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如何培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力

1.明確學(xué)習(xí)態(tài)度

首先,要有發(fā)自內(nèi)心的一種強烈的求知欲望,變“要我學(xué)”,為“我要學(xué)”,表現(xiàn)出主動積極的態(tài)度,正視學(xué)習(xí)中的困難和挫折,及時調(diào)整自己的消極心理,培養(yǎng)學(xué)習(xí)的主動性和自信心。其次,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)興趣,堅持學(xué)習(xí)自己喜歡的學(xué)科,興趣是最好的老師,超強的自信心再加上對學(xué)習(xí)的莫大興趣,我們一定會取得驕人的成績。

2.確立學(xué)習(xí)目標

考上大學(xué)并不意味著可以一勞永逸了,弄不清這個問題,學(xué)習(xí)將失去意義,“自主”就更無從談起。在高考前,毫無疑問,我們的目標只有一個:考上大學(xué)??僧斶@個我們?yōu)橹萌算俱驳哪繕藢崿F(xiàn)以后,下面又該干什么呢?難道是玩游戲、談戀愛或睡懶覺?
沒有目標,人就會茫然,不知所措。沒有準備的人就是準備失敗的人。所以,我們要認真進行自我發(fā)展設(shè)計,規(guī)劃出最適合自己的學(xué)習(xí)生涯發(fā)展路線。制定出適合自己的長期、中期、近期學(xué)習(xí)目標及詳細計劃,并堅持執(zhí)行。

3.轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)理念

(1)學(xué)習(xí)觀念由依賴性向自主性轉(zhuǎn)變
中學(xué)是應(yīng)試教育,教師會不厭其煩地講授、輔導(dǎo),學(xué)生過分地依賴教師,知識基本上都是被動接受。大學(xué)學(xué)習(xí)就不一樣,教師上完課就走,講課的速度比較快,因此出現(xiàn)許多的反映:有的學(xué)生總感到時間不夠用,學(xué)習(xí)很吃力;有的學(xué)生經(jīng)常感到上課似乎聽懂了,但做作業(yè)就有困難;有的學(xué)生不善于合理安排時間,學(xué)習(xí)上打亂仗,有點不知所措,學(xué)習(xí)搞得很被動;有的學(xué)生由于對新的學(xué)習(xí)環(huán)境的不適應(yīng)而產(chǎn)生心理壓力。造成這些現(xiàn)象的原因主要是對大學(xué)學(xué)習(xí)不適應(yīng),有的高教研究專家稱這種現(xiàn)象為“斷奶期”、“過度期”或 “適應(yīng)期”。從歷屆畢業(yè)生的情況看,大學(xué)生“適應(yīng)期”的時間長短不等,一般需要半年或一年,有的則需要一年半或二年。這就要求大學(xué)生進入大學(xué)后,就要主動積極的去適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。要主動規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)過程:自定學(xué)習(xí)目標,自定學(xué)習(xí)計劃,自定學(xué)習(xí)時間,自定學(xué)習(xí)內(nèi)容,主動地對自己的學(xué)習(xí)和生活進行科學(xué)的安排。
(2)學(xué)習(xí)方式由單一性向多樣性轉(zhuǎn)變
中學(xué)學(xué)習(xí)比較單一,主要要是通過課堂學(xué)習(xí)獲取知識;大學(xué)學(xué)習(xí)要學(xué)會利用多種途徑獲取知識、鍛煉能力。①利用課堂進行有效學(xué)習(xí)。大學(xué)老師講課風(fēng)格與中學(xué)老師截然不同,要使自己進行有效的學(xué)習(xí),則要主動探索大學(xué)教學(xué)規(guī)律,力求找到教和學(xué)之間的焦點。②利用實驗室、計算機室培養(yǎng)自己的實際操作能力和理論聯(lián)系實際的能力。③利用圖書館培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和提高自己的綜合素質(zhì)。④參加社團和課外活動培養(yǎng)鍛煉自己各種能力。⑤參加社會實踐,加強對社會的認識,認識個人與社會的關(guān)系,認清學(xué)習(xí)與職業(yè)的關(guān)系。⑥有選擇地參加講座報告。在大學(xué)校園里,經(jīng)常會有各種內(nèi)容的講座報告,大學(xué)生要根據(jù)自己的需要,有選擇性的選聽一些講座報告,拓寬自己的知識面。
(3)學(xué)習(xí)內(nèi)容由被動接受向主動探索轉(zhuǎn)變
中學(xué)學(xué)習(xí)是老師教什么學(xué)生就學(xué)什么,書本上怎么寫的就怎么學(xué),學(xué)生往往缺乏對問題的獨立思考和見解。大學(xué)學(xué)習(xí)應(yīng)該是一種探索性的。①善于問為什么,對老師講的和書本上寫的切不可盲從,要有自己的理解。②學(xué)會舉一反三、觸類旁通,要學(xué)會用自己的語言歸納老師所講的和課本上的知識。③學(xué)習(xí)與探究相結(jié)合。不要只看課本,要學(xué)會看參考書和文獻,同樣一個問題,如果能從幾本書中不同的角度進行理解,你所學(xué)到的知識將會更扎實更全面。④學(xué)會創(chuàng)新。主要是學(xué)習(xí)觀念上的更新,學(xué)習(xí)思路的創(chuàng)新,學(xué)習(xí)方法的創(chuàng)新,對學(xué)習(xí)中問題理解的創(chuàng)新。

