自從寶寶進(jìn)入幼兒園之后，就會(huì)有許多的條條框框管束著寶寶，可最讓家長(zhǎng)頭疼的問題莫過于孩子的午睡情況了，尤其是進(jìn)入夏季之后，午睡的時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)，但是對(duì)于不愛睡午覺的孩子可真是折騰壞了父母，一天家長(zhǎng)能被叫進(jìn)醫(yī)院幾十次，到底寶寶是為什么不愛午睡呢？很多家長(zhǎng)也是百思不得其解。美美的寶寶自從上了幼兒園之后，據(jù)老師的反映，每次打了睡午覺的時(shí)間，其他同學(xué)都會(huì)很安靜的休息，可除了美美的寶寶和其他的幾個(gè)孩子總是調(diào)皮搗蛋，不僅影響大家休息不說，而且下午上課的時(shí)候也沒什么精神，美美為了這件事情也是異?？鄲?，也有人說，午睡與一個(gè)孩子的智商有關(guān)系，可是真的是這樣么，午睡真的能提高孩子的智商？
下面先來說說午睡的好處：
1、對(duì)于剛升入幼兒園的小朋友來說，進(jìn)入了一個(gè)新的環(huán)境，所以有些時(shí)候會(huì)對(duì)外界的刺激反應(yīng)比較大，從而導(dǎo)致比較強(qiáng)烈的疲勞感，所以能很快入睡，讓大腦得到充足的放松。
2、午睡的時(shí)間可以讓孩子身心得到很好的放松，有時(shí)候打個(gè)盹也能讓孩子下午上課的時(shí)候注意力集中不少，有些時(shí)候還能提高孩子做事的效率。
其實(shí)午睡對(duì)于孩子來說是非常重要的，但是有些孩子就是到午睡的點(diǎn)還依然跟其他同學(xué)追逐打鬧，這種狀況也是愁壞了不少家長(zhǎng)，但是其實(shí)這時(shí)候家長(zhǎng)完全不用擔(dān)心，寶寶不午睡可能要比其他的孩子更聰明。我們前面提到對(duì)于年齡比較小的孩子，午睡已經(jīng)成了一種習(xí)慣，因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)隨著孩子頭腦逐漸發(fā)育，基本上睡眠模式已經(jīng)和大人差不多了，所以即使不午睡，這類孩子在認(rèn)知和理解能力等方面往往更強(qiáng)。
對(duì)于午睡很難哄睡覺的孩子，一直保持這較強(qiáng)的旺盛力，這時(shí)候，家長(zhǎng)不用過于擔(dān)心，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子做一些舒緩身心的運(yùn)動(dòng)，比如可以陪孩子看畫冊(cè)，或是跟孩子做簡(jiǎn)單的手指游戲，平時(shí)讓孩子的運(yùn)動(dòng)量不太太大，在孩子午睡的時(shí)候，盡量不要讓光線太量。
其實(shí)對(duì)于孩子是否午睡的情況，一切都由孩子自己做主，但不管怎么說，孩子智商的高低確實(shí)離不開良好的睡眠。那么你家的孩子有午睡的習(xí)慣嗎？
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