@大連市利民小學(xué) 郭軼峰：模擬評(píng)審 反思提升
讓我印象深刻、收獲頗豐的是近期學(xué)校組織的模擬區(qū)微課題評(píng)審活動(dòng)，會(huì)前教師先集中學(xué)習(xí)打分表的具體內(nèi)容，再兩兩一組對(duì)照打分表逐項(xiàng)檢查同事的結(jié)題報(bào)告，評(píng)出分?jǐn)?shù)。大到研究?jī)?nèi)容、研究成果，小到標(biāo)點(diǎn)符號(hào)、段落間距，大家都直言不諱，看到問(wèn)題直接指出，現(xiàn)批現(xiàn)改，弄不清楚的現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教、共同探討。在給別人“挑毛病”的同時(shí)，自己也在對(duì)照反思，是否存在相同問(wèn)題，大大提升了自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，深切感受到團(tuán)隊(duì)的力量，這樣的教研活動(dòng)實(shí)用性強(qiáng)、效率高。
@江蘇省興化市景范教育集團(tuán) 張福星：一線教研須“接地氣”
從教學(xué)日常入手的校本研修，能給一線教師帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的成長(zhǎng)、能為解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題帶來(lái)啟發(fā)的教研形式應(yīng)為首選，如讀書交流、講壇故事等。因?yàn)樵谶@些最素樸的交流形式中，有主題、有問(wèn)題，有交流、有碰撞，老師們能彼此交融，互相補(bǔ)長(zhǎng)取短，形成一種可喜的教研共同體局面。
@江蘇省如皋市安定小學(xué) 張建國(guó)：立足課堂，最有價(jià)值
開展教研活動(dòng)，最忌指手劃腳的紙上談兵，或者是零打碎敲的就事論事。立足于課堂教學(xué)的一系列教研活動(dòng)，能夠從大家熟知的課堂教學(xué)出發(fā)，為的是解決課堂教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，切實(shí)引領(lǐng)廣大一線教師在一系列教研活動(dòng)中，了解、認(rèn)識(shí)、把握教研活動(dòng)的本質(zhì)和規(guī)律，自覺、積極、快樂地投身、融入到教研活動(dòng)之中，真正享受專業(yè)成長(zhǎng)的驚喜與快樂，體會(huì)教育教學(xué)的美好與幸福。
@安徽舒城縣城關(guān)三小 杜全發(fā)：磨課幫助我快速成長(zhǎng)
我參加工作已經(jīng)二十年了，原先在農(nóng)村，后來(lái)到了縣城，始終在教學(xué)一線。我覺得對(duì)我影響比較大的還是磨課。
每次參加教學(xué)比賽或公開課展示，我校學(xué)科教研組都要組織同學(xué)科教師一起研課磨課，共同會(huì)診教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)過(guò)程。研課磨課是集體智慧的結(jié)晶，執(zhí)教者能通過(guò)別人的眼睛更全面的認(rèn)識(shí)自己。對(duì)我來(lái)說(shuō)，每一次研課磨課都是對(duì)自己的一次全新認(rèn)識(shí)，每一次參與活動(dòng)都是對(duì)自我教學(xué)能力的一次提升，研課磨課幫助我快速成長(zhǎng)為市級(jí)骨干教師，縣級(jí)學(xué)科帶頭人。
@大連市甘井子區(qū)利民小學(xué) 溫艷偉：觀課例促提升
教研形式多種多樣，我認(rèn)為觀看課例然后專家的現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo)這種形式給我?guī)?lái)的收獲比較大。觀看課例，可以讓我對(duì)比自己的教學(xué)設(shè)計(jì)，找到差距，并發(fā)現(xiàn)授課教師的閃光點(diǎn)，通過(guò)學(xué)習(xí)可以嘗試應(yīng)用到自己的課堂，提高課堂教學(xué)質(zhì)量；專家的點(diǎn)評(píng)可以對(duì)課堂教學(xué)起到引領(lǐng)的作用，專家站在更高的高度，結(jié)合實(shí)際教學(xué)給出的意見和建議時(shí)效性強(qiáng)，讓人收獲巨大。
