新的一屆小豆包們已經(jīng)開學一個月了，如果算上幼兒園畢業(yè)后的暑期，我們和娃一起順利度過了幼小銜接的重要階段，不敢說效果有多么好，畢竟才起了頭，但是經(jīng)過實踐檢驗的一些方法和得失，梳理出來，可能會給正在糾結(jié)要不要讓孩子上學前班和正在摸索如何做好幼小銜接的爸爸媽媽一點頭緒和一些參考。
某位教育大V說“學前班發(fā)展到今天，不但不能讓孩子們在智力、習慣、創(chuàng)造力等方面上一個臺階，反而在這些方面形成阻礙，已經(jīng)變成了正常學制教育的‘骨質(zhì)增生’，這個多余的東西本該切掉。”作為一個普通媽媽，我倒是能更平和地看待這個客觀存在的事物，因為每個家庭有每個家庭的實際，有的是因為孩子的出生日期趕不上開學季，因此學前班是必然過渡；有的是因為孩子成熟晚，擔心應(yīng)屆上學跟不上，想上一年學前班打好基礎(chǔ)；還有的或許是認為幼兒園啥都不教，跟同齡人比怕孩子吃了學習的虧，所以放棄幼兒園大班直接送到了學前班。
歸根到底，學前教育也好、義務(wù)教育也罷，僅僅把教育看成是外部效應(yīng)，認為上了就怎樣，沒上又怎樣，這種認知是簡單粗暴的。決定上學前班或者已經(jīng)上了學前班的家庭不必多慮，淡化學習內(nèi)容，重視學習習慣，適當增加孩子課外的玩耍和運動時間，尋找玩和學之間的平衡就好。至于跟我們一樣，沒有讓孩子上學前班計劃的父母，不妨從以下幾個方面做一些準備。囿于篇幅所限，今天這篇先說說基本素質(zhì)、身體素質(zhì)的銜接和其他準備工作，下篇再跟各位爸爸媽媽詳細地聊聊如何做好具體功課的銜接。
從幼兒園小朋友到小學生的角色轉(zhuǎn)換，有幾個非常基本的素質(zhì)要求需要提前有意識地引導(dǎo)，那就是“起得來、坐得住、跟得上”。
先說起得來，重點是作息上的調(diào)整。能在家門口上學的孩子是幸福的，讓他們多睡會兒比什么都強。但事實上許多家庭基本都要付出半個小時甚至更長的路程時間，加上做早餐吃早餐收拾妥當，生物鐘怎么也得比幼兒園時期提前一個小時。從暑期開始，可以適當提前入睡時間，哪怕一天提前5分鐘。如果孩子貪戀玩耍舍不得睡，可以通過一些激勵措施，引導(dǎo)他想玩的話可以早起再玩，玩耍的時間并沒有縮短。
同時，家長最好提前搜集一些健康早餐食譜，畢竟在家用餐是最經(jīng)濟也是最衛(wèi)生的，還能邊做早餐邊叫醒孩子陪伴洗漱等等，統(tǒng)籌得當?shù)脑?，時間成本并不高。如果不得已需要在外就餐，最好在開學前提前考察一下住宿周邊或?qū)W校周邊的用餐地點和食品安全，做到心中有數(shù)，不至于開學后一通忙亂。
再說坐得住，小學嚴格按照課表排課，課程時間固定，重視課堂秩序，這就要求孩子們不能像幼兒園一樣散漫，必須延長注意力的時長，且有一定的紀律意識。這需要家長在入學前幫助孩子慢慢樹立時間管理的意識，引導(dǎo)他們分時間段完成不同的事情。
比如，暑期里把一天分成幾個時段，有閱讀時間、休息時間、玩玩具時間、看電視時間、下樓運動時間等等，在一個時間段里盡量不去做其他時間段做的事情，幫助孩子提高某一段時間內(nèi)的做事效率，同時延長這段時間他們的專注力。比如讀一本書，就讓他們一直讀下去，家長尤其是家中的老人千萬不要輕易打斷或轉(zhuǎn)移他們的注意力，一會兒喂個水果一會兒叫他做別的。
