作者:春雨布谷
原創(chuàng)首發(fā):薩提亞育兒(ID:satiryuer)
周末去朋友家吃飯,正好碰上她在“教育”孩子:
“朵朵!趕緊把東西收拾干凈,整天就知道搗亂! “朵朵!過(guò)來(lái)吃飯,別磨磨蹭蹭的! “朵朵!你愣著干什么,趕緊去練琴!”
朋友對(duì)孩子說(shuō)的每一句話,都夾槍帶棒,十足的命令口吻,仿佛在噴射火藥味濃烈的炮彈。
“哦,知道了?!焙⒆友劬Φ痛?,神色落寞地應(yīng)和道,然后趕緊照著媽媽的吩咐去做。
原來(lái)挺活潑好動(dòng)的一個(gè)小女孩,現(xiàn)在看起來(lái)憂郁又沉悶。
其實(shí)我特別了解這個(gè)朋友,她非常愛孩子,既不焦慮也不雞娃,還耗費(fèi)了大量時(shí)間陪伴孩子。
但就是與孩子的溝通方式上,總是有點(diǎn)“沖”。
教育家威廉·坦普爾說(shuō)過(guò):“在所有因素中,對(duì)孩子的教育影響最大的,是家里的談話。”
如果父母不注意說(shuō)話方式,語(yǔ)氣強(qiáng)硬,勢(shì)必會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)和性格發(fā)展。
01
父母的“暴力溝通”,是一份帶刺的愛
在綜藝節(jié)目《放學(xué)后》中,也有一個(gè)愛數(shù)落孩子的嚴(yán)厲媽媽。
媽媽上班前給兒子布置了作業(yè),但她剛一出門,兒子就忍不住“逃”出書房,到客廳里玩玩具,吃東西。
媽媽回家后,發(fā)現(xiàn)兒子沒完成作業(yè),氣得立馬“黑臉”,并不停地質(zhì)問(wèn)他,為什么沒有好好學(xué)習(xí)。
晚飯后練鋼琴時(shí),媽媽也是全程嚴(yán)肅臉,兒子小心翼翼地摸著琴鍵,一臉驚恐。
彈到不對(duì)的地方,媽媽還會(huì)用高出好幾個(gè)分貝的聲音吼他:
“給我過(guò)來(lái)站著! “你能不能不彈錯(cuò)?能不能彈好? “你給我看好譜子,行嘛?”
練完琴后,爸爸陪兒子寫毛筆字,但是兒子不小心把墨汁弄到了臉上。
媽媽這時(shí)候又開啟“噴火”模式,不停地批評(píng)兒子:
“你干啥呢?你給我解釋解釋,你這墨怎么弄的?你給我洗干凈去!”
這幾個(gè)生活片段里,全是媽媽用命令、挑剔、斥責(zé)、質(zhì)疑、反問(wèn)、不耐煩的語(yǔ)氣,對(duì)兒子進(jìn)行“暴力溝通”。
她把兒子當(dāng)成了一個(gè)攻擊對(duì)象,用各種包含著負(fù)面情緒的語(yǔ)言,對(duì)其進(jìn)行心理打壓。
而事實(shí)上,她的出發(fā)點(diǎn)是好的,希望兒子未來(lái)能練就一身本領(lǐng),養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
可是經(jīng)過(guò)語(yǔ)言這道傳送門后,愛子之心變成了一份帶刺的禮物。
在《可復(fù)制的溝通力》一書中,樊登老師指出了幾種常見的“暴力溝通”,其中就提到,忽視對(duì)方的感受,和用威脅的口氣說(shuō)話,都屬于暴力溝通。
即便父母再疼愛孩子,如果溝通方式中夾雜著這些暴力成分,都會(huì)給孩子的內(nèi)心,留下不可磨滅的傷害。
02
父母的嚴(yán)厲,醞釀出自卑的種子
如果持續(xù)接受父母的“暴力溝通”,孩子會(huì)產(chǎn)生什么變化呢?
知乎上許多網(wǎng)友給出的答案,竟然出奇的相似。
一位網(wǎng)友說(shuō),5歲那年,媽媽教她認(rèn)識(shí)時(shí)間,她面前擺放著一臺(tái)鬧鐘,旁邊坐著的媽媽,會(huì)用很兇的語(yǔ)氣警示她:“看你能不能說(shuō)對(duì)!”
