肺癌是一種危害性極大的惡性腫瘤，近年來(lái)，我國(guó)肺癌的發(fā)病率一直呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，大約每十萬(wàn)人就有四十幾人患上肺癌。而吸煙恰恰是導(dǎo)致因素之一，吸煙有害健康，而且會(huì)毒害呼吸系統(tǒng)，增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
更糟糕的是，肺癌早期由于癥狀很不明顯難以被發(fā)現(xiàn)，等患者出現(xiàn)痰中帶血、胸悶等明顯癥狀時(shí)，往往已經(jīng)進(jìn)入中晚期。
警告：身體這“兩個(gè)地方”開(kāi)始疼痛，肺癌已經(jīng)來(lái)臨！不能再抽煙了
地方一：胳膊痛
如果手臂和胳膊內(nèi)部的痛感，隨著時(shí)間延長(zhǎng)而變得越來(lái)越嚴(yán)重，很可能是因淋巴結(jié)腫大壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，而這是肺癌的典型癥狀之一。
這種痛感不像肌肉酸痛，而是固定在某個(gè)位置，與神經(jīng)痛或關(guān)節(jié)炎疼痛類似，所以在出現(xiàn)這種疼痛時(shí)候就應(yīng)該盡早去醫(yī)院拍片檢查。
地方二：胸痛
它是肺癌的常見(jiàn)信號(hào)，約占肺癌患者的半數(shù)以上，特別是周圍型肺癌，胸痛可為首發(fā)癥狀，主要是由于癌組織浸潤(rùn)胸膜所致。
胸痛常固定于病變部位，早期多呈間歇性隱痛不適。體位改變、深呼吸和咳嗽時(shí)可使之加劇。因此，凡不明原因而出現(xiàn)固定部位的胸痛，應(yīng)早作相應(yīng)檢查。
肺癌的出現(xiàn)，還帶有哪些身體信號(hào)呢？
信號(hào)一：呼吸急促
多見(jiàn)于腫瘤阻塞，妨礙空氣進(jìn)入肺部所致。這種癥狀也可能是胸壁和肺部之間有積液形成的，若癌細(xì)胞入侵淋巴和靜脈血管，就會(huì)造成呼吸急促。
這時(shí)，患者吸入不了充足空氣進(jìn)入肺部，也是因?yàn)榉e液在推壓肺部，導(dǎo)致肺部無(wú)法膨脹。
信號(hào)二：臉腫脹、眼瞼下垂
肺部上方的癌組織如果壓迫面部和眼睛的神經(jīng)，可能會(huì)導(dǎo)致眼瞼下垂和臉腫脹，又被稱作霍納氏綜合征。右側(cè)肺部上端的大靜脈受到壓迫，導(dǎo)致上胸部、面部、背部、頸部出現(xiàn)腫脹、頭暈、頭痛。
信號(hào)三：長(zhǎng)期低熱、有杵狀指
肺癌患者有時(shí)會(huì)出現(xiàn)癌性發(fā)熱，這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞會(huì)釋放一些物質(zhì)，多表現(xiàn)為長(zhǎng)期低熱，體溫在38攝氏度左右。
如果此時(shí)還伴有手指末端短期內(nèi)出現(xiàn)膨大如鼓槌，同時(shí)肺部檢查到腫瘤，那么肺癌的可能性很大。
吸煙離肺癌有多遠(yuǎn)？
調(diào)查顯示：吸煙者的肺癌患病率是不吸煙的人的3-15倍，最高可達(dá)30倍。
在因肺癌而死的患者中，87%是由吸煙引起的。
吸煙是肺癌發(fā)病中很明顯的致病因素，吸煙者癌癥死亡率比不吸煙者高2～4倍。
我國(guó)男性肺癌的發(fā)生，70%-80%由吸煙引起。
