TA 們不愛自己也不愛你：珍愛生命，遠(yuǎn)離NPD
上篇文章寫到了NPD,可點(diǎn)擊鏈接查看。
兩性心理：別再讓ta吸你的血！逃離npd式親密關(guān)系！（1）
不同的npd有不同的回吸模式，萬變不離其宗，順序五步走：
輕刷存在感、單向輸出、刺激回復(fù)、制造溝通機(jī)會(huì)、見面深情表演、回吸成功。
NPD回吸不是出于愛，他們是為了從回吸中重新獲得對(duì)你的控制權(quán)，并用你做三角測(cè)量。
對(duì)于NPD來說能吸血的能量永遠(yuǎn)不會(huì)嫌多，在吸血過程中還能滿足他們的自戀
再次勸告大家，npd是沒有救的，參考我第一篇文章供大家了解。
通常初期階段NPD人對(duì)戀人會(huì)付出極多，看起來極其熱情，給予你夢(mèng)幻的感覺；
第二階段會(huì)對(duì)你進(jìn)行全方位的貶低，與PUA不同，NPD對(duì)你的貶低不是為了精神控制、騙取錢財(cái)一類，而是為了第三階段的吸血——他們把伴侶當(dāng)作血包，從伴侶身上獲取美好和愛，但對(duì)愛的索取是源源不斷的、是黑洞式的。
他們挑選伴侶的標(biāo)準(zhǔn)是伴侶的價(jià)值，如果你在打壓下失去了對(duì)他的吸引和人格魅力，他們會(huì)認(rèn)為你失去了價(jià)值而拋棄你。
簡(jiǎn)單來說，他們具有把美好事物毀滅的變態(tài)心理，卻又喜歡表面的繁花似錦。
而最恐怖的是第四階段——“再吸血”，他們發(fā)現(xiàn)舊“玩具”出現(xiàn)了新的生命力時(shí)，又會(huì)重來一遍招數(shù)騙你回他的火坑，重做他的血包。
直到你徹底對(duì)他失去價(jià)值為止。
得到你之后，又覺得你不夠完美，讓TA失望了，配不上TA了。
對(duì)方開始挑剔你、打壓你，外貌/性格/穿著等，方方面面的小毛病都會(huì)被對(duì)方毫無理由地嫌棄，對(duì)你忽冷忽熱，你能感覺到對(duì)方變得冷淡。
你對(duì)TA的每一句話都很在意，費(fèi)盡心力去付出，但TA總是不滿意，挑三揀四、貶低，你會(huì)慢慢忽略自己、失去自我，但TA卻像永遠(yuǎn)都填不滿的黑洞。
這些冷暴力、忽略、無視、說謊、言行不一、嫌棄、對(duì)你蔑視的態(tài)度等，會(huì)逐漸從精神上擊垮你，并且因?yàn)榍捌诘牧己糜∠?，加上你已?jīng)深陷愛情，不到最后你往往意識(shí)不到發(fā)生了什么，也分辨不出這些隱蔽的虐待行為。
你不停地自我反思道歉等，甚至?xí)X得全是自己的錯(cuò)，你會(huì)開始抑郁、焦慮。
NPD是情感吸血鬼，即使拋棄你之后仍然想榨取你僅剩的價(jià)值，所以他們分手時(shí)往往會(huì)留一個(gè)門縫（暗示日后再見、還有機(jī)會(huì)等），你一般會(huì)被這個(gè)門縫絆住，體現(xiàn)為分手后念念不忘，不容易走出來，一段時(shí)間后，你主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方/對(duì)方主動(dòng)聯(lián)系你。
即使你已經(jīng)下定決心要離開NPD，仍然可能被TA不斷“回吸”，被拖進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)勢(shì)。
他們可能功利性地表現(xiàn)出一些良好的行為，說出你期待的許諾（畫大餅式操縱），一旦你答應(yīng)給TA機(jī)會(huì)，一切又會(huì)恢復(fù)原狀。
因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)從自我利益出發(fā)，你能忍耐的下限——不發(fā)脾氣，不出軌，不冷暴力，卻是他們只能短暫接受的上限。
