生活中有這樣的人：他們看起來非常懂事，可以準(zhǔn)確察覺到其他人的需求，并且會滿足別人的任何請求，十分在意他人的評價，卻常常忽視自己的需要，這樣的人被稱作“老好人”。
很多老好人在從不拒絕別人的同時會一邊感受著痛苦，一遍享受著快樂，痛苦的是幫助別人付出太多時間精力，很辛苦，快樂的是被別人所需要，或者是能得到別人的夸獎。
這樣的老好人雖然被大家看作好人，但是也會成為被忽視的人，容易上當(dāng)、被欺騙、被利用，還很可能造成“斗米恩，升米仇”情況，而這種討好型人格的形成正與他們的成長相關(guān)。
童年缺失陪伴的成長環(huán)境
家長應(yīng)該在3歲之前就讓孩子感受到安全感，而這種安全感的來源就來自于父母的陪伴，因?yàn)檫@個時間段孩子對父母有依戀，倘若這種需求未得到滿足，那么孩子將變得自卑、敏感，渴望愛卻又得不到愛，慢慢地，他會變得特別能察言觀色，懂得如何讓自己受到夸獎，其實(shí)這就是討好型人格的開端了。
過于嚴(yán)格、高壓的成長環(huán)境
很多受到父母高要求的孩子會變成討好型人格，因?yàn)樵诔砷L的過程中他明白，只有當(dāng)自己滿足別人的要求時才能獲得贊美、溫柔和關(guān)愛，否則將會面臨懲罰，為了不被懲罰，他將把滿足別人的要求當(dāng)做自己做任何事的目的。
永遠(yuǎn)被否認(rèn)的成長環(huán)境
孩子都想獲得父母的肯定，但是如果父母喜歡用打擊方式教育或是老是把孩子與其他人比較，這其實(shí)是在降低孩子對自己的認(rèn)同感和自我價值感，當(dāng)一個人不認(rèn)同自己、覺得自己很差勁、沒資格獲得愛的時候，他也會把討好別人當(dāng)作自己的目標(biāo)，因?yàn)樗J(rèn)為自己是不能獲得愛的，只能懇求別人愛自己。
其他帶來不安感的成長環(huán)境
除此之外，還有很多種家庭讓孩子沒有安全感，比如從小到大讓孩子寄居在別人家的家庭、父母經(jīng)常吵架但絕不分離的家庭、家暴時刻存在的家庭等等，還有孩子自己在學(xué)校時被霸凌、被孤立、被拋棄之類的經(jīng)歷都會讓孩子變得敏感、習(xí)慣看別人的臉色。
家長要告訴孩子：拒絕別人并不是丟臉的事，也不值得愧疚，因?yàn)闆]有哪條法律規(guī)定人們必須幫助其他人，在幫助別人之前先考慮自己的情況適不適合，不要勉強(qiáng)自己。
別人的看法不太重要，生活中最關(guān)鍵的是你內(nèi)心快不快樂，只要不違反法律、道德，別人都沒資格評價你。你覺得自己不夠優(yōu)秀時，不要浪費(fèi)時間在自卑上，而是選擇目標(biāo)，奮力前進(jìn)。
以上的這些原則告訴孩子是很有說服力的，也可以讓孩子學(xué)會很多可以不為難自己去拒絕別人的力量，別讓孩子變成老好人，要讓孩子為自己的人生而活。
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