@武漢市武昌區(qū)糧道街現(xiàn)代大樓南樓 桂加國(guó)：刷題、磨課、說(shuō)課，這種教研最實(shí)用
最近我們組織2018年之后的入職教師開展了刷題、磨課、說(shuō)課的教研活動(dòng)，大家感覺很實(shí)用，能收到立竿見影的效果。其形式為：先組織教師一起刷題（考試），刷完題后就試卷上的同一題目大家上黑板試講（同題異構(gòu)），然后進(jìn)行評(píng)課；經(jīng)過(guò)幾輪刷題、磨課，最后說(shuō)課。通過(guò)這種教研活動(dòng)，促使教師快速入行，對(duì)照新課標(biāo)，掌握并了解各個(gè)年級(jí)段的考試大綱和考點(diǎn)；促使教師快速適應(yīng)不同知識(shí)點(diǎn)在不同年級(jí)的變化情況和不同要求；促使教師快速剖析?？汲ｅe(cuò)的一些知識(shí)點(diǎn)、高頻知識(shí)點(diǎn)；促使教師快速回歸教材、回歸文本；促使教師明確努力的方向，熟悉一些教法和學(xué)法。
@陜西省寶雞高新第一中學(xué) 秦超：優(yōu)質(zhì)教研要做到“望聞問(wèn)切”
“望”是將教研的內(nèi)容立體呈現(xiàn)出來(lái)。傳統(tǒng)教研多是教師評(píng)課的形式，這種形式授課老師是在“聽”問(wèn)題，而“看”不到，只有看得到的問(wèn)題，改正起來(lái)才更具針對(duì)性?！奥劇笔亲尷蠋熉牭较肼牭膬?nèi)容。很多教研組教研時(shí)只是簡(jiǎn)單地傳達(dá)學(xué)校文件精神，卻很少涉及一線教師最為關(guān)心的問(wèn)題，這樣的教研是低效的?！皢?wèn)”是問(wèn)一問(wèn)老師需要怎樣的教研。通過(guò)問(wèn)，不僅能聽到老師的心聲，還能為創(chuàng)新教研形式提供參考，彰顯教研的研究功能。“切”是教研要切合實(shí)際，解決問(wèn)題。教研應(yīng)立足校情、學(xué)情，著力為老師提供問(wèn)題解決的方式方法。
@江蘇省常熟市石梅小學(xué) 王晴時(shí)：形式多樣，獨(dú)具特色
我們學(xué)校的教研活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富。有特級(jí)教師名師工作室的老師們率先示范，精彩先行；有教研組長(zhǎng)、備課組長(zhǎng)等骨干教師的同題異構(gòu)，大膽創(chuàng)新；有校級(jí)優(yōu)秀教研團(tuán)隊(duì)的沙龍式研討，臺(tái)上臺(tái)下，交流互動(dòng)……獨(dú)具特色的教研形式，讓我們的課堂更顯蓬勃生機(jī)。
@江蘇省昆山市婁江實(shí)驗(yàn)學(xué)校 方莼：同題異構(gòu)微教研
我認(rèn)為，教學(xué)中同題異構(gòu)的探討最能帶給我們收獲。因?yàn)榇蠓秶耐}異構(gòu)探討機(jī)會(huì)比較難得，因此，我們不妨在自己的備課組里進(jìn)行小范圍的同題異構(gòu)微教研。同一備課組三人或五人對(duì)同一課題進(jìn)行自己個(gè)性化設(shè)計(jì)，再進(jìn)行探討、相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，碰撞思想火花，這些都會(huì)給我們帶來(lái)收獲。
@江蘇省常熟國(guó)際學(xué)校 蔣夢(mèng)雪：自下而上搜集分析解決問(wèn)題
