很多的高血壓患者問華子，吃了降壓藥會不會產(chǎn)生依賴性，還能不能停藥？華子說，高血壓是對我國老年人群威脅最大的“敵人”。降壓藥，是我們同高血壓這個“敵人”戰(zhàn)斗最有力的“武器”，在敵人威脅仍在的時(shí)候，就不能放下手中的武器。

一、降壓藥沒有依賴性

藥物的依賴性，指的是服用某種藥物之后，使人的身體或是精神上產(chǎn)生依賴，當(dāng)停止服用后會產(chǎn)生極度不舒服的感覺，從而迫使人重復(fù)服藥。

例如毒品、煙草就會導(dǎo)致人體產(chǎn)生依賴性，所以戒毒和戒煙非常困難。而降壓藥并不會產(chǎn)生這樣的情況，吃或是不吃降壓藥，所影響的只是血壓的高低，人可能都不會有絲毫的感覺。所以說，降壓藥沒有依賴性。只是我們?nèi)祟愋枰祲核巵韼椭覀兛刂蒲獕?，避免高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。

二、高血壓可防、可控，但不可根治

高血壓患者之所以需要持續(xù)服用降壓藥，就在于原發(fā)性高血壓對于人類目前來說，是不可根治的一個疾病。原發(fā)性高血壓占全部高血壓患者的95%，具體發(fā)病因素尚不明確，可能與遺傳基因和環(huán)境影響相關(guān)。

高血壓會引發(fā)心、腦、腎、眼及血管等器官的損傷。所以發(fā)現(xiàn)高血壓后，就一定要治療。占全部高血壓人群5%的繼發(fā)性高血壓可以找到原發(fā)疾病，進(jìn)行根治。而95%的原發(fā)性高血壓無法找到病因，所以治療的方法只能采取對癥治療，進(jìn)行血壓控制。

雖然高血壓無法根治，但人們找到了許多種可以控制血壓的藥物，絕大多數(shù)高血壓患者只要按醫(yī)生制定的治療方案，保持規(guī)律服藥，就可以把自己的血壓控制在安全范圍內(nèi)，從而避免了并發(fā)癥的發(fā)生。

在生活中，只要做到“管住嘴，邁開腿”，就可以很好的預(yù)防高血壓的發(fā)生。尤其是有直系親屬患高血壓的人群，更是應(yīng)該注意生活方式。建議做到，每天攝入不超過6克鹽，不超過25克脂肪，不吃動物內(nèi)臟，多吃水果和蔬菜，保持健康體重，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動，學(xué)會放松心情和釋放壓力，就可以很好的預(yù)防高血壓的發(fā)生。健康的生活方式也是高血壓患者進(jìn)行治療的基礎(chǔ)。

三、能不能停藥，血壓說了算

對于能不能停藥的這個問題，問誰都沒用，只有自己的血壓說了算。有不少血壓升高幅度不大的患者，通過生活方式的改善，就可以把血壓降至正常范圍，那么是可以考慮停藥的。

比如說喜歡大魚大肉，吃飯口味較重的高血壓患者，通過清淡飲食和限制鹽量，可以產(chǎn)生把血壓降低8mmHg左右的效果?；蚴欠逝值母哐獕夯颊撸ㄟ^飲食控制和運(yùn)動減重，把體重降低后，可以產(chǎn)生把血壓降低20mmHg左右的效果。還有運(yùn)動不足的高血壓患者，在堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動之后，可以產(chǎn)生把血壓降低9mmHg左右的效果。還有戒煙、不熬夜、減少精神壓力、消除緊張情緒等都可以讓血壓降低。

還有些患者受季節(jié)性的影響，春夏血壓較低，秋冬季血壓升高，那么就可以根據(jù)季節(jié)來進(jìn)行藥物調(diào)整。在春夏季節(jié)，可以適當(dāng)減量，甚至停藥，在秋冬季節(jié)再恢復(fù)服藥。高血壓患者要明白一個道理，治療高血壓的獲益，是來自于降低血壓的本身。治療的目的是控制血壓，而不是為了吃藥。

高血壓患者平時(shí)應(yīng)該做好自我血壓監(jiān)測，掌握自己的血壓波動規(guī)律。需要減量的時(shí)候，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行緩慢減量及決定是否可以停藥。但大多數(shù)高血壓患者都需要堅(jiān)持服藥，才可以控制好血壓。尤其是某些已經(jīng)了有了心、腎等器官并發(fā)癥的患者，服藥的主要作用是為了保護(hù)器官不受進(jìn)一步的損害，這樣的患者一定要堅(jiān)持服藥才可以。

所以說，高血壓患者要放下心理負(fù)擔(dān)，明白高血壓并不是一個可怕的疾病，它雖然不能根除，但是可以被預(yù)防，也可以被控制。只要保持好健康的生活方式，規(guī)律服用藥物，就可以得到安穩(wěn)幸福的生活。還有一點(diǎn)，就是無論是需要用藥或是需要停藥，都不要自己擅作主張，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才安全。在用藥過程中如果發(fā)現(xiàn)了問題，要及時(shí)咨詢醫(yī)生或是藥師。我是藥師華子，歡迎關(guān)注我，讓我成為你身邊的藥劑師。