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清燉豆腐獅子頭:適合老年人的獅子頭

父親節(jié)過了,咱們的“美食感恩季”也接近尾聲,趁著這最后的幾天,再做幾道獻給父母的美食,抒發(fā)一下對父母、親情以及傳統(tǒng)孝道的感慨!

父親節(jié)、母親節(jié),雖說是舶來的洋人的節(jié)日,可在我們“百善孝為先”的國度,還是蠻流行、蠻受重視的。

說到“百善孝為先”,現(xiàn)代人似乎有太多難處,“忙”而忽視孝道似乎最是常見。

除卻“忠孝不能兩全”、真正讓人感動的至高境界,普通人的“忙”大抵有兩種,一是為生計奔波,因忽視父母而內(nèi)疚,其實大多數(shù)人很無奈;二是追名逐利,表面上公而忘私,其實最是自私。對于父母和兒女而言,關(guān)系是“唯一”的,而對于工作或者事業(yè)——管你怎么說——沒有你、沒有我“地球一樣轉(zhuǎn)”!那些認為“地球離開我就不能轉(zhuǎn)”的人,是不是太過自私抑或自戀了?還是根本就是人性有問題?不得而知。至于要求別人也像他那樣“公而忘私”,是否有讓出名利讓別人來享用的“美德”?其實,把自己的意志強加于人僅限于為他所用的程度而已,一旦真的“公而忘私”到威脅其名利地位或不能為其所用,那你就是“人品極差”、甚至“混蛋”到該死的地步了。

如果一個人對父母、對家人尚且不能盡到應(yīng)盡的責(zé)任,何來“社會責(zé)任”?——此所謂“百善孝為先”。

然而,父母對于兩種“忙”卻是同樣的理解、認可和接受……

牢騷發(fā)完,上菜——

獅子頭,或大肉丸子,曾經(jīng)是我老母親的拿手菜,也是我記憶中最美好的味道之一??墒墙鼛啄?,獅子頭在我父母的餐桌上少見了。

原因很簡單,父母老了,腸胃功能大不如前,一個個實實在在的大肉丸子,還有許多肥肉在里面,對他們而言已經(jīng)很難“克化”了。

豆腐獅子頭是不錯的選擇——豆腐搭配少量的豬肉和蝦泥,調(diào)成獅子頭,或清燉、或紅燒。豆腐不僅清淡,而且清香;豬肉和蝦肉增加了獅子頭的美味和口感,吃到肉味、蝦味,軟糯中夾雜著筋道和香醇;在加上點兒木耳和馬蹄,吃起來還脆脆的——不僅味道好,而且營養(yǎng)全面,非常適合老年人,當(dāng)然也適合中年人、青年人乃至小朋友哦——

清燉豆腐獅子頭

材料:

餡:北豆腐700g,豬五花肉100g,蝦仁100g;香菜碎1大勺,馬蹄碎(或蓮藕)2大勺,水發(fā)木耳碎3大勺,蔥末1大勺,姜末1大勺;鹽1.5小勺,糖1小勺,胡椒粉1小勺,雞蛋1個,干淀粉1大勺

湯:雞湯(或水)適量,青菜適量,鹽少許,胡椒粉少許

做法:   1、北豆腐切成大厚片,入蒸鍋大火上汽后蒸5到8分鐘;   2、蒸好的豆腐碾碎放涼備用;   3、蒸豆腐的時候準(zhǔn)備配料:豬肉剁成泥,蝦仁洗凈去沙線剁成泥;香菜切碎;木耳切碎,馬蹄去皮切碎;蔥姜切末;青菜洗凈;   4、豆腐中先加入肉泥和蝦泥,順同一方向攪拌均勻;   5、再加入蔥姜、木耳、馬蹄、香菜碎,順原來的同一方向拌勻;   6、打入雞蛋,順原來的方向拌勻;   7、最后加入干淀粉,仍然順原來的方向拌勻至上勁;   8、鍋中加入適量雞湯(或水),中火加熱到約40°左右(伸進手去試試,溫?zé)岵粻C手),轉(zhuǎn)小火,保持溫度;

9、這時準(zhǔn)備一碗水,加上少許干淀粉(分量外)攪勻;       

10、雙手粘上淀粉水;抓起一團豆腐餡,團成丸子,在兩手之間倒來倒去、倒來倒去……倒騰個四五十回合,至丸子緊實、表面起粘;

11、順鍋沿輕輕放進鍋中,這時你的手不可避免會碰到湯,湯的溫度保持不燙手;

12、全部做好后,湯水保持40°左右,慢慢煨,煨至丸子一個個漂浮起來,轉(zhuǎn)稍大一點兒的火頭,讓湯汁表面微微翻動,再煮約5、6分鐘,丸子就熟了;

13、盛出丸子,放進容器;

14、大火(這時終于可以用大火了)煮開鍋中原湯汁,加入鹽、胡椒粉等調(diào)味,下入青菜略煮,關(guān)火;

15、擺上青菜,澆上湯汁;

16、最后在撒點兒香菜碎(分量外)即可。

貼士:

1、我做的這個量蠻大的,可以減半,只要掌握豆腐、肉和蝦的比例是7:1:1即可,其他作料、調(diào)味料均適當(dāng)減少。

2、豆腐蒸過后再用,可以去除豆腥味,而且更加緊實,也更香,此乃我老媽的絕招。

3、拌餡,始終順同一方向,方向錯了餡會散;

4、煮丸子一定要用溫湯“養(yǎng)”,用大火會把丸子煮碎;

5、最后的湯汁可以按自己的口味調(diào)節(jié),蔬菜也可以隨意使用,什么海米啊、蘑菇啊、菠菜啊等等,但憑自己喜歡,沒有一定的要求。

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