一、背景
2022年社工站開展了“荔城街困境青少年生涯規(guī)劃現(xiàn)狀及對策”的調(diào)研。
通過“家-校-社”三個維度對轄區(qū)困境青少年以問卷調(diào)研法、個別訪談法的方式，向青少年、青少年家長、學校老師和政府職能部門收集和了解困境青少年生涯規(guī)劃的現(xiàn)況。
通過三個維度的調(diào)研及回收的221份問卷，社工發(fā)現(xiàn)轄區(qū)困境青少年普遍在認知層面存在偏差情況。
在問卷分析中發(fā)現(xiàn)青少年在自我認識層面打分偏高，但用詞匯去描述自己的興趣/性格/職業(yè)價值觀時，大部分人群填寫“無”或較難思考出具體答案，綜合調(diào)研結(jié)果顯示青少年群體在認知方面存在偏差的問題。
他們會把自己估計的過高，遇到挫折時，又會認為自己一無事處。
有時過高地要求獨立自主，拒絕別人任何形式的協(xié)助,甚至脫離社會現(xiàn)實。
而此階段的青少年自主意識也在逐漸增強，也逐漸會出現(xiàn)叛逆心理。
而在這一時期的青少年也面臨著升學/就業(yè)的選擇，而他們能否順利過渡，這些都關(guān)系到青少年的健康成長和發(fā)展。
因此，根據(jù)初中階段青少年的心理發(fā)展特點和學習現(xiàn)狀，結(jié)合初中生生涯發(fā)展的特點與需求設(shè)計生涯規(guī)劃小組服務(wù)。
通過生涯規(guī)劃的體驗和知識學習，帶動青少年做自我認知和職業(yè)世界的探索，幫助青少年提升自我認知能力探索，初步掌握作決定的方法與技巧。
二、服務(wù)理論
圍繞舒伯生涯發(fā)展指導理論，兒童通過家庭和學校中關(guān)鍵人物的影響并加以認同，發(fā)展自我概念。
此階段早期，需要和幻想占統(tǒng)治地位，隨著參與社會和了解現(xiàn)實的增加，興趣和能力也變得更加重要。
他們的主要任務(wù)是發(fā)展自我概念，也就是認識自己是個什么樣的人，建立對工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。
從階段細分來看，11-12歲屬于興趣期，他們的喜好成為個人職業(yè)期望和活動的主要決定因素。
而13-14歲屬于能力期，能力的重要性逐漸增加，開始考慮自己的能力及工作要求。
結(jié)合理論的運用，根據(jù)初中階段青少年的心理發(fā)展特點和學習現(xiàn)狀，結(jié)合初中生生涯發(fā)展的特點與需求設(shè)計生涯規(guī)劃小組服務(wù)。
三、介入目標及策略
根據(jù)初中階段青少年的心理發(fā)展特點和學習現(xiàn)狀，小組目標及內(nèi)容的設(shè)計主要圍繞初中階段青少年的生涯發(fā)展的特點與需求，結(jié)合舒伯生涯發(fā)展理論，從不同的主題內(nèi)容循序漸進地進行這也生涯初探。
協(xié)助青少年學習認識自我、了解生涯規(guī)劃的重要性，幫助青少年提升自我認知能力探索，初步掌握作決定的方法與技巧，減輕對未來的迷茫與焦慮感，并以此提升學生的積極情緒與學習主動性。
四、“我敢”青少年生涯探索體驗小組的實踐
圍繞介入目標，“我敢”青少年生涯探索體驗小組聚焦生涯規(guī)劃中的“自我認識、外部探索、生涯決策”3個目標維度，共設(shè)計了6節(jié)主題活動；
包括“認識自我，性格解碼”、“快樂攀登興趣金字塔”、“勇闖生涯星球”、“價值觀拍賣會”、“生涯幻游：遇見15年后的自己”、“把握未來之舵，生涯決策”。
具體介入如下：
（一）建立關(guān)系：打破被標簽的顧慮
在小組開始階段，社工會觀察到組員之間陌生，且?guī)в幸苫蟮哪樋住Ｉ绻]有立刻開始小組課程，而是慢慢引導組員自發(fā)表達內(nèi)心想法。
因此有組員提出為什么選中自己來參與小組，并反饋同學會議論他們的心理有問題，部分組員也是充滿疑惑。
社工運用提升動機的技巧回應(yīng)組員，使用場室內(nèi)關(guān)于學生發(fā)展的宣傳欄知識，為組員普及了生涯規(guī)劃的重要性，生涯規(guī)劃也是心理健康發(fā)展的必修課程，并邀請組員作為課程的試驗官及后期活動志愿者身份參與其中。
組員的自信感及自豪感是有所增強的，參與小組的動力也增強。