香煙為什么會(huì)致癌？
吸煙之所以會(huì)致肺癌，主要跟香煙燃燒后產(chǎn)生的有害成分有關(guān)：
一氧化碳：人體血液是親氧的，如果體內(nèi)一氧化碳含量較高，紅細(xì)胞就會(huì)率先跟一氧化碳結(jié)合，造成體內(nèi)缺氧。
刺激性物質(zhì)：如氨、苯等，這些物質(zhì)會(huì)對(duì)口腔、支氣管、黏膜和呼吸道產(chǎn)生刺激，進(jìn)而癌變。
尼古?。?/strong>這類物質(zhì)是致癌物已經(jīng)毫無(wú)疑問(wèn)了。
致癌物：香煙生成的致癌物主要有亞硝酸氨、砷、焦油、氨、苯和尼古丁，這些物質(zhì)的致癌性都是被證實(shí)的。
雖然吸煙不能確認(rèn)一定會(huì)得肺癌，但與不吸煙的人相比，吸煙的人得肺部幾率大得多。
放下香煙，立刻排毒
抽煙會(huì)讓身體毒素快速堆積，不僅肺部會(huì)受到香煙的毒害，肝、腎、心臟、腸道，甚至血液，都會(huì)因?yàn)槲鼰煻e累下毒素，所以不管你是在戒煙還是在戒煙的路上，放下香煙后，一定要記得及時(shí)排毒。
一、一杯蒲公英地節(jié)茶——排肺毒
將蒲公英根、菊苣根、桔梗、地節(jié)按2:2:1:1的比例，制成蒲公英地節(jié)茶即可，每日取2-5g用熱水沖泡代茶飲。
蒲公英具有天然抗生素的美稱，能夠消除口腔炎癥，有廣譜殺菌的效果，是“八大金剛”之一，對(duì)于咽炎、扁桃體炎等慢性炎癥有效，還可以幫助身體排出更多毒素！
地節(jié)可治咽干舌燥，對(duì)肺陰虛所致的干咳少痰，咽干舌燥，對(duì)肺結(jié)核咳嗽等都有一定的作用，并且可以生津止渴，提高免疫力，對(duì)于緩解吸煙者咽喉問(wèn)題效果不錯(cuò)！
桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能，主治咳嗽痰多、咽喉腫痛等癥狀。《本草通玄》說(shuō)：桔梗之用，惟其上入肺經(jīng)，肺為主氣之臟，故能使諸氣下降。
菊苣可清熱解毒，利尿消腫，增強(qiáng)免疫力，還可以護(hù)肝排毒，改善血液循環(huán)。
此四者搭配，對(duì)潤(rùn)肺利咽、生津止渴，改善咽喉炎癥，排煙毒有很好的效果，非常適合吸煙者和戒煙者作為代茶飲飲用。
二、一杯冰糖桔皮水——化痰止咳
取桔皮5g，冰糖2g，一起熬制
將桔子皮和冰糖一起熬，熬出來(lái)的水有生止咳、潤(rùn)肺化痰的作用，對(duì)于長(zhǎng)期吸煙的人來(lái)說(shuō)，這種既便宜又實(shí)用的食物必須得常備，睡覺(jué)前，飯后，嗓子不舒服，干燥的時(shí)候一定要喝上幾口，保證痰液干凈利索。
三、胡蘿卜汁——對(duì)抗尼古丁
取一根胡蘿卜，榨汁飲用即可
香煙中尼古丁成分對(duì)于人體的傷害是非常大的，當(dāng)人的體液呈現(xiàn)堿性的時(shí)候，可以減少對(duì)尼古丁的吸收。
β-胡蘿卜素對(duì)吸煙者有益處，富含β-胡蘿卜素的堿性食物能有效地抑制吸煙者的煙癮，對(duì)減少吸煙量和戒煙都有一定的作用。
胡蘿卜，不僅是營(yíng)養(yǎng)食品，而且具有防癌等功能，含有豐富胡蘿卜素和多種微量營(yíng)養(yǎng)素，日常榨汁喝，是吸煙者不錯(cuò)的選擇！
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