每個人開始實踐極簡主義的時候，并隨著極簡主義逐漸融入生活，他們顯現(xiàn)的領域也會更多。
1.拿回本來屬于自己的注意力
屏蔽朋友圈里面半生不熟的人（我是屏蔽了全部，一天固定一個時間查看朋友圈信息），這樣的好處就是你的情緒和心情不會隨機被別人的喜怒哀樂控制。
刪掉長期不用的APP。除了騰出空間，更不會總是有那種“遲早有天會用到”那種習慣性想法。
屏蔽掉瀏覽器上面的彈窗廣告。如果彈出的新聞或者廣告信息是好是壞，都會對你當下所做的事情有影響。
2.更少壓力使你得到心中所想
當極簡主義在生活各個領域實踐時，你要應對的東西會更少。
過一種清爽、簡單、干凈不復雜的生活，一開始需要做出努力一些努力，但回報一定比你想象中更好。
學會拒絕那些模棱兩可的需求，把更多的時間聚焦你心中真正想要的東西。
當你開始減少承諾、削減所有物，你會做得更少，買得更少，承擔得更少。最后，你做的就是你心中所想的。
3.減少你周邊環(huán)境的秩序破壞
減少Deadline前的抓狂，拼命搜索硬盤云盤，然后回頭一看桌面慘不忍睹。
減少出門前瘋搜口袋、翻箱倒柜、咒念東西太多，把家里環(huán)境破壞。
簡單的生活和家庭也讓你找東西更迅捷。
4.你竟然發(fā)現(xiàn)你也可以存錢了！
因為買得少了，無謂的花銷更少了。你能有更多的錢留供以后用且積攢為財力。
如果你也購買優(yōu)質物品，你將有更長的時間來珍惜和享受他們。另外，你以后也無需購買同等數(shù)量的替代品。
5.獲得更親密優(yōu)質的關系
精選社交圈，說話不再不拖泥帶水，語氣詞盡量省略，簡介表達出核心思想。
簡單明了，保持一種令自己和別人都覺得舒服的節(jié)奏感。
你將挑揀對你很重要的事情去做，而不是試著同時做很多事且沒成就感。
人們不時需要休息一下。如果你不斷將精力投于對你毫無意義的事情，你將陷于困境，去處理那些對你無益且浪費時間的事情。
以雜亂為例，這僅是視覺混亂的一種。家里的東西越多，大腦需要進行的處理也越多。
6.最后一點，也是最重要的一點：
你節(jié)省出更多屬于你的時間！
我們?yōu)槭裁匆獙嵺`極簡主義一個很重要的原因，是在這個過程中，我們可以收回更多真正屬于我們的時間。
這是我想要的一些理由：
我們想要更多的自由時間。
我們希望能有更多的時間關注什么是最重要的。
我們想對其他人有更多的時間。
我們需要更多自己的時間。
我們希望有更多的時間來建立新的關系。
我們希望有更多的時間來感恩。
我們要停止浪費我們的時間。
我們需要更多的時間來保持健康。
我們想少消費，所以我們可以有更多的時間去創(chuàng)造。
我們需要更多的時間來閱讀、寫作、和運動，欣賞身邊、感恩擁有。
我們希望我們的生活可以做到上面這些。
所以，我們必須把我們的時間拿回來。
極簡主義的生活方式，讓我們有了做這些事情更多的時間。
還是那句話：
因為我們從我們的生活中移除多余的東西，我們可以集中在重要的事情上。
時間是我們所共享的唯一共同點。
我們都在一天只有24小時。
你如何聰明的使用它們，它們才會變成是你最好的朋友。
沒有辜負你的時間，也就是沒有辜負你的人生。
《少做一點不會死！》的作者李奧巴伯塔（LeeBabauta）說得很清晰：
“對多數(shù)人而言，扣除花在睡眠，準備餐點與進食，交通、工作，以及處理雜務上的時數(shù)，每天其實就有那么幾個小時的自由時間。請多加保護自己的時間，這是你最珍貴的資產(chǎn)，請務必以生命捍衛(wèi)它?！?/p>
聯(lián)系客服
