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不想痛風(fēng)在發(fā)作,這六種食物,痛風(fēng)患者盡量要少吃!

痛風(fēng)的治療目標(biāo)如下:

1.盡快且溫和地終止急性發(fā)作。

2.預(yù)防急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)。

3.預(yù)防和逆轉(zhuǎn)因尿酸鈉或尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)、腎或其他部位沉積而導(dǎo)致的并發(fā)癥。

4.預(yù)防和逆轉(zhuǎn)加重病情的因素,如肥胖、高甘油三酯血癥和高血壓。

痛風(fēng)患者可以通過飲食輔助治療疾病,也可以讓病情加重,那么,哪些食物是痛風(fēng)病人不能碰的呢?

痛風(fēng)的病人不能吃以下的食物

1、萵苣

據(jù)分析,萵苣中也含一定量的嘌呤,所以痛風(fēng)病人也不宜多吃。

2、蔬菜類

蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛風(fēng)患者還也不要吃這些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。

3、胡椒

胡椒屬辛辣刺激性食品,痛風(fēng)病人,尤其是在痛風(fēng)病發(fā)作期,關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛,狀如熱痹,若食胡椒,助熱動火,勢必加劇病情,故切勿食之。

4、豆制品

由于豆制品中嘌呤含量較多,所以,對嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人以及血尿酸濃度增高的患者,不宜多吃豆制品,以免誘發(fā)或加重病情。

5、桂皮

中藥肉桂。性大熱,味大辛,有“小毒”,為常用的芳香調(diào)味品。但多食久食,有助熱上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期,更不可服食辛熱助火的肉桂,若食之,勢必加重病情,增劇疼痛。

6、菇類

大部分的菇類都屬含普林食材,金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達(dá)732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛風(fēng)患者好也不要吃。

食療治痛風(fēng)

食療,顧名思義就是利用食物來療養(yǎng)身體,來加強對肝臟的防護。臨床上目前推薦是利用藥食同源的食物來調(diào)理。

用葛根、玫瑰茄以及蒲公英,淡竹葉,茯苓,小薊,百合,木瓜等8種中藥成分各0.5g制成蒲公英洛神花茶。堅持天天喝,能夠清熱解毒,消癰散結(jié),降低尿酸,治痛風(fēng)。

每天兩杯蒲公英洛神花茶利尿消腫,針對痛風(fēng)患者調(diào)理有效果非常好!

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