教研是教師為了解決教育教學(xué)實(shí)踐問(wèn)題而進(jìn)行的研究，教研的實(shí)踐問(wèn)題應(yīng)該是由一線教師根據(jù)實(shí)踐情況反思提出的，因此，比起高大上的講座，比起“秀”型的展示課，我更中意可以從下而上收集問(wèn)題，進(jìn)行梳理提煉，細(xì)化分析問(wèn)題，進(jìn)而思考形成解決策略，然后現(xiàn)場(chǎng)研討實(shí)施，應(yīng)用于實(shí)踐的教研形式。而同題異構(gòu)，案例研究分析是很不錯(cuò)的形式，如果能夠得到大師級(jí)的專家指導(dǎo)就更能錦上添花了！
@江蘇省太倉(cāng)市沙溪第一中學(xué) 陳玲：實(shí)踐操作讓我飛速進(jìn)步
我發(fā)現(xiàn)最能讓人快速進(jìn)步的教研活動(dòng)，就是自身參與其中的教研。親身去嘗試、去體驗(yàn)、去實(shí)操，就仿佛打破了隔著的那層玻璃，身在其中，忽而就明白了其中的奧秘。聽?zhēng)资?jié)課，不如自己親自上一節(jié)課，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
@江蘇省蘇州市吳中區(qū)寶帶實(shí)驗(yàn)小學(xué) 陳躋云：傳幫帶，促成長(zhǎng)
我是一名青年教師，剛剛踏入工作崗位時(shí)，學(xué)校給我們安排了教學(xué)和班主任方面的師父。平時(shí)上課前，我們總會(huì)進(jìn)入師父的班級(jí)進(jìn)行隨堂聽課，聽一節(jié)，上一節(jié)。師父也會(huì)走進(jìn)我們的班級(jí)來(lái)聽課，對(duì)整個(gè)課堂進(jìn)行指導(dǎo)，相互研討。師父會(huì)耐心地將自己的本領(lǐng)無(wú)私地傳授給我們，那段時(shí)間是我進(jìn)步最快的時(shí)候，幫助我快速適應(yīng)教師角色，站穩(wěn)講臺(tái)，實(shí)現(xiàn)專業(yè)成長(zhǎng)。
@江蘇省昆山市花橋中學(xué) 周春紅：教學(xué)“比武”提水平
精心準(zhǔn)備一節(jié)教學(xué)“比武”的公開課是提高教學(xué)水平的最好方式。參賽教師在賽前會(huì)動(dòng)用一切可以動(dòng)用的資源，精心準(zhǔn)備一節(jié)公開課，不斷磨課，最終展示出一節(jié)高水平的優(yōu)質(zhì)課。而聽課教師在聽課的過(guò)程中，可以感受到授課教師精心設(shè)計(jì)的教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法等，并思考教學(xué)的閃光點(diǎn)、疑惑點(diǎn)、進(jìn)步點(diǎn)等，通過(guò)這樣的教研活動(dòng)，上課教師和聽課教師可以同時(shí)受益，從而提高教學(xué)水平。
@江蘇省昆山國(guó)際學(xué)校小學(xué)部 戚文霞：一課多磨，不斷反思
潛心磨一課。每學(xué)期，每位老師都會(huì)上一節(jié)教研展示課。而年輕老師可以選擇一堂課，靜下心來(lái)準(zhǔn)備、鉆研；公開上過(guò)一次課之后，同組的老師們分別給出改進(jìn)的意見；年輕老師再次對(duì)教案進(jìn)行修改，換一個(gè)班級(jí)再上同一篇課文；老師們?cè)俅谓o出意見，繼續(xù)改進(jìn)，繼續(xù)再上，直至將這篇課文在每個(gè)班都上過(guò)一遍。相信，這樣反復(fù)地修改、磨練，對(duì)于年輕老師教學(xué)上的成長(zhǎng)是很快的。
@江蘇省蘇州市吳中區(qū)寶帶實(shí)驗(yàn)小學(xué) 張華：從實(shí)際出發(fā) 做走心的教研活動(dòng)
找準(zhǔn)突破口。以教育教學(xué)實(shí)踐中的問(wèn)題為課題開展研究，樹立問(wèn)題即課題的意識(shí)，把一個(gè)又一個(gè)教育教學(xué)中有意義的實(shí)際問(wèn)題，經(jīng)過(guò)巧妙設(shè)計(jì)轉(zhuǎn)化為富有個(gè)性特色的教研活動(dòng)課題，然后針對(duì)性地開展教研工作，穩(wěn)步提高活動(dòng)實(shí)效。