媽媽的嚴(yán)厲,讓她至今非常害怕。在這種環(huán)境下,她長(zhǎng)成了一個(gè)看起來(lái)很乖很聽話的孩子。
然而內(nèi)心深處,她卻異常多疑、敏感、自卑、膽小,雖然她知道自己有優(yōu)點(diǎn),卻仍不受控制的跟自己過(guò)不去。
還有一位網(wǎng)友也有類似的經(jīng)歷。
他從小被冠以“別人家的孩子”的名號(hào),本科名校,出國(guó)留學(xué),現(xiàn)在就職于一家世界500強(qiáng)企業(yè)。
光鮮亮麗的履歷下,卻是一顆孤獨(dú)、弱小、卑微的內(nèi)心。
他非常不自信,對(duì)自己評(píng)價(jià)很低,還有嚴(yán)重的拖延癥,難以接受來(lái)自他人的負(fù)面評(píng)價(jià)。
而之所以被這些心理問(wèn)題困擾多年,都是源于父母過(guò)于嚴(yán)厲的批評(píng)和評(píng)價(jià)。
個(gè)體心理學(xué)家阿德勒,把自卑分為原生自卑和次生自卑。
所謂原生自卑,都是源于不恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃?,比如父母長(zhǎng)期的情感忽視、否定打擊等原因造成。
如果父母習(xí)慣于把孩子置于一個(gè)被評(píng)判的境地,用嚴(yán)厲的語(yǔ)言不停地給出負(fù)面評(píng)價(jià),就是在不斷地告訴孩子一個(gè)事實(shí):
“你不夠好,你不值得我愛?!?/strong>
這個(gè)可怕的聲音持續(xù)地回響在孩子耳邊,會(huì)讓他懷疑自己的能力、懷疑自己的價(jià)值、懷疑自己的存在。
他從父母的態(tài)度中,收集到的信息是“我很差”,這種觀念植入內(nèi)心深處,就結(jié)成了自卑的種子。
正如日劇《3年A班》中的那句臺(tái)詞:
“語(yǔ)言有時(shí)候就像兇器,和刀子無(wú)法比,卻更銳利、更深的插入你的心里。”
03
低聲教育,才是最佳的溝通方式
關(guān)于溝通,美國(guó)社會(huì)語(yǔ)言學(xué)家Albert Mehrabian 提出過(guò)一個(gè)理論——“55387法則”:
它指的是,在決定溝通效果的因素中,55%來(lái)自于視覺,38%來(lái)自于聽覺,只有7%來(lái)自于內(nèi)容。
在日常的親子溝通中,比起談話的內(nèi)容,父母說(shuō)話的語(yǔ)氣和表情,會(huì)更大程度上影響溝通效果。
高聲教育,只會(huì)增加孩子的恐慌。
低聲教育,才能搭建親子溝通的橋梁。
作家劉墉在書中講過(guò)一個(gè)故事,印證了低聲教育的有效性。
他的一位朋友,中年待業(yè),脾氣很差,經(jīng)常跟兒子沖突。
有一天早上,他沒睡好,起床后還是給兒子準(zhǔn)備了早餐,并打了一杯果汁。
校車來(lái)到家門口,兒子姍姍來(lái)遲,剛剛從臥室沖出來(lái)。他沒有接爸爸遞過(guò)來(lái)的果汁,而是匆忙穿鞋準(zhǔn)備出門。
那天爸爸因?yàn)樗卟蛔愫芷v,也沒有力氣訓(xùn)斥孩子。
結(jié)果沒想到,已經(jīng)沖出家門的兒子轉(zhuǎn)身回來(lái),拿起果汁一飲而盡。
爸爸非常不解,晚上問(wèn)兒子,卻得到了這樣的回答:
“因?yàn)槟銢]像平時(shí)一樣罵我。我知道你辛苦準(zhǔn)備的,不喝對(duì)不起你!”
所以你看,并不是非要用壓制性的語(yǔ)氣去對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令,才能達(dá)到教育效果。
孩子們更容易接受的方式,是父母放下自己高高在上的權(quán)威,用尊重、平等和理解的態(tài)度,去跟他們對(duì)話。
這種方式,會(huì)讓他們感到更多的安全感,更受家庭的尊重和情感關(guān)注。
而一個(gè)獲得足夠尊重和關(guān)愛的孩子,才能內(nèi)心有底氣,性格積極開朗,自信陽(yáng)光。
04
有一位教育家說(shuō)過(guò):“教育無(wú)小事,事事皆育人?!?/strong>
深以為然。
那些父母習(xí)以為常的眼神、動(dòng)作、話語(yǔ),看似問(wèn)題不大,卻可能隱藏著巨大的教育影響力。
強(qiáng)勢(shì)、嚴(yán)厲、苛責(zé),永遠(yuǎn)都不是教育,教育的底色,應(yīng)該是溫暖,平和,長(zhǎng)久的。
好好跟孩子說(shuō)話,管理好自己的情緒,共情孩子內(nèi)心的溫度,這些都是為人父母的必修課。
當(dāng)父母成為一個(gè)溫暖寬厚的園丁,孩子才會(huì)在安全感的縈繞下,長(zhǎng)成一棵棵挺拔健壯的參天大樹。
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