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　　中醫(yī)認為，脾胃為后天之本，是人體氣血生化的關鍵，如果一個人的脾胃不好，那么，身體的氣血就會出現(xiàn)生成不足，身體各個部分得不到滋養(yǎng)，就會百病叢生。

　　初夏養(yǎng)護脾胃

　　宜多進稀食、吃粥喝湯

　　以生津止渴、補養(yǎng)身體