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“3歲分床,5歲分房”?專(zhuān)家眾說(shuō)紛紜,究竟怎么做才是正確的?
寶寶長(zhǎng)大了之后,必然要經(jīng)歷分床、分房的過(guò)程,這可以說(shuō)是寶寶心理上的一次斷奶,在寶寶的成長(zhǎng)階段中,有著里程碑一樣的重要意義。但是如何幫助寶寶順利分房,不僅僅是對(duì)孩子們的一次考驗(yàn),也是對(duì)父母的一大挑戰(zhàn)。
說(shuō)到分床、分房的問(wèn)題,很多專(zhuān)家對(duì)于分的合理年齡產(chǎn)生了不小的爭(zhēng)議。比較常見(jiàn)的說(shuō)法是“三歲分床,五歲分房”,也有的專(zhuān)家認(rèn)為:孩子的心理發(fā)育各不相同,沒(méi)有必要一刀切。
  • 那么,到底有沒(méi)有必要分床、分房呢?

  • 如果有必要分,什么年齡才是最佳時(shí)間呢?

先來(lái)看看兩個(gè)案例吧。
案例一:
南方某個(gè)小鎮(zhèn)有個(gè)母親,特別依戀兒子,母子倆一起睡到19歲,直到孩子要離家上大學(xué)了,母親才依依不舍地送他去了學(xué)校。但是兒子已經(jīng)無(wú)法離開(kāi)媽媽了,一個(gè)人就無(wú)法入睡。
這個(gè)母親在沒(méi)有辦法,又心疼兒子一個(gè)人在外的情況下,就咬咬牙請(qǐng)了假,在大學(xué)附近租了房子,直到公司反復(fù)催促,才回了老家。
結(jié)果這個(gè)長(zhǎng)不大的孩子,還是沒(méi)能夠順利完成學(xué)業(yè),提前退學(xué)了,退學(xué)之后依然和父母住在一起,也不戀愛(ài),更不愿結(jié)婚。
案例二:
劉女士恰好相反,她嚴(yán)格按照某些專(zhuān)家的建議,孩子剛滿(mǎn)5歲就強(qiáng)行分了房。結(jié)果孩子每晚都痛哭流涕,拼命纏著媽媽?zhuān)阉腿バ》块g,一會(huì)又自己跑回來(lái)。
一段時(shí)間之后,孩子明顯情緒低落,煩躁易怒,睡眠質(zhì)量也下降了很多,總是做噩夢(mèng)、驚醒,白天也提不起精神。
劉女士只能帶兒子去咨詢(xún)了心理科醫(yī)生,希望醫(yī)生能幫忙疏導(dǎo)孩子的情緒。通過(guò)談話(huà),醫(yī)生發(fā)現(xiàn)孩子的父母總是出差,這對(duì)孩子的安全感產(chǎn)生了很大的影響。
因此,醫(yī)生還是建議劉女士先建立足夠安全穩(wěn)固的親子關(guān)系,再循序漸進(jìn)地考慮分房。
從案例一中不難看出,分房是非常有必要的,如果一直不和孩子分床分房睡,會(huì)對(duì)孩子的性格產(chǎn)生極大的影響。
一方面,影響孩子的獨(dú)立性,對(duì)父母過(guò)于依戀。
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程,就是一個(gè)漸漸與父母分離的過(guò)程:胎兒脫離母體、離開(kāi)父母的懷抱獨(dú)立行走、離家求學(xué)、組建自己的家庭。
每個(gè)人都是如此,一步步從原生家庭脫離出來(lái),變成一個(gè)獨(dú)立的成年人。每一次的分離,都是孩子心理上的一次成熟,漸漸擁有一個(gè)人面對(duì)黑暗和孤獨(dú)的勇氣。
因此,分房睡對(duì)孩子獨(dú)立性的培養(yǎng)非常關(guān)鍵,父母也應(yīng)該相信,沐浴在足夠父愛(ài)母愛(ài)中長(zhǎng)大的孩子,有足夠的力量和勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)。
另一方面,有可能會(huì)影響孩子的性心理發(fā)育。
孩子五歲左右,會(huì)對(duì)父親或母親產(chǎn)生獨(dú)占欲,心理學(xué)上被稱(chēng)為“俄狄浦斯情結(jié)”,這個(gè)階段的男孩會(huì)更粘媽媽?zhuān)⒏嘲职帧?/strong>
隨著孩子性別意識(shí)的覺(jué)醒和對(duì)身體器官的逐漸認(rèn)知,和異性父母睡確實(shí)有不方便的地方。另外,孩子過(guò)度介入父母的親密關(guān)系,對(duì)孩子的情感發(fā)展、性心理的發(fā)育都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。
而案例二中的情況又截然相反,孩子本身在缺乏安全感的情況下,父母沒(méi)有一點(diǎn)征兆,就強(qiáng)行要求他分房睡。這樣做不僅容易導(dǎo)致親子關(guān)系疏遠(yuǎn),孩子的心理也更容易出現(xiàn)問(wèn)題,因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為爸爸媽媽不要他了。
因此,為了孩子更容易接受分房睡,父母要先給足孩子安全感,循序漸進(jìn),從分床開(kāi)始再慢慢過(guò)渡到分房。
分床、分房確實(shí)有其實(shí)施的道理和必要性,那么究竟什么時(shí)候分比較好呢?
國(guó)內(nèi)外對(duì)于幾歲分床、分房都沒(méi)有達(dá)成一個(gè)統(tǒng)一的看法。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)認(rèn)為:孩子在1歲的時(shí)候就必須和父母同房不同床。
1歲的嬰兒還沒(méi)有自理能力,需要和父母在同一個(gè)房間里,方便時(shí)刻照顧。但是同床卻非常危險(xiǎn),新聞上也屢屢爆出嬰兒窒息死亡的案例。因此,他們建議在0~3歲最好不要同床。
國(guó)內(nèi)的兒童教育專(zhuān)家錢(qián)志亮卻認(rèn)為:順產(chǎn)的孩子4歲可以分床,剖腹產(chǎn)的孩子至少要等到7歲,分房的時(shí)間就更晚了。
然而兒童性教育專(zhuān)家和兒童心理學(xué)博士卻分別認(rèn)為:分床要在4歲和5歲之后再考慮。
近年來(lái)更是出現(xiàn)了一種新的趨勢(shì)——支持親子共眠的聲音越來(lái)越多。
美國(guó)兒童睡眠專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn):小時(shí)候跟父母共眠的孩子,將來(lái)情緒調(diào)節(jié)能力會(huì)更強(qiáng),也會(huì)更有自我認(rèn)同感。通過(guò)親子共眠,父母能給與孩子更強(qiáng)大的安全感,減少內(nèi)心的焦慮,促進(jìn)心智穩(wěn)健發(fā)育。
由此可見(jiàn),不同領(lǐng)域的專(zhuān)家,對(duì)孩子的分床和分房問(wèn)題持有不同的觀(guān)點(diǎn),并不能說(shuō)誰(shuí)是絕對(duì)正確或錯(cuò)誤的。
專(zhuān)家們站在不同的角度,從兒童的安全感、性教育、心理發(fā)育等方面給出了專(zhuān)業(yè)的參考意見(jiàn)。
綜合來(lái)看,關(guān)于分床,從孩子的安全角度來(lái)講,最好在新生兒時(shí)期避免親子同床。
等孩子的四肢有了一定的力量,蒙被窒息或被壓等,潛在的傷亡因素不再威脅孩子的生命安全了,則可以考慮開(kāi)始親子共眠,培養(yǎng)親密關(guān)系。
至于這樣的親子共眠應(yīng)該持續(xù)到什么時(shí)候?yàn)橹梗m然專(zhuān)家們給出的建議各不相同,但是最了解孩子的是每位父母自身。
在考慮何時(shí)分床分房的問(wèn)題之前,不妨先問(wèn)問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題:
  • 1、孩子獨(dú)立睡眠的環(huán)境是否已經(jīng)完善,小床或房間有沒(méi)有準(zhǔn)備好,布置和氛圍是不是適合孩子?

