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抑郁與悲傷

   在日常生活中我們總會(huì)遇到這兩種心理情況,一種是悲傷,一種是抑郁。悲傷的情緒在平時(shí)比較常見,比如我們失去什么珍貴的東西,或者親人的逝去都會(huì)讓我們內(nèi)心悲傷。日常生活中喪失是很平常的一件事情,比如丟掉一個(gè)書包,一本書,一支筆之類的,我們都會(huì)很難過,但過一會(huì)我們可能會(huì)被別的東西所吸引,可能很快會(huì)忘掉這種煩惱,投身于其他開心的事情上。如果家人不去批評(píng)指責(zé)我們丟三落四,我們可能很快心情愉悅的再去買一只新筆。雖然有時(shí)會(huì)對(duì)這支筆的失去感到懊悔,但我們還是能夠承受,并且能夠哀悼它的喪失。有時(shí)甚至?xí)驗(yàn)樾鹿P給我們帶來更多的新奇和開心而感謝舊筆的丟失。當(dāng)然如果父母指責(zé)我們丟三落四,我們可能會(huì)傷心一下,而這種傷心不是因?yàn)楣P的丟失,而是父母的責(zé)罰。但不管怎么樣,傷心總會(huì)過去,我們總會(huì)投身于另外一個(gè)快樂的事情之中。這樣我們所投注在客體身上的能量就會(huì)很快轉(zhuǎn)移到其他客體上。

   但總有些情況似乎是我們無法承受的,我們一下子變的抑郁了,我們感到因?yàn)槟臣禄蛘吣硞€(gè)人的失去,我們失去了依靠和支撐,內(nèi)心一下子崩塌了。我們感到自己沒有了價(jià)值,覺得被人看不起,對(duì)自己倍感失望,甚至難以出去見人。

   可見,抑郁也許我們自戀崩潰的結(jié)果,因?yàn)橹匾腕w的喪失,讓我們無法再?gòu)倪@個(gè)客體上獲得自戀的營(yíng)養(yǎng)和支撐,我們自戀的大廈也因此而崩塌。我們的價(jià)值體系混亂不堪。有一位因?yàn)樯毷〉穆殕T一下子變的抑郁,覺得自己沒有價(jià)值,不愿意出門見人,每天郁郁寡歡,其實(shí)在別人看來他的經(jīng)濟(jì)條件和社會(huì)地位已經(jīng)讓人羨慕。但他覺得這次升職的失敗,讓他沒有了出頭之日,他的父親是個(gè)挑剔者,經(jīng)常挑剔他,覺得他不夠好,他的潛意識(shí)里面希望通過進(jìn)一步的提升自己,在做給父親看,通過不斷的自我超越來打敗父親。因此不斷的晉升是他的核心動(dòng)力,他便能夠從晉升中汲取自戀的力量來支撐內(nèi)在脆弱的自戀大廈。他需要從晉升中源源不斷的汲取能量來維持內(nèi)在自戀平衡。但一旦晉升失敗,他的內(nèi)在平衡被打破,自戀大廈一下子傾塌,抑郁隨著產(chǎn)生。

自戀的崩潰導(dǎo)致抑郁,而悲傷雖然使自戀受到打擊但不足以解體。自戀總會(huì)投資到客體上,而客體的能量回饋使自戀得到供給,面對(duì)重要客體的喪失,自戀變得虛弱而崩潰,在自戀崩潰之后,自我就會(huì)遭到內(nèi)心的強(qiáng)烈的指責(zé)和批評(píng),一種莫名的低自尊隨之而來,就像一個(gè)人從此開始把視線轉(zhuǎn)移到自我的陰影里面,滿眼的都是自己的不足和缺點(diǎn)。我們?cè)嫉淖詰俸蛢?nèi)在客體對(duì)自我嚴(yán)厲的批評(píng),在原始的自戀和內(nèi)在挑剔的客體聯(lián)合夾擊下,自我無能為力,只好像任人宰割,隨意踐踏,唯一的一條路就是期望逃離這個(gè)糟糕的世界,到幻想的極樂世界尋找希望。

   但悲傷在客體喪失之后,自戀會(huì)通過貶低和放棄這個(gè)客體,重新把能量投注到新的客體上,俗話說舊的不去新的不來,去錢消災(zāi)等,自戀依然能夠得到維持和鞏固。

   抑郁因?yàn)榭腕w的喪失,自我因?yàn)楸粡?qiáng)烈的批評(píng)而變的沒有了價(jià)值,情緒消極低落,甚至覺得自己成為負(fù)擔(dān)。自體失去了統(tǒng)整的能力,整個(gè)人像一大堆碎片一樣飄零,于是會(huì)主訴各種各樣的不舒服,如背痛,頭痛,胃病等,但到醫(yī)院卻無法檢測(cè)出實(shí)質(zhì)上的疾病。

