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如何讓孩子學(xué)會(huì)自律,懂得自我管理
在當(dāng)下這個(gè)充滿浮躁的時(shí)代,自律已是被頻繁提起的高頻詞匯。

學(xué)會(huì)自律、懂得自我管理,擁有一定秩序感的人,他的生活、他的成長(zhǎng)過(guò)程一般都不會(huì)太差,就如俞敏洪說(shuō)的一樣:“沒(méi)有自我管理,人生難以變得更好。”

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),自律與專注力同樣重要。經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨孩子沒(méi)有任何自制力,看電視不分白天黑夜、睡覺(jué)不看時(shí)間早晚、吃飯東張西望、做作業(yè)磨磨蹭蹭、想到什么就做什么……

事實(shí)上,不止孩子,連大人都沒(méi)辦法管住自己:想減肥,管不住嘴;想健身,邁不開(kāi)腿;想培養(yǎng)一項(xiàng)興趣,堅(jiān)持幾天就不了了之;想早睡,每晚依舊熬夜刷手機(jī)……

一個(gè)人如果沒(méi)有良好的自我控制、自我管理的能力,很難完成定下的目標(biāo)。

無(wú)規(guī)矩不成方圓,家庭是孩子的第一個(gè)課堂,父母是孩子的第一任老師。培養(yǎng)孩子的秩序感,首先得讓孩子學(xué)會(huì)自律,而父母在當(dāng)中的角色十分重要。

1

父母需要以身作則,拒絕豆腐心

心理學(xué)家認(rèn)為,2-6歲是孩子的性格養(yǎng)成最重要的階段。這個(gè)時(shí)期,父母的言行對(duì)孩子的影響深遠(yuǎn),如果父母沒(méi)有原則,或者定了規(guī)矩輕易妥協(xié),很容易誤導(dǎo)孩子。

試想一個(gè)天天沉迷麻將、吸煙、酗酒、回家就刷手機(jī)的父母,反復(fù)對(duì)孩子說(shuō)“你要多看點(diǎn)書”、“你怎么只知道玩”……這樣的家庭教育對(duì)孩子來(lái)說(shuō)完全沒(méi)有說(shuō)服力,所以也不要責(zé)怪孩子學(xué)習(xí)不努力,因?yàn)樽鳛楦改傅哪銦o(wú)法給予孩子足夠的榜樣力量。

身教重于言傳,再好的教育理念都離不開(kāi)“身教”二字,與其喊破嗓子,不如做出樣子,以身作則,但也要拒絕面對(duì)孩子哭鬧的“豆腐心”,有助于讓孩子懂得規(guī)則感。

父母需要明白:無(wú)原則、無(wú)底線的愛(ài),只會(huì)讓孩子更加任性、更加無(wú)理取鬧。

2

幫助孩子梳理規(guī)則意識(shí)

規(guī)則大于寵愛(ài),寬容而不縱容,建立規(guī)則比說(shuō)教更有效,父母可以與孩子約好時(shí)間玩玩具、一起制定逛超市買零食需要花費(fèi)的額度、約好晚上入睡的時(shí)間等等,而不是孩子想要什么就給什么。

但父母要明白,在給孩子制定規(guī)則時(shí),要避免單向硬性的規(guī)定,而是與孩子雙向互動(dòng),一起定規(guī)則對(duì)孩子形成自律意識(shí)才更有效果。

3

讓孩子自己做主

在德國(guó)父母的眼中,孩子既不附屬于家長(zhǎng),也不依賴于家長(zhǎng),他們有自己獨(dú)立的空間,也具備獨(dú)立的思維。

父母要給予孩子自由的空間,讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé),如果是孩子自己能夠做的事情,要鼓勵(lì)孩子去做,不要打破孩子的自我管理意識(shí)。

日常生活中,可以培養(yǎng)孩子做決定前思考,做決定后負(fù)責(zé)的習(xí)慣,讓孩子自己做決定,自己負(fù)責(zé),自己做主,能夠有效培養(yǎng)孩子的主見(jiàn)。

如果孩子的所有事情都被你安排好了,孩子就會(huì)缺乏獨(dú)立自主的能力,自然也很難學(xué)會(huì)自律。

4

讓孩子學(xué)會(huì)吃苦

很多父母不但為孩子包辦一切事情,甚至不讓孩子做家務(wù),孩子一旦摔倒或者遇到困難,父母?jìng)兛倳?huì)沖在孩子前面為他們抵擋一切。

事實(shí)上,讓孩子學(xué)會(huì)吃苦,是對(duì)孩子最好的鍛煉。

或許父母?jìng)儾](méi)有意識(shí)到,一旦長(zhǎng)期對(duì)孩子百依百順,一次次的妥協(xié),只會(huì)讓孩子認(rèn)為眼淚、哭鬧是滿足自己需求最有力的武器。

因此,寬容適度地愛(ài)孩子,讓孩子從小學(xué)會(huì)吃苦,在碰撞中成長(zhǎng),磨練勇氣和膽量,學(xué)會(huì)自我保護(hù)才是最重要的。

我們很難相信,一個(gè)面對(duì)誘惑,沒(méi)有自控能力的孩子,在長(zhǎng)大以后可以全身心投入做好一件事情;我們也很難相信,一個(gè)面對(duì)欲望,缺乏自律意識(shí)的孩子,在未來(lái)能夠?qū)⒆约旱纳畎才诺镁袟l。

在孩子性格、習(xí)慣尚未形成時(shí),父母對(duì)孩子的引導(dǎo)是非常有必要的。

我們的生活不可能總是一帆風(fēng)順、毫無(wú)艱難困阻的,而是充滿誘惑、欲望、挫折的,擁有秩序感和自律意識(shí)的孩子,在未來(lái)能夠更好地重塑自己,更好地走出困境。

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