一般人印象中只有胖子才會有脂肪肝，今天新聞里一個女子半年時間減肥40多斤，結果查出來重度脂肪肝，代表肝臟損傷的肝酶指標超標3倍，為什么減肥會導致重度脂肪肝？
脂肪肝顧名思義是脂肪堆積在肝臟導致的，一般是體內(nèi)脂肪儲存量過多導致的，當人體饑餓，體內(nèi)的葡萄糖和糖原耗盡時，就會動員臟器內(nèi)的脂肪來供應能量，所以大部分情況下減肥有利于減輕脂肪肝，但過度饑餓，導致蛋白質(zhì)攝入不足時，就會導致體內(nèi)脂肪運輸和代謝障礙。
有人很不理解這一點，其實道理很簡單，我們身體大部分功能都是靠蛋白質(zhì)的參與來實現(xiàn)的，參與脂肪運輸代謝的低密度脂蛋白和 高密度脂蛋白本質(zhì)上都是蛋白質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)肝臟當中的甘油三酯等脂肪組成成分就無法分解并運輸出肝臟，最終導致脂肪肝。
所以想減肥一定要以運動為主，輔助以適當?shù)娘嬍晨刂?，不要為了追求消瘦進行嚴苛的節(jié)食，不但會傷害身體導致嚴重后果，而且減下來以后也容易反彈，同時提醒大家健康的身體才是美麗的，生病了就算瘦下來也是不美麗的。
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