說(shuō)起人參，其實(shí)還是非常多的，如園參、林下參、高麗參、西洋參、紅參等等，但是，不同的參適合的主體不同，進(jìn)補(bǔ)也是很有講究的，那么，咱們?cè)趺催x擇各種參？今兒，就以高麗參和紅參為例，給大伙說(shuō)說(shuō)。
大伙也都明白，高麗參的主要作用是抗疲勞、提高免疫力等，它的價(jià)格也比較貴，不適合連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的大量服用，尤其是高血壓、動(dòng)脈硬化嚴(yán)重的患者都要注意，服用高麗參也不能夠同時(shí)喝茶、吃蘿卜，否則會(huì)影響高麗參的藥性。
再說(shuō)一說(shuō)紅參，紅參是溫的，味甘而微苦，還有一股稍稍的香氣，它是經(jīng)過(guò)人參熟制之后制成，除了具有補(bǔ)元?dú)?、生津安神這些人參都具有的作用之外，其實(shí)，紅參的藥效更加溫和，它的火力也更大，勁更足，功效也更持久，它補(bǔ)陽(yáng)氣，還有養(yǎng)氣血的功效自然也是非常的好，比如人面色蒼白黯淡，沒(méi)有光澤，手腳還容易發(fā)涼、發(fā)冷等陽(yáng)虛病癥的患者，還有心肌缺血的都可以用紅參來(lái)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，當(dāng)然，如果自個(gè)兒火氣比較重的，最好不要服用紅參。
對(duì)于紅參的進(jìn)補(bǔ)，給大伙一些建議，它日常服用的方法其實(shí)很多，可以泡茶，也可以研末吞服，一般而言，為了安全起見(jiàn)，就是一天吃1~2克就好使，太多有時(shí)候容易引起上火，也可以給它煮成粥，切成薄片，早晨吃粥的時(shí)候給它放里一些，也可以給它切成薄片之后嚼著吃。
現(xiàn)在，大伙能較好的整明白人參中的高麗參和紅參的事兒了吧，當(dāng)然，如果自個(gè)兒對(duì)這茬事兒還有不清楚的地兒，則可以多留意些，咱會(huì)更新關(guān)于人參的相關(guān)知識(shí)，讓大伙能更好的了解這玩意兒。
最后：為了讓朋友們能更好的整明白人參，請(qǐng)朋友們轉(zhuǎn)發(fā)此文至朋友圈，這樣能最大限度的幫助自個(gè)兒朋友。。。
雖然幫不上每個(gè)人，但咱有權(quán)利，也有義務(wù)去幫助需要這些知識(shí)的朋友，讓他們（她們）能更好的整明白人參，是這個(gè)理兒不？
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