   我們的自戀往往通過投注到客體上來獲得獲得能量和補(bǔ)給。但客體各有不同,同樣的客體,在不同時(shí)期也有不同的意義。就像現(xiàn)實(shí)生活一樣,有些工作是我們主要是收入來源,我們投入精力,獲得豐厚的回報(bào)。有些工作卻是不那么重要,比如某些兼職,可能收入不多,如果這個(gè)兼職沒有了,我們可以再找。但主要工作沒有了,我們可能就陷入困頓。即使同樣的客體在不同的時(shí)期對(duì)我們意義不同。特別是親人的喪失,如果父母在百年后去世,對(duì)我們來說會(huì)悲傷一陣子,但一個(gè)青春期孩子的父母去世,可能就會(huì)容易導(dǎo)致孩子的抑郁。有個(gè)男孩,在上高中時(shí),父親檢查出現(xiàn)癌癥晚期,他一下子崩潰了,本來不富裕的家庭一下子陷入困境,這個(gè)孩子抑郁寡歡,甚至割腕自殺,主訴各種不舒服,到醫(yī)院檢查不出任何問題。  

但為什么有些人能夠從重要客體中轉(zhuǎn)移開來,有些人在重要客體喪失時(shí),他的自戀結(jié)構(gòu)就會(huì)崩潰,導(dǎo)致抑郁的發(fā)生?

自體的崩潰在實(shí)踐中看到有幾種現(xiàn)象,其一是因?yàn)樵缒陜?nèi)在情結(jié)的破碎使然。情結(jié)導(dǎo)致自戀出現(xiàn)脆弱的部分,而脆弱的部分非常依賴重要客體的支撐。因此脆弱部分所投注的客體的喪失,導(dǎo)致脆弱部分的崩塌以至于自體的混亂不堪。其二是自我能量的耗竭,似乎每個(gè)人的能量是有限的,如果長(zhǎng)期慢性的耗竭會(huì)導(dǎo)致自戀狀態(tài)莫名的變得虛弱,長(zhǎng)期遭受精攻擊等也許致使自我能量的耗竭,最終導(dǎo)致抑郁??梢?,內(nèi)在能量的耗竭有可能也會(huì)導(dǎo)致自我結(jié)構(gòu)的坍塌。當(dāng)然可能還有其他情況。

關(guān)于這幾種情況,為什么有些人很好的度過艱難的時(shí)期,最終從喪失的客體中轉(zhuǎn)移開來,重新投注到另外一個(gè)客體,而不是回轉(zhuǎn)到自身進(jìn)行強(qiáng)烈的自我批評(píng)。可能是這些人內(nèi)心是強(qiáng)大的,心理結(jié)構(gòu)脆弱部分很少,他的結(jié)構(gòu)所支撐他不會(huì)因?yàn)槟承┲匾腕w的喪失所破碎,他會(huì)悲傷一陣子,然后重新投注到新客體上。但雖然沒有嚴(yán)重的結(jié)構(gòu)的脆弱性,我們每個(gè)人都會(huì)遇到耗竭的可能,但有些人可能就會(huì)在耗竭中很快停止并且想方設(shè)法讓自己的能量得到提升,但有些人卻一直被耗竭而毫不知情或者無能為力。這些也許和內(nèi)在情結(jié)有關(guān),也許和自我的功能有關(guān)。

有些人內(nèi)心崩潰產(chǎn)生抑郁之后躁狂隨之出現(xiàn),有個(gè)女孩在戀愛幻想破滅之后,內(nèi)心隨之崩潰,一個(gè)月內(nèi)抑郁躁狂循環(huán)出現(xiàn),為什么有些人以嚴(yán)重抑郁的形式出現(xiàn),有些人卻以雙向情感障礙的形式出現(xiàn)?我們對(duì)此非常的不了解。不管怎樣,這些人內(nèi)在功能可能是會(huì)通過躁狂來防御抑郁,或許他在情緒的兩極之間循環(huán)。崩潰之后在自我低落,自我批評(píng)后,接著就是自我的無限膨脹,覺得自己無所不能,并進(jìn)行揮霍浪費(fèi)來表達(dá)自己的超人之處以及豪情。自我情緒的低落和原始的自戀交織在一起,這說明雙向情感障礙患者跌入到一種人類最初的混沌時(shí)期,因此嚴(yán)重的雙向情感障礙等同于精神分裂。但我們又發(fā)現(xiàn)我們身邊有很多雙向情感障礙具備生活、學(xué)習(xí)以及愛的能力,并沒因此喪失自知力,也許是因?yàn)閲?yán)重程度問題不同,每個(gè)人退行的位置不同,有些人退行到混沌期。也許有些并不嚴(yán)重的雙向情感障礙只是跌落到脆弱期,統(tǒng)整的自體破碎,情緒混亂不堪,低落與暴躁并行。

那么抑郁嚴(yán)重情況不同,也可能是退行的位置不同,有人抑郁是跌落到脆弱期,他不但情緒不良還出現(xiàn)嚴(yán)重的疑病現(xiàn)象,有些人跌落到混沌期,失去自知力,陷入糟糕的幻想世界。

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