學(xué)習(xí)是一個動態(tài)的，有時會感覺惆悵迷惘的過程。為了讓孩子們有效地學(xué)習(xí)，他們需要在適當(dāng)?shù)乃缴辖邮芴魬?zhàn)，通過嘗試不同的事物，在改進(jìn)錯誤中不斷成長。
圖1-成功之路
大多數(shù)教練和老師都會給孩子們設(shè)定一些很容易完成，不用犯錯誤就能完成或者打滿分的任務(wù)。然而，如果總是這樣，我們就必須要考慮這對孩子是否真的有益。
作為父母，看著我們的孩子掙扎和失敗是一個非常艱難的過程。我們總是想介入其中,見不得孩子痛苦掙扎，但是對我們來說更勇敢的選擇是讓事情繼續(xù)發(fā)展，從旁觀者的視角，通過有益的對話積極支持他們。
站在場邊觀看孩子們學(xué)習(xí)新技能，遭遇不同的挑戰(zhàn)，看著他們一個接一個地犯錯誤，這對父母來說無異于一場噩夢。在這個階段和其他父母站在一起沒有什么幫助，因為有時我們可能會變得憤怒而失去理智。
圖2-失去理智
最近，我和一群家長一起觀看了一場這樣的訓(xùn)練，訓(xùn)練過程一度失去控制。家長們越來越沮喪，對孩子們的手勢越來越多。
這個時候我向父母們提出了一些問題:
他們中有多少人以前做過這個訓(xùn)練?
你看過多少次這樣特別的訓(xùn)練?
每個孩子都會犯很多錯誤嗎?
經(jīng)過反思，大多數(shù)人都承認(rèn)每個人曾犯過很多錯誤，他們很快就意識到這是一次非常糟糕的訓(xùn)練。
從很小的時候起，孩子們基本上就被洗腦了，習(xí)慣于害怕失去和失敗。父母、教練、隊友、朋友讓他們相信，失敗是一件可怕的事情，我們無形中創(chuàng)造了一個讓孩子無法表達(dá)自己、無法嘗試新事物、無法發(fā)揮創(chuàng)造力的環(huán)境。
事實是，最成功、最快樂、情緒最穩(wěn)定的運動員并不害怕失敗。他們只是在比賽，只是在享受過程。
圖3-循序漸進(jìn)的過程
認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)、不斷積累、持續(xù)精進(jìn)的過程，即使暫時表現(xiàn)不佳，也不能說明什么。也就是說，有時候最有效的學(xué)習(xí)反而看起來效率低下，有時候看似我們的孩子可能落后了，而實際上他們只是在學(xué)習(xí)的過程中。
家長們很難理解這一點。在當(dāng)今社會，有一種即時滿足的真實需求，我們迫切希望看到孩子的學(xué)習(xí)能立竿見影。當(dāng)然，我們初衷是希望我們的孩子成功，因為我們愛他們!
然而，這并不總是有助于創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。想想看，你的孩子在學(xué)會走路之前摔倒了多少次？我們總是缺乏耐心。
在學(xué)習(xí)和運動方面，有一個理論不太被家長們認(rèn)可，那就是“學(xué)習(xí)之坑”。教練的任務(wù)是挑戰(zhàn)球員幫助他們表現(xiàn)更好。如果不了解這“學(xué)習(xí)之坑”，家長們可能會失望、沮喪，并可能與孩子們進(jìn)行無益的對話。
下面是一個我們之前分享的小視頻，可以幫助家長理解當(dāng)我們的孩子進(jìn)入一個學(xué)習(xí)之坑時可能會發(fā)生什么，并與我們的孩子分享一些如何讓他們自己走出去的想法。
如果我們清楚地了解我們的孩子是如何學(xué)習(xí)的，那么我們就有更大的機(jī)會能夠有效地支持他們。
通常教練和家長在這一點上是不一致的，因此積極有效溝通是必要的。
教練的角色是什么?
做好失敗的準(zhǔn)備和計劃。
了解所有的球員，這樣你才能更好地支持他們。
讓家長知道這個過程。
相比“失敗”，成功更多。
確保所有教練都知道。
父母在其中扮演什么角色?
努力改變孩子對失敗的心態(tài)——消除他們對失敗的恐懼。
不要讓他們在腦海中編造一個虛假的故事。
盡我們所能支持我們的孩子把消極轉(zhuǎn)化為積極。
鼓勵我們的孩子對自己有同情心
我們要意識到學(xué)習(xí)是獨立的，非線性的，需要時間。我們的孩子有自己獨特的旅程，犯錯是這個過程中至關(guān)重要的一部分。
所以，下次當(dāng)我們看孩子掙扎的時候，要意識到“學(xué)習(xí)之坑”，在訓(xùn)練期間或比賽中問自己上面的一些問題，然后用一些技巧和策略武裝自己，在比賽結(jié)束后進(jìn)行有益的對話。
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