“摔個(gè)手表能除掉游戲癮，值！”當(dāng)爸爸怒摔后，才發(fā)現(xiàn)孩子的癮癥根源……
我是諾媽?zhuān)c你一起探索孩子成長(zhǎng)的秘密 當(dāng)孩子爸突然奪過(guò)兒子手中的電話(huà)手表，猛地往地上一摔時(shí)，我和孩子當(dāng)下都懵了！誰(shuí)都沒(méi)有料到，爸爸會(huì)發(fā)那么大脾氣，可確實(shí)，孩子最近的表現(xiàn)不盡人意。近段時(shí)間，兒子突然熱衷電話(huà)手表，表不離身，上車(chē)翻，下車(chē)玩，做作業(yè)的間隙，也總時(shí)不時(shí)把玩著。如果問(wèn)他，永遠(yuǎn)都有借口：“我查個(gè)資料”、“剛剛有同學(xué)問(wèn)我作業(yè)，回復(fù)一下”……次數(shù)多了，兒子玩表的行為就進(jìn)入了我們的注意視線(xiàn)。也就在這當(dāng)口，當(dāng)孩子爸再三要求孩子把手表拿過(guò)來(lái)，兒子卻磨蹭著“等一下”之際，只見(jiàn)爸爸奪過(guò)手表，猛地往地上一摔，只聽(tīng)“啪嗒”一聲，表瞬間碎了。事后，孩子爸事后，孩子爸豪言：如果廢一個(gè)表能讓孩子斷癮，值得！但在我看來(lái)，用“摔”的方式嚇唬孩子，并不能從根本上解決問(wèn)題，難不成未來(lái)繼續(xù)摔手機(jī)？摔電腦？孩子沉迷游戲，似乎是一個(gè)靜悄悄的過(guò)程，等父母察覺(jué)，常常已經(jīng)出現(xiàn)了“癮癥”。很多父母其實(shí)并不反對(duì)孩子玩游戲，不能接受的是：為什么孩子玩著玩著，就會(huì)游戲上癮？
《廣州日?qǐng)?bào)》曾經(jīng)報(bào)道過(guò)一位心理咨詢(xún)師媽媽?zhuān)瑥氖滦睦碜稍?xún)治療工作十多年，接手過(guò)大量游戲上癮的孩子，自以為深諳游戲成癮之道，卻猝不及防地發(fā)現(xiàn)：自家10歲的兒子，竟也迷上了游戲！這位心理師媽媽沒(méi)有摔孩子的手機(jī)，而是選擇和孩子一起打游戲，在這個(gè)過(guò)程中，她發(fā)現(xiàn)了“游戲之于孩子的魅力”，媽媽的“陪玩”路，便成為了一條“解毒”路。綜合這位媽媽的經(jīng)驗(yàn)，也結(jié)合我自己的經(jīng)歷心得，今天的這篇文章跟各位家長(zhǎng)聊一聊關(guān)于“游戲上癮”這件事，希望對(duì)各位家長(zhǎng)有所幫助。出問(wèn)題先找原因，我們首先要了解游戲之所以吸引孩子的原因在哪里。兒子手表被摔以后，我跟他談過(guò)心，他告訴我，頻繁用手表，主要有兩個(gè)原因。一是手表里有一些游戲軟件，每天可以定時(shí)刷積分，積分可用來(lái)?yè)Q個(gè)性裝扮，班里同學(xué)都在玩，大家私下會(huì)攀比誰(shuí)的裝扮更炫酷。二是聊天，寫(xiě)完作業(yè)沒(méi)事干，同學(xué)之間就會(huì)無(wú)聊地發(fā)發(fā)表情包，聊一些神魔鬼怪的話(huà)題，讓他感覺(jué)很有趣。心理學(xué)沈家宏老師在心理著書(shū)《根本停不下來(lái)》中指出：網(wǎng)絡(luò)成癮的原因有很多，第一條就是受社會(huì)大環(huán)境影響。隨著科技設(shè)備成為孩子們的必備品，孩子接觸游戲唾手而得，為了刺激產(chǎn)品銷(xiāo)售，網(wǎng)絡(luò)程序員更是努力開(kāi)發(fā)游戲和娛樂(lè)軟件，最大限度滿(mǎn)足了青少年的心理需求。