小組開始，社工協(xié)助小組組員彼此認識，通過邀請組員選取卡通頭像填寫基本個人信息，并結(jié)合提問做自我介紹展開彼此認識。
再者制定小組契約，形成小組規(guī)范，并帶領(lǐng)服務(wù)對象認識小組主題及目標。
社工向組員講解小組主題內(nèi)容的目的和意義，并介紹了小組的6節(jié)主題內(nèi)容，讓組員有初步的認識。
在小組中期，社工邀請組員用性格描述自己，會發(fā)現(xiàn)組員分享的較多是他人的評價或非性格詞匯。
而在小組后期，組員了解到了屬于自己的性格代碼，以及性格代碼的特質(zhì)及解析，幫助組員了解性格代碼的含義。
（二）尋找興趣：走進生涯開始探索
生涯發(fā)展理論階段細分11-12歲屬于興趣期，他們的喜好成為個人職業(yè)期望和活動的主要決定因素。
因此在小組中，社工引入興趣概念和普及興趣金字塔的概念工具，通過引導組員體驗及分享“興趣星空紙”、“興趣金字塔”等。
社工會結(jié)合組員分享的狀態(tài)引導組員去聚焦更多的內(nèi)心體驗，如加上特別希望分享的興趣及原因，另外社工也會借助真實案例作輔助，加深組員對工具的理解。
社會工作者對組員的反饋會給予及時回應(yīng)及肯定，再通過社會工作者的摘要總結(jié)，組員能思考和興趣和職業(yè)的聯(lián)系，以此增強了對自我興趣的了解。
（三）探索職業(yè)興趣：職業(yè)興趣與傾向初探
霍蘭德認為，個人職業(yè)興趣特性與職業(yè)之間應(yīng)有一種內(nèi)在的對應(yīng)關(guān)系。根據(jù)興趣的不同，人格可分為研究型（I）、藝術(shù)型（A）、社會型（S）、企業(yè)型（E）、傳統(tǒng)型（C）、現(xiàn)實型（R）六個維度；
每個人的性格都是這六個維度的不同程度組合，每個人都有自己的霍蘭德職業(yè)興趣代碼值。
小組依據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論，社工使用“遨游六個興趣島”的方式組織組員進行職業(yè)興趣類型測試，讓組員通過體驗的方式了解自己的霍蘭德興趣代碼。
在做宇宙遨游體驗時，社工提供資料幫助組員初步了解職業(yè)星球島的特性，組員結(jié)合遨游卡進行初步填寫理想的興趣島，社工還講解了霍蘭德興趣六邊形職業(yè)結(jié)構(gòu)模型，邀請組員將字母代碼寫上文字標注的對應(yīng)類型，幫助加深記憶。
社工會邀請組員分享自己選擇的理由，在分享過程中社工也有用傾聽和提升動機的技巧，幫助組員去做表達，并進行復(fù)述讓組員的內(nèi)容進行聚焦。
（四）價值觀的抉擇：了解自己的價值觀和人生態(tài)度
價值觀的抉擇會直接影響到青少年一生的學習、工作、婚姻等生活中的決定，因此認清學生的價值觀對未來學生的發(fā)展以及職業(yè)生涯規(guī)劃有著重要意義。
社工引入價值觀“拍賣會”游戲，對“知己”、“美貌”、“金錢”、“健康”、“智慧”、“家庭”等特殊的物品進行拍賣，在拍賣過程中，了組員有著不同的價值追求。而后，社工引出了價值觀和職業(yè)價值觀的定義。
社工通過互動方式讓組員認識和了解到職業(yè)價值觀的含義和意義，在職業(yè)價值觀的解讀下，組員會結(jié)合自己感興趣和自己想法的進行分享、聯(lián)想等，部分組員了解到自己所要發(fā)展的方向。
社工總結(jié)小組要明白自己內(nèi)心的需求，從事的工作與自己的職業(yè)價值觀要相匹配，才能持續(xù)發(fā)揮能量和所長，幸福感才能得以滿足。
這些新穎的體驗讓青少年對于生涯規(guī)劃有了更直觀的認識。
（五）生涯幻游體驗：探索未來職業(yè)的生涯愿景
生涯幻游可以幫助我們達成找到自己的職業(yè)發(fā)展目標、準確描述出理想的生活狀態(tài)、看清自己的潛在職業(yè)需求。
社工用“生涯幻游”帶領(lǐng)組員探索未來職業(yè)生涯愿景，分別幻游五年、十年、十五年后的自己，通過幻游呈現(xiàn)的內(nèi)容，讓組員對未來生活進行想象，通過互動設(shè)計，讓組員對未來生活進行想象；
如預(yù)想的學業(yè)狀態(tài)、工作狀態(tài)、感情狀態(tài)、家庭狀態(tài)等，探索是否符合自己狀態(tài)。
