孩子不光是父母的希望,更是整個(gè)家庭的希望,從出生開始,父母就為孩子規(guī)劃好各種未來,希望孩子能上一所好的學(xué)校,考取一所好的大學(xué),擁有一份好的工作等等,如此類的問題,可是孩子并不像父母規(guī)劃的那樣發(fā)展,總會(huì)出現(xiàn)注意力不集中,成績下降的表現(xiàn),很多家長認(rèn)為是孩子不認(rèn)真學(xué)習(xí)引起的,事實(shí)卻不是如此,極有可能孩子的腦部發(fā)育和記憶力出現(xiàn)了問題。
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小區(qū)里有一位張阿姨,她家孩子今年已經(jīng)15歲了,目前一直在上初三眼看著就要中考了,張阿姨最近感到十分焦急,因?yàn)楹⒆幼詮拈_學(xué)以來成績一直處于下降的趨勢,而且還不認(rèn)學(xué),經(jīng)常在家里玩手機(jī)、看電視,張阿姨的朋友認(rèn)為是孩子大腦發(fā)育出現(xiàn)了問題,上醫(yī)院檢查卻沒想到檢查出了腦萎縮,據(jù)醫(yī)生分析:原來是孩子經(jīng)常吃兩種早餐引起的,導(dǎo)致腦部發(fā)生了病變。
孩子腦萎縮有什么后果?
腦萎縮一般發(fā)生在中老年人的身上,極少數(shù)會(huì)發(fā)生在青少年身上,對于孩子來說患上腦萎縮無疑是一個(gè)較大打擊,孩子患上腦萎縮很容易被發(fā)現(xiàn),從孩子的生活習(xí)慣和飲食上就能感應(yīng)出,孩子的大腦發(fā)育出現(xiàn)了問題,長期如此將會(huì)影響日常的飲食和生活習(xí)慣,導(dǎo)致孩子腦部發(fā)育遲緩,記憶力下降。
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2種早餐,吃一次等于喝“一桶油”
1、剩飯剩菜
隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)在很多家庭過得比較節(jié)省,經(jīng)常吃一些隔夜的剩飯,當(dāng)天做的飯菜,第二天熱一熱還能再吃,飯菜經(jīng)過一夜的放置會(huì)產(chǎn)生較多的亞硝酸鹽,過多的攝入容易影響孩子的正常發(fā)育,消化功能也會(huì)逐漸下降,從而影響孩子的腦部發(fā)育和記憶力。
2、油炸食物
像油條、油餅、炸雞等等都屬于油炸食物,這些食物經(jīng)過油炸變得香脆可口,但是含有營養(yǎng)物質(zhì)卻較少,在油炸的過程中會(huì)產(chǎn)生一些致癌物質(zhì),對于孩子的成長發(fā)育是十分不利的,因此,在生活中家長盡量少給孩子吃一些油炸食物。
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日常堅(jiān)持2件事,促進(jìn)大腦發(fā)育、提高記憶力
第一、堅(jiān)持吃大腦營養(yǎng)素
想要孩子記憶力好、學(xué)習(xí)成績有所提高,建議家長平常給孩子吃一些烯酸素,被腦細(xì)胞生成的物質(zhì)基礎(chǔ),很多家長又稱它為記憶黃金,能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的生殖與分裂,加快神經(jīng)中樞的信息傳遞,孩子更容易識記知識點(diǎn),學(xué)習(xí)效率也會(huì)大幅度提高,另外也能夠保護(hù)孩子的視力。
第二、堅(jiān)持吃雞蛋
雞蛋是我們生活中常吃的一種食物,雞蛋中含有較高的營養(yǎng)價(jià)值,特別是卵磷脂是孩子大腦發(fā)育中不可缺少的物質(zhì),建議家長每天給孩子吃上一個(gè)雞蛋,幫助孩子的大腦發(fā)育,從而提高孩子的記憶力和注意力。
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