孩子自控力弱，也便一玩就上癮。兒子在向我闡釋玩手表原因的時(shí)候，強(qiáng)調(diào)過(guò)一句話(huà)：“你們現(xiàn)在都不陪我玩，我很無(wú)聊?！?/strong>的確，孩子小的時(shí)候，大人再忙都會(huì)耐下心來(lái)陪孩子玩一玩，但隨著孩子漸漸長(zhǎng)大，父母對(duì)于孩子的耐心幾乎都耗光在各種陪讀和作業(yè)檢查中，一旦搞定孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)于孩子提出的“陪玩”要求，基本都是“拒絕”姿態(tài)。我想，游戲就是這么“趁機(jī)”入侵了孩子的業(yè)余生活。與此同時(shí)，當(dāng)孩子打開(kāi)一個(gè)游戲軟件，不管他摁什么按鈕，游戲都有強(qiáng)回應(yīng)，這能夠滿(mǎn)足孩子內(nèi)心的渴望。這種互動(dòng)有無(wú)的良好感覺(jué)，也就深深吸引了孩子，讓他們無(wú)法自拔。并且，孩子在游戲中體驗(yàn)到了掌控感，他可以主導(dǎo)游戲角色按照自己的想法去執(zhí)行，還可以通過(guò)勤練級(jí)得高積分，幫助他們購(gòu)買(mǎi)自己想要的裝備。種種在生活中無(wú)法體會(huì)到的回應(yīng)感、可控感、榮譽(yù)感，吸引著孩子忍不住頻繁打開(kāi)游戲軟件去探索。不得不承認(rèn)，如今的孩子無(wú)論在學(xué)校里還是在家庭中，因?yàn)槭艿降年P(guān)注多，管制也多。這個(gè)不可以做，那個(gè)不可以玩，孩子處處受到壓制，卻因?yàn)閭€(gè)體力量小無(wú)法反抗。通過(guò)游戲的方式，孩子在虛擬世界里稱(chēng)王稱(chēng)霸，無(wú)形中釋放了不少對(duì)于外界的不滿(mǎn)，游戲甚至滿(mǎn)足了孩子某種假想的攻擊。親戚家有一個(gè)孩子，本該畢業(yè)參加工作的年紀(jì)，結(jié)果愣是在家“休養(yǎng)兩年”才回歸正常生活。在那兩年中，他的生活半徑就是自己的臥室，非必要基本不出房門(mén)，昏天暗地打游戲，連吃飯都是做媽的送到他床頭。所有親戚提到這個(gè)孩子時(shí)直搖頭：這孩子完了，游戲上癮著魔了。如何判斷一個(gè)孩子是否具“上癮”傾向，從而幫助父母及時(shí)引導(dǎo)孩子？家長(zhǎng)不妨自問(wèn)3個(gè)問(wèn)題：孩子行為正常嗎？親子沖突頻繁嗎？孩子是否有不良癖好？① 如果孩子雖然玩游戲，但是依然能保持學(xué)習(xí)，該吃飯吃飯，該睡覺(jué)睡覺(jué)，那么家長(zhǎng)基本不用太擔(dān)心，孩子的“社會(huì)功能”未受損，未達(dá)“上癮”層面。② 家長(zhǎng)自查親子關(guān)系是否緊張。有很多孩子自從迷上了玩游戲，情緒波動(dòng)異常，易躁易怒，有些還變得特別忤逆。排除青春期的原因，則需要考慮是不是游戲?qū)е隆?/span>③家長(zhǎng)應(yīng)該留心孩子是否有不良癖好，比如熬夜，比如偷錢(qián)，有些孩子為了滿(mǎn)足虛榮心，會(huì)偷錢(qián)買(mǎi)裝備。如果有這樣的行為，家長(zhǎng)要引起注意，這些孩子處在危險(xiǎn)地帶，推一把還是拉一把，關(guān)系孩子的前途。三、“我用這方法，兒子游戲不上癮?！?/span> 沉溺網(wǎng)癮的關(guān)鍵，在于父母的教育。生活中，也有這樣一部分孩子，他們雖然玩游戲，卻不上癮。 兒童大王鄭淵潔曾在著書(shū)《鄭淵潔家庭教育課》中提到過(guò)他發(fā)覺(jué)兒子游戲有癮時(shí)的做法，值得思考。