  • 2、孩子對(duì)父母是否有足夠的信任,是否從父愛(ài)母愛(ài)中獲得了足夠的安全感?

  • 3、孩子是否具備一定的自理能力,比如:是否能自己蓋好被子,起夜知道叫父母。

結(jié)合這三個(gè)問(wèn)題的答案,觀(guān)察一下孩子有沒(méi)有出現(xiàn)三個(gè)信號(hào):提出獨(dú)立睡覺(jué)的需求、萌生了明確的性別意識(shí)、過(guò)于依戀父母。
從這三個(gè)問(wèn)題和三個(gè)信號(hào)來(lái)考慮,是否到了能讓孩子獨(dú)立睡覺(jué)的時(shí)候,一般不會(huì)有太大的偏差。
然而在分床分房的過(guò)程中,孩子難免會(huì)哭鬧、不適應(yīng)。很多父母會(huì)心疼不已,甚至因?yàn)楦械角妇味艞墶?/section>
這個(gè)時(shí)候需要父母“溫柔地堅(jiān)持”,以循序漸進(jìn)的方式幫助孩子慢慢適應(yīng)。比如:可以先分床,然后慢慢加寬床之間的距離,等孩子適應(yīng)之后再分房間。
分房間也不可能一次性成功,一開(kāi)始可能需要父母陪孩子睡著之后再離開(kāi),或者臥室留一條門(mén)縫,告訴孩子只要叫一聲,爸爸媽媽就會(huì)立刻過(guò)來(lái)。
通過(guò)這樣的方式,慢慢幫助孩子適應(yīng)獨(dú)立的過(guò)程,逐漸建立起獨(dú)自睡覺(jué)的勇氣。而強(qiáng)制性的立刻分房,或者因?yàn)榧议L(zhǎng)心軟而一拖再拖都是不可取的。
很多涉及孩子的問(wèn)題,看起來(lái)棘手,但只要父母的意志是堅(jiān)定的,態(tài)度是溫柔的,方法是適合的,都不是什么難題。很多時(shí)候,不愿意分離的并不是孩子,而是父母自身。
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