還要跟得上，尤其是開學頭一個月，是孩子建立對學校和對學習第一印象的關(guān)鍵時間，如果這段時間里總是出錯，總是挨批，總是挫敗，總是跟不上，肯定不利于他們對今后學習生活的憧憬和自信。因此，孩子不上學前班不代表家長就能當甩手掌柜，可以提前向身邊高年級的好友家庭借來課本（盡管今年北京課改，但知識點大致沒變）。
學習壓力不能一上來就扔給孩子，喏，書給你借來了，你自己看自己學吧。恰好相反，家長們應(yīng)該通讀一遍，對課本的知識點和難易程度有所認知，然后結(jié)合自家孩子的年齡和性格，在日常的生活和玩耍中去浸潤式地輔導(dǎo)，讓孩子對教學內(nèi)容有所了解，有點感覺就行。
注意，最好是知識的鋪墊，而非正式地教授，讓孩子保持學習的新鮮感和節(jié)奏感比單純記憶知識點更重要。有的孩子在學前班學的特別用勁，上了學反倒自以為全都掌握了導(dǎo)致課堂不認真聽講，這樣的例子年年都有。我們主張既不超前也不落后，每天就像聽故事、闖關(guān)游戲一樣，循序漸進，重在培養(yǎng)他們的學習興趣和學習習慣，孩子不累，家長不急，這樣的狀態(tài)是最好的。后面具體到科目的銜接準備時會討論一些好用的方法。
孩子們有一個健康的體魄，不僅是父母最大的心愿，也是孩子能過好長久一生的重要基礎(chǔ)。運動、鍛煉，不應(yīng)是幼小銜接才開始，而是伴隨孩子成長過程一直需要引導(dǎo)的生活方式。不過，除了一般的跑、跳、投擲等能力，小學一年級對一些特定的運動項目有一定的達標要求。如果孩子運動細胞不是特別發(fā)達，可以適當在學前的一年或半年時間里，陪著孩子多玩一些相關(guān)項目。
比如拍球，幼兒園大班應(yīng)該就有要求，能不間斷拍球行進10米，或是1分鐘連續(xù)拍球100下等等，鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)以及手部力量。再比如跳繩，這也是我們家的一個難點，因為沒有練過，剛起頭身體協(xié)調(diào)性明顯不足，對搖繩的節(jié)奏和腿的配合總是控制不好，很有挫敗感。除了練習，沒有更好的辦法。按照達標要求，公立學校一年級結(jié)束時一分鐘跳繩數(shù)要達到100個，且是唯一多跳能多加分的項目，不容忽視。
還有仰臥起坐，這對于孩子的腰腹力量有一定要求，如果完全沒有練習過，一上來會很吃力。平時總感覺沒有時間健身的寶媽可以帶著孩子一起做，陪娃、收腹兩不耽誤。如果喜歡跑步的家庭，也可以帶著孩子練一練耐力，雖然孩子們平時跑跑跳跳很多，但正規(guī)的體育運動不多，所以耐力并不夠。小學每堂課靜坐40分鐘，上下午連軸轉(zhuǎn)，沒有條件午休，周末有時間帶孩子做一些有氧運動是不錯的調(diào)劑。
除了運動項目，身體素質(zhì)的銜接還包括預(yù)防疾病和減少傷害。幼兒園老師保和育的概念更強，加上孩子小，會更加注重孩子們的吃喝拉撒。小學階段，老師們傳道受業(yè)解惑，課程已經(jīng)很滿，較難有精力照顧到每一個孩子的身體需求。
這就需要父母平時給孩子多講一些健康、安全知識，該叨叨的還得叨叨兩句，比如強調(diào)飯前便后洗手，書包里放一張手絹或者備一些濕紙巾等；強調(diào)不要等渴了再去接水喝，在校時間確保至少補充3杯水量；強調(diào)認真做好眼保健操，注意坐姿站姿；強調(diào)課間玩耍不要打鬧，注意保護好自己的身體部位等等。一旦孩子生病，不僅影響學業(yè)進度，家長也得各種請假忙活，對一家人的生活節(jié)奏和心情都會影響，因此積極預(yù)防，加強鍛煉，減少患病和受傷的機會是根本。
