青少年吸煙的危害
青少年吸煙的危害
中小學(xué)生“日常行為規(guī)范”中明確要求在校學(xué)生不得吸煙，同學(xué)們應(yīng)自覺遵守。
吸煙只是一種習(xí)慣，對人體有害無益。研究表明，吸煙時煙霧中有許多有害成分，對人體的呼吸道.心血管.神經(jīng)系統(tǒng).消化系統(tǒng)等都有不同程度的傷害。對中小學(xué)生來說，吸煙的危害更大。
1.煙草在燃燒時會產(chǎn)生煙焦油，含有致癌物質(zhì)，能誘發(fā)各種癌癥。
2.煙草中的尼古丁是一種劇毒物質(zhì)，對人的中樞神經(jīng)有麻痹作用。長期吸煙，會引起心血管疾病。
3.吸煙不僅害己，還會污染環(huán)境，給他人帶來更嚴(yán)重的危害。
4.吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。
吸煙的危害很多，這已是公認(rèn)的。世界衛(wèi)生組織192個成員已在2003年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約，中國將從這個公約中獲益匪淺。在中國，有63%的男性吸煙，占全球10億煙民的1/3，中國因此成為世界最大卷煙市場。吸煙的危害很多，它不但吞噬吸煙者的健康和生命，還會污染空氣，危害別人。這要從六個方面講：
（一）、吸煙的危害造成肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。正常人肺中排列在氣道上的絨毛通常會把外來物從肺組織上排除，這些絨毛會將微粒掃入痰和粘液中排出。煙草的煙霧中焦油沉積在絨毛上，破壞了絨毛的功能，使痰增加，使支氣管發(fā)生慢性病變，氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數(shù)字。
?。ǘ⑽鼰煹奈：υ斐尚难芗膊?。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少，造成相關(guān)的高血壓等疾病，吸煙使冠狀動脈血管收縮，使供血量減少或阻塞，造成心肌梗塞。吸煙可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。
?。ㄈ⑽鼰煹奈：θ菀字掳?。吸煙可引起癌癥，據(jù)統(tǒng)計，吸煙與口腔癌、鼻煙癌、肺癌、胃癌、腸癌、膀胱癌、乳腺癌等有關(guān)。為什么致癌大家可能知道甚少，了解吸煙致癌的機理對于幫助人們盡早戒煙大有好處。煙毒溶于水和食物中直接破壞DNA，引起基因突變。煙草中含有較多的放射元素，這些放射元素隨著煙霧流入體內(nèi)，損傷組織細(xì)胞，假如每天吸30支煙，X射線產(chǎn)生的毒素可相當(dāng)于拍100次X光片所積累的劑量，這種射線會引起基因突變致癌。吸煙還損傷人的免疫功能，為什么吸煙的人容易感冒，是因為人體的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害，而吸煙會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低，導(dǎo)致癌癥。所以鑒于吸煙致癌的三大因素，戒煙要越早越好。
?。ㄋ模?、吸煙的危害還會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，更年期提早來臨。吸煙可使男性喪失性功能和生育能力。孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)及體重不足、流產(chǎn)機率增高。吸煙使牙齒變黃，容易口臭。吸煙害人害己，被動吸煙的人的危害是吸煙人的兩倍，為了你和家人的健康，不讓自己成為煙的奴隸，應(yīng)盡早戒煙。
?。ㄎ澹⑽鼰煹奈：υ斐蓪χ橇Φ膫?。吸煙使人的注意力受到影響，有的人認(rèn)為吸煙可以提神、消除疲勞、觸發(fā)靈感，這都是毫無科學(xué)道理的。實驗證明，吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。心理學(xué)家還以200名大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為實驗指標(biāo)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吸煙的學(xué)生成績比不吸煙的學(xué)生平均差7分。為什么會出現(xiàn)這種情況呢？因為香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起血管痙攣，影響大腦皮層的神經(jīng)活動，使人的智力減退。
?。?、吸煙是有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸煙，被動吸煙的危害是吸煙人的兩倍，并且對兒童危害更大，容易患肺炎、支氣管炎、重癥哮喘和其它疾病。如果目前吸煙的情況持續(xù)下去，對兒童的智力發(fā)育、對吸煙者的家庭以及對個人都會付出極大的代價。
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