發(fā)揮主體性。教研活動(dòng)的主體是教師，可以設(shè)立激勵(lì)制度，提高參與積極性；豐富形式，講、議、學(xué)、評(píng)有機(jī)結(jié)合，創(chuàng)設(shè)人人都是主人翁的氛圍；堅(jiān)持教學(xué)研討問(wèn)題來(lái)源于大家的教育教學(xué)實(shí)際，體現(xiàn)共性，不斷提高教師的主動(dòng)性。
@江蘇省昆山市秀峰中學(xué) 黃姍姍：拓寬教研廣度與深度
時(shí)空上的廣度。教研不一定是老師們坐在一個(gè)辦公室或會(huì)場(chǎng)里專門展開的一個(gè)活動(dòng)，它可以不受時(shí)空的限制。教學(xué)中存有疑惑之時(shí)，網(wǎng)絡(luò)上、食堂里，任何時(shí)間都可以展開探討。這種隨時(shí)隨地的交流，能做到不讓問(wèn)題積壓，及時(shí)推進(jìn)并改進(jìn)教學(xué)。
研討中的深度。主題式教研能很好地加深教研的深度，每次正式的教研需要確定一個(gè)明確、細(xì)致并且集中的主題。比如初中語(yǔ)文就可以以“‘文字——文學(xué)——文化’在課堂的逐層推進(jìn)”為研討主題，這樣教研就有了較強(qiáng)的針對(duì)性，能避免出現(xiàn)以課代研、教研形式化的現(xiàn)象。
@江蘇省常熟外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 嵇怡：跨學(xué)科教研 更好促進(jìn)課堂教學(xué)
語(yǔ)文老師可以去聽歷史課、政治課，甚至是數(shù)學(xué)課；英語(yǔ)老師同樣可以聽語(yǔ)文課、物理課、化學(xué)課。學(xué)校曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)跨學(xué)科教研活動(dòng)，本學(xué)科老師可以給出比較好的學(xué)科建議，而其他學(xué)科的老師同樣可以在教師課堂節(jié)奏、教學(xué)方式，學(xué)生課堂表現(xiàn)等方面提出好的建議?？鐚W(xué)科聽課，能讓老師感受到不同的教學(xué)風(fēng)格，觸發(fā)靈感；跨學(xué)科的研討，能讓老師接收到更全面的信息，碰撞思維。
@江蘇省常熟市實(shí)驗(yàn)中學(xué) 平蘭芳：再造課堂文化 追求有效教學(xué)
我一直堅(jiān)信一名語(yǔ)文教師的幸福感應(yīng)該來(lái)源于自己的閱讀與寫作課堂教學(xué)研究，在不斷的摸索實(shí)踐中，我漸漸形成了一條“讀寫相融，以文化精神塑造學(xué)生精神”的教育思路：從熟練操作轉(zhuǎn)向?qū)嵺`反思，從重在組織活動(dòng)轉(zhuǎn)向重在培育研究狀態(tài)，從關(guān)注狹隘經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)向關(guān)注理念更新和文化再造。在不間斷的自我修煉式的課堂教學(xué)研究中我收獲了全國(guó)賽課的桂冠，也收獲了孩子與家長(zhǎng)們的褒獎(jiǎng)與首肯。
@江蘇省昆山市張浦鎮(zhèn)第二小學(xué) 徐文強(qiáng)：視頻教研，逐幀分析
我參與了一次視頻教研活動(dòng)，收獲很大。聽課時(shí)，教室里除了聽課老師，還有兩位老師，分別從不同角度拍攝上課老師的狀態(tài)。教研時(shí)，這兩位老師就拿出各自拍攝的上課老師的正面和側(cè)面視頻，逐幀逐幀地分析上課老師的姿態(tài)、語(yǔ)言和動(dòng)作，比如某生回答問(wèn)題很不錯(cuò)，上課老師的評(píng)價(jià)語(yǔ)是僅僅停留在“很好”“真聰明”這個(gè)層次上，還是耐心傾聽、有針對(duì)性地鼓勵(lì)？再如講到某個(gè)重點(diǎn)時(shí)，教師的眼神、音調(diào)和手勢(shì)有沒有發(fā)生變化？等等這些，我們從視頻回顧中看得一清二楚。如此回顧自己的一堂課，就等于多了一雙眼睛審視自己，進(jìn)行自我批評(píng)，對(duì)教師業(yè)務(wù)的能力提升還是非常大的。
@江蘇省昆山高新區(qū)漢浦中學(xué) 俞艷君：“大咖講座式”教研 勝讀十年書
