姜棗湯：
治療量——
生姜80克~200克 紅棗20~30枚
保健量——
生姜80~30克 紅棗30~10枚 【原則：秋冬天冷，加姜減棗；春夏天熱，加棗減姜】
熬水出鍋后加紅糖適量【紅糖隨意，依個人口味加量】， 空腹趁熱服用。
一劑可分為早、中、晚【傍晚4~6點前】各煎煮一次，每次大火熬開 ，小火再熬15分鐘即可，共服用3 次。3碗水熬成一碗即可。
急病外寒，半小時服一次 ，蓋被發(fā)汗 ；慢性排里寒，2~3小時服一次，紅糖加倍。
藥后會咳嗽增加 是為排寒氣 具體看看別人的案例 咳嗽好了 改服加味生脈理中湯常服即可
如果流汗 及時換下濕衣服注意避風。汗出，延長服藥時間，按慢性法調(diào)養(yǎng)常服即可。
平時服用可保健，但只能在早上和中午空腹服用，晚上6點后不要喝【此方升氣，晚上降氣，服用后會影響睡眠】
四季皆宜：每天早上服用 姜棗湯（或者熬姜棗粥）
有治療量和保健量的區(qū)別 治療量 不可久用 3天為宜
適應不了辛辣的 可以小制其量：生姜30克起
但是 急病外寒痛證時 必須80克大劑量起步 否則效果不佳
最高200克 量越大 痛楚越小 恢復越快
【秋冬用量大 春夏用量小】
夏天能量過度發(fā)散 所以多用【王道】類處方收斂為主
生姜發(fā)散 可以由功效“守而不走”的干姜代替 回陽散即是代表
現(xiàn)代人 夏天多處空調(diào)房 反受寒涼 所以 這些人反而還需要姜棗湯
最好的服藥順序 就是白天干姜姜棗湯 晚上王道【例如：加味生脈理中湯】收斂
生姜補陽 起發(fā)散作用 受寒需要發(fā)散時 生姜加大量
紅棗紅糖補陰 起收斂緩慢釋放生姜發(fā)散力量的作用 保健時要收藏陽氣 或者陰虛時 就加大糖棗的量紅棗用雙數(shù)屬陰
陰虛服用姜棗湯 就會上火 不是通道問題 而是因為沒有水【陰】稀釋 就要加大紅棗紅糖劑量 養(yǎng)陰最大劑量 紅棗30枚【1~10為基本數(shù) 單數(shù)為陽 雙數(shù)為陰 雙數(shù)之和最高值就是30 所以紅棗最高養(yǎng)陰效果最好用30枚】同時 還可以：
加黃芩20克 姜棗湯就具備下降的力量了 降火效果更好 相當于小劑量的小柴胡加姜附湯
處方藥性作用陰陽寒熱比例
1 小柴胡加姜附湯 7陽3陰
2 生脈熟地枸杞飲 3陽7陰
3 加味生脈理中湯 5陽5陰
4 生王春夏方 4陽6陰
5 加味理中湯 6陽4陰
姜棗湯 ——可6陰4陽【紅棗紅糖多】
也可6陽4陰【姜多棗糖多】
姜棗湯本身就是一個太極 可以隨意變化劑量 可為補陰方 也可為補陽方 全在劑量變化
生姜的極量：200克 足矣 補陽的最大劑量
紅棗的極量：30枚【補陰的極量】25枚【補陽的極量】
原則：補陽時 陽加陰減少 補陰時 陰加陽減少 如上比例調(diào)整就是
比如：補陰極量：紅棗30枚 生姜【10克 20克 30克都可以】
補陽極量：生姜200克 紅棗【30枚、20枚、10枚都可以】
憑著自己服藥后的感覺調(diào)整就是。除了前幾次需要大劑量生姜打開通道，后續(xù)的都是較小劑量保健就可以。服用保健量都上火了，就減少生姜，加紅棗紅糖量。如此如此……
汗出 癥狀緩解后 都改以白米粥調(diào)養(yǎng)為宜 直到再出現(xiàn)癥狀時再服用姜棗湯 粥才是最養(yǎng)人的 不是藥
