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1、別讓寶寶察覺你的不舍，說完再迅速離開。寶寶第一次離開自己身邊，很多媽媽也會有擔心與不舍，但這種情緒不要讓寶寶察覺，它會放大孩子的分離焦慮。到了幼兒園門口，盡量減少你在他眼里的停留時間。

2、寶寶可以哭，但你不能哭!

第一次離開媽媽，表現(xiàn)出分離焦慮很正常。但寶寶哭的時候，有的媽媽也忍不住一起哭，這個萬萬不可以，這會讓寶寶誤以為真是一場“分離大戲”你一定要比寶寶堅強! ! 

3、用些小“技巧”

可以用自己和寶寶的照片，做成- -個手工小繪本，起一個名字《我和我的爸爸媽媽》，初入幼兒園的寶寶想媽媽時看一看，緩解一下焦慮， 朋友親測，很有效。

4、給幼兒園一些正能量

多給寶寶講講在幼兒園的趣事，比如有很多朋友,有很多玩具，有很多游戲，讓她對幼兒園產(chǎn)生期待。

5、堅持一下，“狠狠心”

有的寶寶不會在第一天哭 哭的，因為新鮮呀~但過了幾天，委屈感”油然而生，這時不要心一軟就不去了，那真是前功盡棄了，堅持-下，一旦寶寶熟悉了幼兒園，會快樂的把你“忘在腦后”。