今年3月，我有幸去蘇州教師發(fā)展中心參加了為期一天的英語(yǔ)大教研活動(dòng)。教研的主要形式是聽講座。上午，北師大程曉堂教授毫無(wú)保留地把自己英語(yǔ)教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)與大家分享，深入淺出。下午，牛津教材主編何鋒老師解讀了新版高中英語(yǔ)教材，讓我了解了許多新的教育理念。“聽君一席話，勝讀十年書”，當(dāng)天的教研活動(dòng)拓展了我的工作思路，這半年來(lái)，我一直努力把學(xué)到的新知識(shí)內(nèi)化為自己的東西，并運(yùn)用到教育教學(xué)過(guò)程中，及時(shí)為學(xué)校英語(yǔ)組的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策。
@江蘇省常熟市第一中學(xué) 蔣金娣：先教后研 扎根課堂教學(xué)實(shí)踐
我最喜歡傳統(tǒng)的扎根課堂教學(xué)實(shí)踐，先教后研，循環(huán)反思實(shí)踐的教研形式。聽課過(guò)程中，上課老師設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)，教學(xué)語(yǔ)言甚至肢體動(dòng)作，都能給我很多啟發(fā)；心領(lǐng)神會(huì)之處，我會(huì)把它們借用到自己的課堂教學(xué)中。更有收獲的是，一堂課結(jié)束之后的研討，尤其是有名家大師參與的研討，總能聽到令人豁然開朗的教學(xué)理念，以及師生互動(dòng)等方面的意見和建議。就是在一次次參與這樣的教研活動(dòng)中，我清晰地認(rèn)識(shí)到，課堂教學(xué)關(guān)鍵在于精心設(shè)計(jì)目標(biāo)，給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的課堂學(xué)習(xí)思考環(huán)境，把課堂真正還給學(xué)生，教學(xué)才會(huì)有效。
@江蘇省常熟市石梅小學(xué) 周麗娜：情景體驗(yàn) 真正實(shí)踐
教研活動(dòng)唯有真正實(shí)踐行動(dòng)了，才能把啟示變成自己看得見的能力提升。我喜歡帶有情景體驗(yàn)式的研討。比如，于潔工作室的情景應(yīng)對(duì)，就是用現(xiàn)場(chǎng)情景表演的方式，把參加培訓(xùn)的老師帶入一定的問(wèn)題情境中，在模擬真實(shí)的應(yīng)對(duì)中，獲得啟發(fā)和提高。
每周幸運(yùn)微友
上期的【每周一問(wèn)】，有三名留言微友獲得我們贈(zèng)送的最新一期《人民教育》雜志，分別是@秦超、@杜全發(fā)、@徐文強(qiáng)。恭喜這三位老師，雜志會(huì)在近期寄出，請(qǐng)以上老師注意查收?。ㄒ舱?qǐng)這幾位老師將郵寄地址與郵政編碼在留言告知，感謝?。?/p>
歡迎大家積極參與我們的話題討論，下一次幸運(yùn)微友可能就是您哦?。粞灾饕懻撐哪┫乱黄诘膯?wèn)題，標(biāo)題醒目、語(yǔ)言精練更佳，請(qǐng)留下您的工作單位和姓名，以便小編與您聯(lián)系噢?。?/p>
本周，我們特別邀請(qǐng)李艷老師給大家?guī)?lái)經(jīng)驗(yàn)分享：
（李艷，甘肅省金昌市金川區(qū)八冶一小語(yǔ)文教師，于潔沙龍成員）
教研：行動(dòng)落地，思想起飛
教師要想提升業(yè)務(wù)素質(zhì)，加速專業(yè)成長(zhǎng)，教研是必修課。而學(xué)校要想提升教學(xué)質(zhì)量，辦出教學(xué)特色，教研是必由之路。
在互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代，教研的形式越來(lái)越豐富，教師參與教研的途徑也越來(lái)越多。不論何種形式，老師們追求的都是最合適、最有幫助的。
提前有調(diào)研的教研，能接地氣有實(shí)效
