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#菲比熱蔡# 果香珠喜烤雞

有朋從深圳來(lái),

問(wèn)他想吃什么菲比菜,

跟我說(shuō)要那種看起來(lái)很厲害的烤雞??

一只珠喜(juicy)烤雞由此誕生,

然后他就吃傻了~

烤箱菜譜其實(shí)真正在灶邊時(shí)間不長(zhǎng),

不過(guò)這款主要是腌制比較耗時(shí)~

畢竟從前一天就開(kāi)始了??

材料

整雞、果、橙子

玉米筍、西蘭花、小番茄、南瓜

鹽、黑胡椒、醬油、蠔油、橄欖油、蜂蜜、黃油

(蔬菜大家可以用自己喜歡的;蘋果橙子一定要哦)

  • 整雞去掉頭和屁屁、內(nèi)臟脂肪,用濃鹽水浸泡兩小時(shí)(濃鹽水浸泡可以之后讓雞肉很鮮嫩多汁喲)

  • 兩小時(shí)后,腌制整雞:鹽、醬油、蠔油、蜂蜜、黑胡椒,好好按摩一下,冰箱冷藏腌制一個(gè)晚上(中途可以翻一翻面,注意醬汁也要灌進(jìn)雞內(nèi)腔;我睡前腌制一下,醒來(lái)給雞翻翻身,勺子舀醬汁往雞腔內(nèi)澆一澆;幾個(gè)小時(shí)就搗騰一下)

  • 好啦!晚餐準(zhǔn)備時(shí)間開(kāi)始啦:蘋果切塊、橙子切片,蔬菜切塊

  • 準(zhǔn)備一下蔬菜:食材切成適合的塊,加上橄欖油、鹽、黑胡椒和辣椒粉(辣椒粉可要可不要)攪拌均勻

  • 烤盤鋪錫紙,把切好的蘋果和橙子片塞到雞腔內(nèi),烤盤底部墊幾片橙子片,把塞滿蘋果和橙子的雞擺上去

  • 烤箱預(yù)熱,130度烤2小時(shí)!(之后烤雞需要每半小時(shí)刷一層醬汁)

  • 準(zhǔn)備醬汁:黃油+蜂蜜 1:1 混合攪拌均勻

  • 每半小時(shí),給雞刷一下醬汁(為了讓黃油和蜂蜜不要凝固,我會(huì)把醬汁放在烤箱上方保持溫?zé)幔?/span>所以全程就要刷三次啦!

  • 最后一次刷醬汁的時(shí)候,順便放上蔬菜

  • 兩小時(shí)的烤制——DONE!脆皮爆汁果香烤雞!

這個(gè)烤雞果香很濃,

特別是加上了橙子之后,

那叫一個(gè)酸甜飄香!

以及玉米筍超好吃der~

雞肉和蔬菜蘸著醬汁吃~

酸甜可口果香四溢!

關(guān)鍵是肉質(zhì)真的很嫩很juicy!

絕對(duì)是道硬菜了,

好吃到他們仨都傻了

也是很浮夸??

及譴責(zé)一下也說(shuō)要來(lái)上海相聚的小廣和小北!

要誠(chéng)意滿滿才能值回票價(jià)

最近圍裙買一送一??廚神 VS 吃貨,

得意忘形恬不知恥地覺(jué)得可以拍一套照片系列了!

恭喜小呆成為系列照片第一人

「今天,你在看了嗎

??

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