與其說幼小銜接是對孩子的考驗，事實上也是家長們的集體成長。我們的關(guān)注點、陪伴方式以及交流的內(nèi)容都應(yīng)發(fā)生變化，除了基本素質(zhì)、身體素質(zhì)和課程銜接外，做好以下準備工作，會起到錦上添花的作用。
1. 家長的心里適應(yīng)
開學季一個月，無論孩子適應(yīng)得怎么樣，家長都不能太過著急，跟得上鼓勁，有困難加油，找問題、想方法，聽聽過來人的經(jīng)驗，多投入一些陪伴時間，包括如何看課表，如何準備書包用具，什么是好的預(yù)復(fù)習方法，怎樣合理安排學習和玩耍的時間等等，帶著孩子過渡一個月，當21天自然習慣養(yǎng)成之后就能輕松多了。
這里需要提示許多學霸型父母，包括我們自己偶爾也會拿當年那個“我”的標準去看現(xiàn)在孩子的適應(yīng)程度，這樣其實不公平也沒必要。他們有自己的稟賦和成長節(jié)奏，不是我們的翻版，也不能事事都要求一代更比一代強，靜待花開的時間或許比我們期待的晚一點，那就多欣賞他們當前的這個狀態(tài)，為他們的綻放提供更好的準備條件。
2. 孩子的心理建設(shè)
一般開學前兩周孩子都很向往小學生活，盼著見到老師和新同學，這種熱情是亢奮期的表現(xiàn)。往后孩子們就有差別了，有的孩子能慢慢適應(yīng)這種規(guī)律的作息和學校的要求，有的則會迅速跌入失落期，原來上學沒啥好玩，原來課堂秩序這么嚴肅，原來小朋友也有不喜歡自己的，需要家長正面鼓勵、積極引導(dǎo)，切忌當著孩子面議論學校、老師和家長的不是，看事情多看好的方面，幫助孩子每天定一個小目標就好，比如今天跟前后桌的同學打個招呼，吃完飯盡量趴桌午休一會兒，今天水喝得少明天多來1杯，今天做練習冊有漏題明天做完再檢查一遍，等等，當這些目標變得具體可實現(xiàn)時，孩子就能通過克服一個一個困難，慢慢感受自己的進步和成長。
3. 學習用具的準備
這一點因為各個學校會有特定要求，因此不建議大家早早囤貨。但是聽聽看大概都需要哪些類型的物品或是提前留意采購的品牌，開學前以免各種慌張或準備不齊。
在此列舉一些通用的需求：
書本類：田格本、生字本、算術(shù)本若干，音樂課五線譜本、品生課A4紙若干；
文具類：筆袋（不建議用文具盒）、3棱HB鉛筆若干（推薦中華牌）、橡皮擦、卷筆刀、尺子（一邊直線、一邊曲線），數(shù)學學具一套（含小棍、圖形、七巧板、豎位板等），拉鏈式文件袋若干（分課程放置書本，材質(zhì)要軟，以免邊角劃傷孩子），美術(shù)課8開素描紙若干、油畫棒、水彩筆、彩鉛筆、勾邊筆一套；
生活類：學生書包（輕便最重要），午餐墊，小手絹，水杯（密閉性強，單手開合最好），形體課舞蹈鞋（女生粉色男生黑色）、跳繩（最普通的款，不帶塑料手柄），名字牌、名字貼、口取紙等。
哲學家盧梭認為，教育孩子最重要的一點是把孩子當孩子。人生的各個時期，它自身就是有價值的。幼小銜接的階段雖然不長，但有它的特點和價值。如果時鐘撥回到一年前，能有一篇這樣盡管細碎但是實用的參考擺在我的面前，可能我們的幼小銜接會更有意識，一些準備工作也能更有針對性。今天我們邁過了這個坎兒，愿意盡一份心力，與育兒路上同行的父母分享心得。如果文中能有一句話、一個理念為大家所接受和借鑒，就實現(xiàn)它的價值了。下篇具體課程的銜接，我們再來共同探討：）
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