作為中國(guó)第一代擁有個(gè)人電腦的家庭，兒子鄭亞旗還在需要撥號(hào)上網(wǎng)的年代，曾經(jīng)因?yàn)橥嬗螒?，家庭電?huà)費(fèi)一個(gè)月高達(dá)6000元。當(dāng)鄭淵潔意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，他心里明白：如果對(duì)兒子說(shuō)，你要少玩游戲，不僅沒(méi)有作業(yè)，反而會(huì)起反作用。于是他想了一個(gè)辦法，設(shè)置一個(gè)表格貼在冰箱上，然后召開(kāi)家庭會(huì)議宣稱(chēng)：每月進(jìn)行一次電腦游戲家庭比賽，每個(gè)人都要爭(zhēng)取獲得電腦大賽第一名。果不其然，當(dāng)大人開(kāi)始認(rèn)真玩游戲，孩子本能對(duì)游戲淡了興趣。鄭淵潔從中得出一個(gè)結(jié)論：有時(shí)候孩子玩游戲，其實(shí)是想在某一方面顯示比家長(zhǎng)厲害！因?yàn)楹⒆釉谏钇渌矫娴貌坏絻?yōu)越感，電腦游戲則可以讓他們擁有這種優(yōu)越感。由此可見(jiàn)，孩子玩游戲不可怕，可怕的是成癮，而成癮的深層原因則在于：現(xiàn)實(shí)中孩子與父母的親密關(guān)系遭到了破壞，逼使孩子與游戲建立了親密關(guān)系。換句話(huà)說(shuō)，游戲是親密關(guān)系出問(wèn)題的“替罪羔羊”。當(dāng)孩子游戲上癮，父母怎么做，才能讓孩子離開(kāi)游戲，重建親密關(guān)系呢？1）家長(zhǎng)首先要“自我反思”，在與孩子相處的過(guò)程中，是什么原因給了孩子壓力？所謂，解鈴還須系鈴人。2）保持中立態(tài)度，游戲和結(jié)果都是孩子的需求，是可以兼而有之的。也就是說(shuō)，父母要引導(dǎo)孩子管理好游戲時(shí)間，而不是禁止孩子玩游戲。3）建立游戲規(guī)則。家長(zhǎng)需要把制定規(guī)則的權(quán)利交到孩子手里，自己起到監(jiān)督執(zhí)行的角色，孩子擁有自我管理的感覺(jué)，才能培養(yǎng)自我效能感，從而邁向自律。4）引導(dǎo)孩子找到游戲背后的價(jià)值。把游戲當(dāng)作學(xué)習(xí)和借鑒的經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)孩子從游戲中學(xué)做一個(gè)有趣、有價(jià)值的人。鄭淵潔的兒子后面慢慢學(xué)會(huì)了做網(wǎng)頁(yè)，并以此為技能兼職賺錢(qián)，后來(lái)不僅沒(méi)時(shí)間玩游戲，更別提游戲上癮了。寫(xiě)在最后：游戲不是洪水猛獸，但如何讓孩子有節(jié)制的玩游戲，不僅考驗(yàn)著父母的教育態(tài)度，也考驗(yàn)著父母的處事智慧。“堵”不如“疏”，現(xiàn)代父母，更需要換位思考，才能走近孩子，幫助孩子。以此共勉。關(guān)注我，一起成長(zhǎng)精進(jìn)啊~
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