羨慕別人家的孩子？掌握“空間育兒法”，
你的孩子也會(huì)自帶光芒
禾-田-飛-歌 2021-12-13 投訴
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禾田飛歌 | 原創(chuàng)文章
不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，那些從小到大就與父母關(guān)系好、相處融洽的人，在自己成為父母之后，與孩子的關(guān)系依然和諧；而那些在家庭的“硝煙”中長(zhǎng)大的人，成為父母之后，與孩子的關(guān)系也如自己與父母相處時(shí)一樣，充滿著緊張排斥的情緒，關(guān)系很糟糕。
如果再進(jìn)一步觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：不管你承不承認(rèn)，在對(duì)待自己孩子時(shí)的態(tài)度和方法，你與自己的父母極其相似，也就是說(shuō)，在你自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母與自己的關(guān)系潛移默化地內(nèi)化于你的記憶和思維中，影響著與自己孩子相處時(shí)的狀態(tài)。
于是，有聰明的家長(zhǎng)開(kāi)始求助于具有先進(jìn)教育理念的圖書(shū)和育兒知識(shí)，想依靠知識(shí)來(lái)養(yǎng)育自己的孩子，卻往往事與愿違：
為什么別人家用同樣的方法教育出來(lái)的孩子就出類拔萃，而自己家的孩子總是差強(qiáng)人意呢?
為什么我和他爸爸都是學(xué)霸，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)卻這么差？
堅(jiān)持“科學(xué)育兒”，在書(shū)中尋找育兒經(jīng)驗(yàn)的父母，同樣會(huì)遇到難題：
書(shū)上的知識(shí)一看就會(huì)，一用就廢；
書(shū)上說(shuō)的都是”別人家的孩子“，羨慕的同時(shí)卻不知道自家孩子的問(wèn)題出在哪里?
書(shū)上的父母怎么都那么懂呢？好像都是”專家級(jí)別的父母“，而普普通通的自己是否能做好父母這個(gè)角色，自己與”專家型父母“差距有多遠(yuǎn)？
看了很多的書(shū)，卻依然教育不好自己的孩子，與孩子的相處也很糟糕，自己從曾經(jīng)“嫌棄父母的孩子”，成為被孩子“嫌棄的父母”，那么，問(wèn)題到底出在哪里呢？
心理學(xué)博士劉颋颋在自己的新書(shū)《這樣和孩子相處——給孩子足夠好的原生家庭》中說(shuō)，是家庭育兒的“空間”出了問(wèn)題。
這里的“空間”指什么？一個(gè)是父母自己的內(nèi)在空間，一個(gè)是對(duì)孩子的養(yǎng)育空間。
這兩者之間是存在因果關(guān)系的，父母?jìng)€(gè)人的內(nèi)在空間健康，那么養(yǎng)育孩子的空間也會(huì)健康，充滿活力與和諧。
這就好比一套房屋，里面還會(huì)有小房間，被大房間容納著。而父母的內(nèi)在空間就好比這一套大的房屋，而養(yǎng)育空間就相當(dāng)于大房間與小房間的關(guān)系，它們既彼此關(guān)聯(lián)，又相互獨(dú)立。
與孩子的相處也就是“空間與容納”的關(guān)系。如何搭建好良好的空間？又如何讓大小空間籰依存，又彼此獨(dú)立呢？
一、“生病”的大人和受傷的孩子
美國(guó)著名“家庭治療大師”薩提亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系有可能影響他的一生?！?div style="height:15px;">
父母的成長(zhǎng)經(jīng)歷，塑造著他們自己的內(nèi)在空間，同時(shí)也會(huì)影響著養(yǎng)育空間的搭建。
劉颋颋博士在書(shū)中講述了這樣一個(gè)故事：
孩子的降生是應(yīng)該值得欣喜的事情，一個(gè)新的生命凝結(jié)了父母的愛(ài)和家庭的希望。但是書(shū)中這位父親，卻把孩子出生后的第一年，形容成“那是一場(chǎng)噩夢(mèng)”。
