無條件接納，意味著你不評判，你不用腦，而是活在當(dāng)下，如其所是。羅杰斯認(rèn)為如果咨詢師能夠充分接受來訪者本來的樣子，這對咨訪雙方來說都是幸事。他以自己為例講述了無條件接納的困難，比如試著去陪伴、理解、共情一位南非的軍官。在心理咨詢中，咨詢師不僅要聽到來訪者的話，還要聽到話語背后的含義和來訪者隱藏的部分。在羅杰斯看來，無條件地關(guān)心來訪者、在咨訪關(guān)系中真正做自己，而不是以心理專家、心理治療師地身份自居，才是對咨詢有助益的。
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