只要達(dá)到你回心轉(zhuǎn)意的目的，就會(huì)丟棄不用。
這種反復(fù)的拉扯，會(huì)耗盡伴侶的精力，所謂“分不動(dòng)了”，說的就是這種狀態(tài)。
人與人之間的相處伴隨著隱性的能量磁場(chǎng)，是看不見但卻真實(shí)存在的，能量會(huì)以不同形式表現(xiàn)出來，無論是鼓勵(lì)還是爭(zhēng)吵都是表現(xiàn)的一種方式。
能量積壓到一定程度自然就會(huì)爆發(fā)，而能量匱乏到一定程度會(huì)形成自我懷疑和崩潰，如果與某人相處感覺自己一直在消耗能量，感覺越來越疲憊，明顯感覺不適，“感覺自己被掏空”，這些感受都是在警告遠(yuǎn)離這個(gè)人，npd有這種吸取能量的特質(zhì)。
他們沒有認(rèn)識(shí)能力共情力，他們只是在吸收別人的能量，包括你的發(fā)泄和憤怒也是能量磁場(chǎng)的運(yùn)輸，他們是一群只會(huì)獲取不會(huì)輸出的僵尸，普通人之間的相處，能量都是有來有回的，npd是做不到的。
NPD回吸除了寫小作文外還有很多其他操作，比如NPD會(huì)在你面前下跪發(fā)誓。
話術(shù)和NPD小作文結(jié)構(gòu)差不多，先道歉，再表示他們醒悟了，懂了，知道以后該怎么做，然后就是深情表白到發(fā)誓。
還有就是分手后，NPD會(huì)問你我們雖然分手了但是還是可以做朋友的。
這個(gè)大家要注意了，NPD這樣說也是在為他們回吸做鋪墊。
這種情況下都是NPD和新的對(duì)象關(guān)系穩(wěn)定，他們不想放過你。
面對(duì)回吸：擁有健康界限的重要性。
界限是你在一段關(guān)系中為自己和別人設(shè)定的限制和規(guī)則，它們可以幫助你保護(hù)你的身體 、情感 、和精神的健康 。
界限也可以幫助你向別人傳達(dá)你的需求 ，偏好和價(jià)值觀 ，擁有健康的界限可以幫助你避免和一個(gè)有NPD或其他問題的人約會(huì)。
健康界限的是：
當(dāng)你不想做某件事情時(shí)說不；會(huì)爭(zhēng)取屬于自己的正當(dāng)權(quán)益；能夠正常表達(dá)你的感受和意見，并尊重別人的感受和意見；照顧自己和自己的需求。
對(duì)于有NPD的人來說，侵犯別人界限是家常便飯，然而當(dāng)他們面對(duì)能捍衛(wèi)自己界限的人時(shí)，往往就會(huì)變得不那么“自信”。
越是真誠善良內(nèi)心充滿陽光的人越容易與npd長(zhǎng)時(shí)間糾纏。
給處于有毒關(guān)系里的人建議，離遠(yuǎn)一些，等過一段時(shí)間再來看，等自我意識(shí)恢復(fù)以后，你才會(huì)看得清楚，至于接納，我們可以大方的接納自己的過去，更可以選擇自己的未來。
接納是為了放下無法改變的過去，去選擇自己想要的，過去的快樂可以是真實(shí)的，那確實(shí)不是真實(shí)豐滿的愛，你可以把自己的過去視作一個(gè)階段一段經(jīng)歷，而不是繼續(xù)糾纏。
當(dāng)然選擇留下也要保持自己的清醒，保持感受世界的美好，這些都和n沒有任何關(guān)系，選擇權(quán)一直都在你手上。
對(duì)于有NPD的人來說，侵犯別人界限是家常便飯，然而當(dāng)他們面對(duì)能捍衛(wèi)自己界限的人時(shí)，往往就會(huì)變得不那么“自信”。
和一個(gè)有NPD的人戀愛不是你的錯(cuò) ，你不應(yīng)該為他們的行為或他們的人格障礙負(fù)責(zé) ，你值得在一段關(guān)系中得到尊重 、愛 、和幸福 ，你有權(quán)力不讓任何人以其他不好的方式對(duì)待你。
下篇文章：如何讓npd主動(dòng)離開你（3）
——敬請(qǐng)等候
TA 們不愛自己也不愛你：珍愛生命，遠(yuǎn)離NPD
作者簡(jiǎn)介：賢弘老師
聯(lián)系客服