孩子出生后，溫馨的兩口之家，新添了孩子，又?jǐn)D進(jìn)了爺爺奶奶、外公外婆，幫他們一起來(lái)照顧這個(gè)小生命。
但這一切在這位父親眼里，卻是自己受冷落的開(kāi)始。每天睜開(kāi)眼睛，耳邊都是聲音，身邊全是人，他們圍繞的中心不是他，而是那個(gè)剛剛出生的孩子，他的兒子。而他再也沒(méi)有了往日的安寧，和妻子的關(guān)心，他仿佛一下子成為了這個(gè)家庭中可有可無(wú)的人。
他越來(lái)越不愿意回家，熱衷于出差。即使回到家，也是躲進(jìn)書(shū)房與電腦為伴，更不愿意抱一抱自己的孩子。他覺(jué)得是孩子的出生奪走了自己的一切。
直到有一天，妻子突然間精神崩潰，向他提出離婚，原因是他不顧家，也不在乎妻子的感受，不能與妻子一起養(yǎng)育孩子。
這位父親盡力去挽救婚姻，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)他并不是對(duì)妻子沒(méi)有了愛(ài)，而是他內(nèi)心里認(rèn)為“憑什么孩子一出生就可以得到一切，而我卻一無(wú)所有”。
這樣的想法把他嚇壞了，他發(fā)現(xiàn)自己竟然是在嫉妒自己的兒子。
在心理咨詢師的引導(dǎo)下，他想起了自己妹妹出生時(shí)帶給他的體驗(yàn)。當(dāng)所有的家人都圍繞在妹妹身邊時(shí)，那種被遺棄的感覺(jué)油然而生，可他還不能表現(xiàn)出失望和憤怒，因?yàn)楦改父嬖V他，他是哥哥，要做一個(gè)好哥哥，去照顧好妹妹。
小時(shí)候受到的冷落，讓這位父親內(nèi)心有所缺失，害怕失去愛(ài)與關(guān)心。
父親小時(shí)受到的創(chuàng)傷，又被他原樣不動(dòng)地還給了孩子，他對(duì)自己的孩子冷落，內(nèi)心卻又渴望關(guān)愛(ài)。
如果他沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在空間受到了傷害，那么他的兒子也會(huì)像他一樣，在冷落和渴望愛(ài)中長(zhǎng)大。
如果父母在成長(zhǎng)中遭遇創(chuàng)傷，就有可能損害他們成為足夠好的養(yǎng)育者的能力。
二、搭建健康的養(yǎng)育空間，要從調(diào)整好自己的內(nèi)在空間開(kāi)始
說(shuō)說(shuō)我自己與孩子之間的故事吧。
事情發(fā)生在兒子備考期間。那天，老師在給兒子上課。音樂(lè)的感覺(jué)，必須由老師引導(dǎo)，讓孩子說(shuō)出自己內(nèi)心的感受。
我注意到兒子在回答老師提問(wèn)時(shí)，時(shí)不時(shí)地要看向我，神情中希望得到我的認(rèn)可。
看到兒子小心翼翼的樣子，我心里很不舒服。老師也注意到孩子的表現(xiàn)。
課后，老師把我叫到一邊，輕聲問(wèn)我，是否對(duì)兒子要求太嚴(yán)格，導(dǎo)致兒子總是希望他的回答能夠得到我的認(rèn)可或贊同。老師讓我要放輕松，不要給自己，更不要給孩子太大的壓力。
老師的提醒讓我意識(shí)到在那段時(shí)間，我確實(shí)給了孩子很大的壓力，因?yàn)楫?dāng)初決定來(lái)考這所學(xué)校，我們是下了決心的，給孩子休學(xué)了一年，只能保證成功。
那為什么不允許失敗呢？我想了很久，我發(fā)現(xiàn)，即使是失敗了，又能怎樣呢？?jī)鹤舆€可以回家繼續(xù)接受九年義務(wù)制教育。本來(lái)我們就沒(méi)有想過(guò)一次性成功的呀？前來(lái)考試，不過(guò)是為了滿足孩子的夢(mèng)想，如果失敗了，不論是繼續(xù)考還是回家，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都是一段難得的經(jīng)歷？
我為什么要苦苦相逼呢？
這與我一直以來(lái)的“考第一”情結(jié)有關(guān)。
從小到大，我的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，是別人家的孩子。雖然父母并沒(méi)有對(duì)我有嚴(yán)格的要求，但只要我成績(jī)稍落后一些，或者有一次滑到第二名，父母臉上的失望表情是我不想看到的。
