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學(xué)會(huì)這樣和孩子相處,你的孩子也會(huì)是“別人家的孩子”
讓孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、創(chuàng)造力,源于懂得與孩子相處的父母。

武亦姝,16歲在《中國(guó)詩詞大會(huì)》上以2000首詩詞儲(chǔ)備量橫掃百人團(tuán),三戰(zhàn)三捷,最終一舉奪冠;18613分的成績(jī)位列上??忌?/span>77名,考入清華大學(xué),還是理科實(shí)驗(yàn)班。

何欣航,2000年出生,第五屆“冰心作文獎(jiǎng)”詩歌一等獎(jiǎng)、“首屆21世紀(jì)少年作家獎(jiǎng)”大賽金獎(jiǎng)(年度冠軍),享有文(詩)壇八驃騎之一之美譽(yù),文學(xué)前途無量。

黃憶慈(黃多多),演員黃磊和孫莉的女兒,2006年出生,2014年與父親黃磊一同參加湖南衛(wèi)視明星親子真人秀節(jié)目《爸爸去哪兒第二季》,用英語自如交流,2015年為法國(guó)動(dòng)畫電影《小王子》中的“小女孩”一角配音,多棲發(fā)展。

……

多數(shù)父母眼里,她們都是“別人家的孩子”。

殊不知,沒有哪個(gè)孩子生下來就是天才,后天亮眼的成績(jī),多數(shù)都是和父母教育、家庭環(huán)境息息相關(guān)。

單就文章開始的三個(gè)女孩,她們共同的特點(diǎn),就是有非常寬松的家庭環(huán)境,父母在孩子的教育上,投入的相當(dāng)大的精力。

有的人會(huì)說,那她們家庭條件好,普通家庭哪里有這么大的財(cái)力?

其實(shí)仔細(xì)看,除了黃憶慈出身明星家庭,另外的兩位,也都是普通家庭出身,唯一有區(qū)別的,就是父母給與了自己孩子更多的尊重和引導(dǎo)。

在如何養(yǎng)育孩子上,很多父母都陷入了“用知識(shí)和技巧”就可以的誤區(qū),很多自身學(xué)歷很高的父母,掌握非常多養(yǎng)育孩子的理論,但是一旦到現(xiàn)實(shí)當(dāng)中,尤其是與孩子發(fā)生沖突時(shí),卻發(fā)現(xiàn)完全無法照搬理論。

很多父母原生家庭不幸,成年后,努力想讓自己成為理想中的父母,卻忘記了卻忘了孩子有自己獨(dú)特的性格和成長(zhǎng)軌跡,而自身也有無法忽視的缺陷。

有的父母大把掏錢,想培養(yǎng)孩子更多的技能,卻忘記了,父母孩子之間,最核心的關(guān)系是有效的陪伴……

華東師范大學(xué)心理系博士,督導(dǎo)級(jí)心理咨詢師劉颋颋(音同挺),根據(jù)其十余年的臨床經(jīng)驗(yàn),在《這樣和孩子相處》一書中,提出了“空間育兒法”,探討了如何與孩子相處的四大主題:

深入了解親子關(guān)系的本質(zhì);

分析父母在孩子成長(zhǎng)的各個(gè)階段會(huì)遇到的養(yǎng)育困境;

改善和發(fā)展父母的內(nèi)在空間,陪孩子一起成長(zhǎng);

探討?zhàn)B育孩子的有效方式,足夠好的原生家庭,成就自帶光芒的孩子。

01親子關(guān)系中,空間的意義

從呱呱墜地、牙牙學(xué)語,到青春四溢、有獨(dú)立思考能力,孩子在不斷成長(zhǎng),內(nèi)在的空間也不斷在變化。

作為父母,養(yǎng)育孩子的過程,也不是單方面付出的過程,而是一個(gè)新的人生階段,也是和孩子共同成長(zhǎng)的過程。

如何成為足夠好的父母?是很多新手爸爸媽媽考慮的問題。

為孩子提供好的生活空間、學(xué)習(xí)空間、成長(zhǎng)空間,是一個(gè)方面;拓展我們內(nèi)在的“空間”,

則是另外一方面。

作為母親,也需要屬于自己的空間。

母親的空間,是獨(dú)立而有魅力的。任何外在的、他人(包括父親、爺爺奶奶、外公外婆)的焦慮指責(zé),都會(huì)破壞母親內(nèi)在空間的獨(dú)立和美好,從而進(jìn)一步破壞親子關(guān)系的和諧。

一位足夠好的母親,她內(nèi)心的空間需要得到足夠的尊重和支持。

孩子,也是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,他首先也是一個(gè)人,一個(gè)處在社會(huì)群體中的獨(dú)立的個(gè)人。他(她)的心理空間在開放的同時(shí),也是有界限的,作為父母,要尊重他(她)的獨(dú)立性。

