吃一些溫脾補(bǔ)腎的食物，使血壓得到調(diào)高。

    ２、建議低血壓患者多吃一些鹽，提高血壓，但也不能吃得太多。

    ３、另外，生姜也有提高血壓的作用，建議低血壓患者多吃一些生姜。

    ４、最后，低血壓患者，不宜吃寒涼的食物，比如冬瓜，西瓜，綠豆等。