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世界無(wú)煙日|拒絕吸第一支煙

2020.11.19

朱砂民族小學(xué)開(kāi)展“世界無(wú)煙日”宣傳教育活動(dòng)

今年5月31日是第30個(gè)“世界無(wú)煙日”。近日，為了提高學(xué)生對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，利川市團(tuán)堡鎮(zhèn)朱砂民族小學(xué)以創(chuàng)建“健康示范學(xué)?！睘槠鯔C(jī)，在師生中開(kāi)展了一系列宣傳教育活動(dòng)。

01

學(xué)生簽名：拒絕吸第一支煙

02

教師簽名：控?zé)?、禁?/p>

03

主題班會(huì)

04

黑板報(bào)

吸煙的危害

煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰Α?/p>

一個(gè)每天吸15到20支香煙的人易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率要比不吸煙的人大14倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

01

引發(fā)口腔及喉部疾病

煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)。也就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。

02

引發(fā)心臟與動(dòng)脈病變

尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

03

誘發(fā)食道病變

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙霧吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。

04

導(dǎo)致肺部病變

肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)氫外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。

明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。

05

有毒的煙霧，傷及無(wú)辜

所謂“被動(dòng)吸煙”即吸煙者周?chē)晃鼰煹娜罕娛芎φ?，包括父母、丈夫、妻子和兒女?！案改肝鼰煟⒆邮芎??！笔澜缧l(wèi)生組織指出：不吸煙的人在有煙霧的房間里１小時(shí)，就等于吸了一支煙。

2017年，“世界無(wú)煙日”的主題是：

煙草——對(duì)發(fā)展的威脅。

2017年，中國(guó)的宣傳主題是：

無(wú)煙·健康·發(fā)展。

2017年，朱砂民族小學(xué)的口號(hào)是：

無(wú)煙校園，健康中國(guó)。

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