只有將孩子作為獨(dú)立的個(gè)人去看待,才能在親子關(guān)系中有好的開始。

02給孩子足夠好的原生家庭

最近很火的“王力宏事件”中,面對(duì)前妻李靚蕾的重錘,這位昔日的“完美音樂家”并沒有第一時(shí)間回應(yīng),而是選擇站在親人朋友背后,借著別人的手來達(dá)到自己的目的。

當(dāng)一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)世界中,遇到問題無法挺身擔(dān)當(dāng)、活出自我時(shí),他的人格很明顯是無法獨(dú)立的。

前面還有很火的吳某某事件。

很多父母,常常以愛之名,行控制之實(shí)當(dāng)一個(gè)人無法在現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中活出自我,人格也就無法獨(dú)立。

很多父母總會(huì)試圖將自己的理念,觀點(diǎn),標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給他人,這在親子關(guān)系當(dāng)中表現(xiàn)得尤為明顯。

在很強(qiáng)控制欲的家長(zhǎng)眼中,孩子沒有必要有自己的想法,所有事情,必須無條件接受自己的標(biāo)準(zhǔn)和觀點(diǎn)。

所有的事情,父母都安排的明明白白,他們給孩子全方位的呵護(hù),把挫折、失敗,完全剔除在生活和學(xué)習(xí)之外。

出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,很多都是作為父母的原生家庭,或多或少的映射。

傷害從來都是相互的,那么成長(zhǎng)也是雙向的,否則,就容易變成控制和改造。

沒有十全十美的原生家庭,從來只有不愿意成長(zhǎng)的心靈。

劉颋颋在書里指出:父母是孩子的大本營(yíng),只有大本營(yíng)足夠豐富、穩(wěn)定,孩子才可能從這里出發(fā),去往更遠(yuǎn)的地方。

03如何拓寬自己的心靈空間

心靈空間拓寬后,才能容納更多的美好。

劉颋颋認(rèn)為:足夠好的成人空間,應(yīng)該具備以下特點(diǎn):

建立與外在環(huán)境清晰的界限和靈活地聯(lián)系;

建立溫暖的內(nèi)在空間,確保界限清晰;

尋找生活的樂趣。

作為父母,首先要聚焦自己的個(gè)人發(fā)展,將自己的內(nèi)在空間建立成一個(gè)獨(dú)立、有生命力、界限清晰且非常有趣的空間,在這個(gè)過程中,不斷追求自我的變化與成熟。只有當(dāng)父母有了一個(gè)成熟且穩(wěn)定的內(nèi)在空間,才能夠?yàn)楹⒆犹峁┮粋€(gè)良好的養(yǎng)育空間。

那么,如何拓寬自己的心靈空間呢?

首先就是能夠共情孩子,和孩子建立好的關(guān)系基礎(chǔ)。當(dāng)孩子情緒崩潰的時(shí)候,父母要保持自己的情緒穩(wěn)定,而不是表現(xiàn)出煩躁、厭倦。父母就像一個(gè)“巨大柔軟”的墊子,把孩子從下面托住,幫助他們從極高的情緒點(diǎn)上安全降落下來。在這個(gè)過程中,父母的反應(yīng)更主動(dòng)一些,會(huì)更好的引領(lǐng)孩子的情緒。

其次根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)建立規(guī)則。養(yǎng)育孩子,建立規(guī)則,父母要保持自己的權(quán)威和穩(wěn)定。當(dāng)孩子表現(xiàn)出抗拒,產(chǎn)生負(fù)面情緒時(shí),父母要能夠承擔(dān)責(zé)任,穩(wěn)定面對(duì)孩子的消極情緒甚至是攻擊行為,同時(shí)也要堅(jiān)守自己的立場(chǎng)。

再次認(rèn)識(shí)孩子自身的特點(diǎn),培養(yǎng)孩子的興趣。父母在指引孩子未來的方向時(shí),應(yīng)該重點(diǎn)考慮孩子本身的氣質(zhì)類型、性格特質(zhì)和興趣所在。每個(gè)孩子都有自己的氣質(zhì)特點(diǎn),有的外向活潑,有的內(nèi)向羞怯,有的穩(wěn)重內(nèi)斂,有的好動(dòng)活潑,不能逐一而論。孩子的氣質(zhì)具有先天性,后天的培養(yǎng)需要遵循先天的特性,因材施教。同樣地,隨著孩子的成長(zhǎng),我們不僅要認(rèn)識(shí)到孩子在發(fā)展中的特點(diǎn)和遇到的困境,還要認(rèn)識(shí)到我們的養(yǎng)育方法是否適合孩子的發(fā)展,及時(shí)做出調(diào)整。

這本書沒有單純的說教,而是用了大量的案例,每小節(jié)后面還配有“反思空間”,案例配合思考,能夠讓父母輕松理解親子關(guān)系的底層邏輯。

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