4.合理分配時間

首先要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂與工作。既然學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,娛樂也好,社會工作也好都只能位居其次。我們每天必須留出足夠的時間消化當天的學(xué)習(xí)內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課方能做到游刃有余。在此基礎(chǔ)上可以發(fā)展個人的愛好,參加社團活動,培養(yǎng)個人素質(zhì),提升社交能力。
至于具體何時學(xué)習(xí)何時娛樂、工作,本無定數(shù)。課多時,適當向緊接著要上的課做一些傾斜;課少時完成學(xué)習(xí)任務(wù)后,應(yīng)該盡情地放松,享受生活的快樂。

5.探索學(xué)習(xí)方法

自主學(xué)習(xí),探索出一套最有效的適合自己的學(xué)習(xí)方法非常重要。對不同的課程我們應(yīng)當根據(jù)個人的學(xué)習(xí)特點,各個擊破。譬如英語,我們背誦一些短小經(jīng)典的文章,在不斷的背誦訓(xùn)練中保持住那份語感和語境,最終達到脫口而出。而像高等數(shù)學(xué)之類的課目,概念是關(guān)鍵,在弄清概念的基礎(chǔ)上要多做習(xí)題,多與老師討論??傊蠹也浑y發(fā)現(xiàn):文科注重思維的靈活,形象的感知表達;理科注重概念的清楚,思維的慎密,技巧的熟練。然而,人與人之間的實際情況亦大不相同,還需大家在實踐中確定最適合自己的學(xué)習(xí)方法,適合的才是最好的。

6.完善學(xué)習(xí)策略

完善的學(xué)習(xí)策略有三個組成部分,預(yù)習(xí)、聽講和復(fù)習(xí)。預(yù)習(xí)主要是對下節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行提前學(xué)習(xí),解決一些問題的同時要發(fā)現(xiàn)問題;聽講主要是帶著預(yù)習(xí)時的問題來聽講,在聽講的過程中要參與課堂討論,解決問題和發(fā)表自己的觀點;復(fù)習(xí)主要是對已學(xué)習(xí)的內(nèi)容要及時進行溫習(xí),以達到扎實掌握知識的地步。
(1)預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)時整個學(xué)習(xí)策略的第一步,也是最重要的一步,沒有充分的預(yù)習(xí)就不能保證聽課的質(zhì)量,也不會培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
在老師講授新課之前,一定要預(yù)習(xí)。但是有些同學(xué)不知道怎么預(yù)習(xí),只是把課本粗略的讀一遍,讀完后不知所云。正確的預(yù)習(xí)應(yīng)該明確任務(wù),掌握適當?shù)姆椒ǎ康氖瞧瞥犝n障礙,明確聽講目標,有益于學(xué)生主動地發(fā)現(xiàn)問題、探索問題和解決問題。最終通過預(yù)習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和激情。在預(yù)習(xí)時首先明確所預(yù)習(xí)內(nèi)容的知識結(jié)構(gòu),其次找出難點,重點。
(2)聽講
聽課的主要任務(wù)就要做到“堂堂清”。聽課的主要作用是當堂“解疑”。這一步驟的關(guān)鍵在于:第一,集中精力聽講。第二,養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣,保持筆記的完整性、系統(tǒng)性和可用性。第三,積極參與課堂互動。要多思考,積極提問和回答問題。這是掌握知識的過程,也是鍛煉思維的過程,還是鍛煉膽量、樹立自信心和培養(yǎng)表達能力的過程。
(3)復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)的時候要做到“嘗試回憶、整理筆記、及時復(fù)習(xí)、當日消化”。通過實踐來鞏固所學(xué)知識。還要注意階段性復(fù)習(xí)。

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