腦中風(fēng)后的有哪些注意事項(xiàng)(二）
腦卒中老百姓俗稱為腦中風(fēng)，具有發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高的特點(diǎn)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年新發(fā)腦卒中200萬人，死于腦卒中者150萬人，是我國居民死亡的第二大危險(xiǎn)因素，存活的中風(fēng)患者約有600萬人，其中大部分患者具有不同程度的殘疾，不僅嚴(yán)重影響了患者生活水平，給其生活帶來了很大困難，而且造成了浪費(fèi)了大量的人力、物力、財(cái)力浪費(fèi)，因此腦中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防顯得尤為重要。得了中風(fēng)應(yīng)該怎么辦呢？應(yīng)該注意些什么問題呢，下面將簡(jiǎn)要論述一下。一、其一是對(duì)本次腦梗塞所遺留功能障礙的處理，如果遺留有后遺癥，比如偏癱、失語等功能障礙，這些問題吃藥是沒有用的，要去做康復(fù)治療，在醫(yī)院時(shí)要做，出院后要在社區(qū)做康復(fù)治療，盡最大努力改善功能障礙.
二、預(yù)防下一次發(fā)作，主要包括對(duì)危險(xiǎn)因素的去除、飲食及鍛煉等:
1、飲食方面，一般要低鹽低脂飲食，有糖尿的不僅要低糖飲食，而且要控制飲食.
2、要戒煙限酒，抽煙可能是腦卒中的危險(xiǎn)因素，因此不要吸煙，酒要少喝，長(zhǎng)期飲酒者每天白酒控制在1兩左右，啤酒1瓶，葡萄酒在4兩左右.
3、腦梗塞要常規(guī)每天服用抗血小板藥物，如阿司匹林等，高血壓的要吃降壓藥物，調(diào)節(jié)血壓，盡量把血壓控制在140/90mmHg以下，有糖尿病、腎病的要控制在130/80mmHg以下，記住降壓藥物要天天服用，最好服用長(zhǎng)效降壓藥物，使血壓平穩(wěn).
4、高血脂的，要服用降脂藥物，最好低密度脂蛋白控制在2.1mmol/l以下，降脂治療不僅僅是降低血脂，而且可以穩(wěn)定動(dòng)脈硬化斑塊，軟化血管等作用.
5、伴有糖尿病要控制血糖，通過飲食運(yùn)動(dòng)、口服藥物、以及胰島素等方法控制血糖，盡量使空腹血糖控制在4.4-6.1而且要控制飲食，不可暴飲暴食.
6、規(guī)律、適度的體力運(yùn)動(dòng)另外還要對(duì)血管狹窄、TIA、心臟病、睡眠呼吸暫停等疾病進(jìn)行干預(yù)治療，那就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行了，作為患者及其家屬至少要了解上面的注意事項(xiàng)。
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