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《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)「春主肝」，到了春天人體的肝氣便生發(fā)，使閉藏一冬的臟腑之氣啟動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。

五行之中， 肝木克脾土，肝經(jīng)應(yīng)春氣而旺，就容易壓制脾胃之氣，造成肝強(qiáng)脾弱的狀態(tài)，氣血生化無(wú)力，運(yùn)化出現(xiàn)問(wèn)題，再加上春天雨水多，水濕反過(guò)來(lái)也會(huì)影響脾胃的運(yùn)化。

所以，春天雖然是肝的主場(chǎng)，但也別忘了善待我們的脾胃。脾胃有力，身體里的陽(yáng)氣升發(fā)就能均勻持續(xù)，陽(yáng)氣順利到達(dá)體表，滋養(yǎng)肌膚發(fā)絲和眼神。

疏肝健脾， 相互為用

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