在社工帶領(lǐng)下，組員會對自己正向的肯定及關(guān)注自己的情緒，以此增強了服務(wù)對象的目標感。
在做生涯幻游的分享環(huán)節(jié)中，社工也會結(jié)合組員分享的狀態(tài)引導組員去聚焦更多的內(nèi)心體驗，組員們都愿意表達與分享對未來的設(shè)想和思慮，對生涯發(fā)展開啟新思考，進一步了解外部世界的探索渠道。
（六）制作生涯規(guī)劃書：明確學習目標和職業(yè)規(guī)劃
在生涯規(guī)劃中最后和最重要的環(huán)節(jié)是做出行動，社工主要引導組員結(jié)合理想與現(xiàn)實，制定出適合目前階段的學習計劃。
社工帶領(lǐng)組員嘗試使用生涯規(guī)劃書的工具，幫助組員去分析和完善自己的理想目標。
向組員介紹生涯規(guī)劃書的4個部分內(nèi)容，包括了自我認識分析、外部環(huán)境分析、實施計劃、咨詢與調(diào)整。
社工幫助組員進行了知識的輸入，每一步都會有案例作輔助，結(jié)合組員對生涯發(fā)展的了解進行知識的補充和疑問的解答。
社工引導組員結(jié)合對自己的認識、目標等，結(jié)合目前階段的學習情況，制定出可行性的計劃。
五、小組成效
小組不僅幫助了組員了解了什么是生涯規(guī)劃，也促使組員認識到生涯規(guī)劃的重要性，并對生涯發(fā)展開啟新思考。
如組員小風表示參加小組前不知道自己未來的方向，現(xiàn)在參加小組后會了解到自己，甚至知道以后想做什么，也知道自己現(xiàn)在應(yīng)該怎么做。
組員參加小組后表示更加了解自己的性格和職業(yè)興趣，對未來增強了目標感，減輕對未來的迷茫與焦慮感。
小組結(jié)束后，組員表示系列活動對他們未來職業(yè)選擇和規(guī)劃有幫助。
如組員琳琳表示通過小組上生涯規(guī)劃課程前，認為自己的讀書積極性不強，覺得讀書太累了。
通過小組后認識到自己未來的目標是需要好的成績才能實現(xiàn)，所以現(xiàn)在要比以前更加努力讀書。
小組幫助青少年提升自我認知能力探索，初步掌握作決定的方法與技巧，并以此提升學生的積極情緒與學習主動性。
六、總結(jié)及反思
社工在以往的服務(wù)也協(xié)助青少年進行自我認知的探索，但是在個案的服務(wù)過程會發(fā)現(xiàn)青少年對于自我探索一開始的抵觸情緒是比較明顯，或者是對自我探索的理解很模糊；
而在“我敢”青少年生涯探索體驗小組的實踐中社工會發(fā)現(xiàn)，結(jié)合生涯發(fā)展理論中青少年現(xiàn)階段的發(fā)展特征和需求而設(shè)計小組環(huán)節(jié)，會讓青少年更能夠聚焦自我認知的探索，社工也通過這個實踐也有一些新的思考和反思：
（一）工具的使用可以讓青少年更容易理解自我探索的含義
社工在“我敢”青少年生涯探索小組的實踐中，是將生涯規(guī)劃的內(nèi)容結(jié)合青少年的特征，形成了適用于中學階段的青少年職業(yè)生涯發(fā)展探索小組課程。
小組分為個不同的主題，包括“認識自我，性格解碼”“快樂攀登興趣金字塔”“勇闖生涯星球”“價值觀拍賣會”“生涯幻游：遇見15年后的自己”“把握未來之舵，生涯決策”。
主題邏輯緊密連接，小組氣氛輕松有趣，符合青少年追求潮流的特點，根據(jù)青少年的特質(zhì)引導青少年進行職業(yè)生涯初步探索。
通過小組回應(yīng)轄區(qū)青少年獨特的自我認知與規(guī)劃的需求。
（二）青少年自我探索服務(wù)需要與學校形成聯(lián)動機制，服務(wù)效果反思
在小組前期，組員對于參與小組活動是存在偏差認知，認知自身是因為“有問題”才被選中；
但通過前期關(guān)系的建立和澄清，青少年逐步能夠發(fā)現(xiàn)通過這個小組能認識和了解到自己的興趣、價值觀等等；
厘清自己的職業(yè)目標，并清楚目前階段的努力方向，自信心明顯的提升，小組服務(wù)效果明顯。
因此在以生涯規(guī)劃的角度助力青少年自我探索，在整個服務(wù)過程中需要關(guān)注與學校的聯(lián)動，強化與學校關(guān)于青少年生涯規(guī)劃、自我探索的溝通和互動。
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