教研活動(dòng)肯定要有針對(duì)性，要有主題。研究主題的提出是出于什么目的？老師們對(duì)此有哪些了解？他們的需求是什么？困惑在哪里？只有充分調(diào)研了，才能有接地氣的教學(xué)研討，真正做到“貼在地面步行，不在云端跳舞”。
當(dāng)然，設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查最好，這對(duì)于教研組織者和參與者都有好處。教師是教研活動(dòng)的主體，事先了解研究?jī)?nèi)容，有所思考有所準(zhǔn)備，就可以帶著問(wèn)題去研究，使研究的主體意識(shí)更強(qiáng)，研究目標(biāo)更明確，也確保了研究的實(shí)效性。
現(xiàn)場(chǎng)在互動(dòng)的教研，能引發(fā)思想碰撞
一線教師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，缺乏深厚的理論。教研就是把經(jīng)驗(yàn)上升到理論層面，以科學(xué)理論來(lái)解釋經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。但是純理論的教研略顯枯燥，老師們感興趣的是與實(shí)際工作聯(lián)系密切的教研形式，如觀課議課、實(shí)地觀摩、現(xiàn)場(chǎng)設(shè)計(jì)、探討具體案例都能調(diào)動(dòng)他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，讓他們積極互動(dòng)起來(lái)?；?dòng)，才能主動(dòng)學(xué)習(xí)、交流，才有思想碰撞。在互動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在交流中解決問(wèn)題，在研究中提升認(rèn)識(shí)、思想起飛。
現(xiàn)場(chǎng)有互動(dòng)的教研活動(dòng)，更多的是讓老師們積極參與，自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，主動(dòng)尋求理論支持和有效策略，而不是被動(dòng)地接受理論。這樣的教學(xué)研究很實(shí)用，可操作性強(qiáng)，老師們更喜歡。
后續(xù)有跟進(jìn)的教研，能保證行動(dòng)落地
“聽聽很激動(dòng)，回去一動(dòng)不動(dòng)?！边@是現(xiàn)在教研中存在的普遍問(wèn)題。主要原因就是研究和實(shí)踐還是有距離的，教師個(gè)體能力不同，學(xué)生個(gè)體表現(xiàn)也不同，究竟該怎樣落實(shí)，誰(shuí)都有困惑。教研不是一場(chǎng)風(fēng)，刮過(guò)就結(jié)束了；老師們希望教研是及時(shí)雨，解決實(shí)際問(wèn)題。因此，后續(xù)跟進(jìn)的教研就顯得格外重要。讓教研的結(jié)果落實(shí)到課堂上，指導(dǎo)老師正確理解運(yùn)用教研成果，收集相關(guān)資料，像做課題一樣分析研究，幫助老師積極反思，審視教學(xué)行為，改進(jìn)教學(xué)方法。這才是教研活動(dòng)真正的歸宿。
有研究有落實(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，老師必將提升專業(yè)能力，學(xué)校必將成為科研型學(xué)校。
提升教師多方面素養(yǎng)，教研是必不可少的方式之一。但無(wú)論是磨課、說(shuō)課，還是視頻評(píng)課，更積極有效，富有針對(duì)性的教研活動(dòng)，才更能獲得教師的認(rèn)可。如果能做到主動(dòng)設(shè)計(jì)，增強(qiáng)反思，其實(shí)我們每上一節(jié)課都可以完成一次“自我教研”，在日常的教育教學(xué)中磨礪自己，以實(shí)踐指導(dǎo)實(shí)踐，在研究中不斷成長(zhǎng)、不斷進(jìn)步。
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