再加上一直以來(lái)都考第一名，自己也不允許自己松懈，所以對(duì)自己一直有嚴(yán)格的要求。這其實(shí)也導(dǎo)致了我除了學(xué)習(xí)好之外，其它像社交能力、溝通能力都是有些欠缺的。也許在其他方面的欠缺，才又讓我對(duì)“第一”的情結(jié)更加深重。現(xiàn)在，我又把這一情結(jié)寄托在了兒子身上，是我想他要爭(zhēng)取成功，其實(shí)兒子也很想成功，他已經(jīng)很努力了。
成功有很多種，我把我所認(rèn)為的成功投射到了他的身上。他還小，一條路走不通，他還有很多的選擇，而我在他身上強(qiáng)加了過(guò)重的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致自從準(zhǔn)備考試以來(lái)，我們兩人的關(guān)系就特別緊張，他一邊又在小心地討好我。這不是我希望看到的。
想明白了這些，我開(kāi)始調(diào)節(jié)自己，在對(duì)孩子的“控制”與自己情緒“失控”中去尋找一種平衡，去打破自己固有的想法，培養(yǎng)對(duì)孩子多種的評(píng)價(jià)機(jī)制，我讓自己變得更有包容性。我不再把過(guò)多的關(guān)注投放在孩子身上，我開(kāi)始寫(xiě)文章、拍視頻，把自己的生活變得豐富多彩。
我會(huì)關(guān)心孩子，但不會(huì)事無(wú)巨細(xì)地管理他，該他自己做到的事情，也不再去幫他完成。有時(shí)“考第一”的情結(jié)會(huì)出來(lái)?yè)v亂，我也會(huì)馬上轉(zhuǎn)移注意力，想想好的方面，也就包容了兒子的不完美。
轉(zhuǎn)變的過(guò)程很痛苦，但結(jié)果卻是好的。我們之間的關(guān)系變得更加平等和諧，而兒子在平和的心態(tài)下，居然一次就通過(guò)了考試。
三、合格的父母都不是天生的
日本作家伊坂幸太郎說(shuō)：“一想到為人父母居然不用經(jīng)過(guò)考試，就覺(jué)得真是太可怕了?！?div style="height:15px;">
而做父母這件事，我們的確沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)，憑借的往往只是一種本能，通過(guò)這種本能，我們將孩子帶到這個(gè)世界。我們的經(jīng)歷、我們所掌握的育兒知識(shí)并不足以培養(yǎng)孩子很好地成長(zhǎng)，它是需要學(xué)習(xí)的，它還需要每一個(gè)為人父母的成年人具有足夠好的內(nèi)在空間，有良好健康的心態(tài)。
哪些是對(duì)家人、對(duì)孩子有利的外在環(huán)境，哪些是不利的環(huán)境，我們要有清晰的辨別能力，并與之保持相應(yīng)的距離，以保護(hù)自己和孩子不會(huì)受到外界的傷害。
有人說(shuō)：＂真正影響一個(gè)人成長(zhǎng)的還是他的原生家庭和十八歲以前的成長(zhǎng)經(jīng)歷。＂這句話有一定的道理。學(xué)識(shí)、見(jiàn)識(shí)、閱歷、財(cái)富的增加，不是為了向父母斤斤計(jì)較于兒時(shí)的傷害，而是應(yīng)該給予自己寬容的心態(tài)，去學(xué)會(huì)接納不完美的父母，與家人之間保持相對(duì)的獨(dú)立的良好的距離，在依賴中獨(dú)立，在獨(dú)立中相互依存。
足夠好的成人內(nèi)在空間，平和穩(wěn)定的心態(tài)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種福氣。他們雖然年齡小，卻也是一個(gè)獨(dú)立的生命體，他有自己的感受、情緒體驗(yàn)和情感需要，作為父母，我們給予他們足夠的尊重和適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)就夠了，成長(zhǎng)就交給他們自己去完成吧。
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