我們都知道人體最重要的組成部分其實(shí)就是水了，因?yàn)樗巧?。?jīng)常聽到一些人說不吃飯好幾天都沒事，也不會(huì)餓死，但是要是很久不喝水那么很快就會(huì)生命停止。人體一旦缺水，后果非常嚴(yán)重。如果缺水1%~2%，你會(huì)感到口渴；缺水5%，會(huì)感到口干舌燥、皮膚干燥；如果體內(nèi)失水10%，就會(huì)有生命危險(xiǎn)。說到喝水，這也許是我們每天日常生活當(dāng)中最常做的一件事情了。有一種現(xiàn)象我們應(yīng)該都比較熟悉，比如說一喝水，過了一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)尿急的癥狀，但是有的人卻喝了水也沒有想上廁所的感覺，這為什么會(huì)有如此大的差別呢？其實(shí)人與人之間的差距體現(xiàn)在各個(gè)地方，就連上廁所也不例外。
為什么有的人稍微喝點(diǎn)水就想上廁所？
1、膀胱比較小
稍微喝點(diǎn)水就想上廁所的這一類人的膀胱的儲(chǔ)存量可能比較小，因?yàn)槟蛞菏莾?chǔ)存在膀胱中的，但是人的膀胱的大小是天生就已經(jīng)決定了的，這個(gè)人的膚色、樣貌等都是先天就形成的，如果膀胱比較小的話，它所存儲(chǔ)的尿液的容量也會(huì)小，本身體內(nèi)就會(huì)有尿液，當(dāng)你再喝水的話，哪怕不多，也可能會(huì)出現(xiàn)總想上廁所的現(xiàn)象。
2、膀胱的括約肌太過松弛
多數(shù)情況下，造成一喝水就想上廁所，除了膀胱的存尿量小的原因以外。更有可能是因?yàn)榘螂椎睦s肌太過松弛所引起的，而且，這種現(xiàn)象更多的是存在于產(chǎn)婦與孕婦的身上。如果你平時(shí)也出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，那么平時(shí)需要加強(qiáng)鍛煉，讓自己的膀胱括約肌更加的結(jié)實(shí)。
3、腎功能出現(xiàn)障礙
我們身體中的水分，都是要經(jīng)過腎臟的過濾和吸收再排出體外的，這也是為什么身體中尿酸比較高，會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的原因。而當(dāng)腎臟功能出現(xiàn)障礙的時(shí)候，腎臟就會(huì)覺得身體中的水分是充足的，不需要再補(bǔ)充水分了，那么腎臟就不會(huì)再消化和吸收，而是直接排出體外，進(jìn)而導(dǎo)致排尿量增多，排尿的頻率也會(huì)很高。
為什么有人喝很多卻沒尿意？
如果你出現(xiàn)了這種情況，首先要看的是你全天的尿液是否在健康的范圍之內(nèi)，對(duì)于身體健康的人群來說，全天總共的尿液是1000到2000毫升。平時(shí)不管渴不渴都有按時(shí)喝水的好習(xí)慣的人，即使喝比較多的水，也不容易刺激到它，不會(huì)總想尿尿；或者是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話，人體內(nèi)水分的消耗和代謝會(huì)比較快，進(jìn)入體內(nèi)被代謝的很快，出汗又多，人就會(huì)沒有什么尿意。當(dāng)然了，還有另外一種情況那也是要重視的，有可能是腎產(chǎn)生尿液的能力下降，使得尿液一直排不出，這類人群身體中的體液量也會(huì)增多，容易出現(xiàn)水腫的情況，對(duì)身體并不好。
最后還要提醒大家，不管你屬于上面的哪一種情況，每天都要喝足夠的水，對(duì)于喝水，可能很多人也存在誤區(qū)，喝水并不是喝得越多越好，也不是等到渴了再猛灌水，建議大家平時(shí)要多喝水，更要會(huì)喝水，每天保持1500-1700毫升的飲水量，少量多次，就不容易擾亂體內(nèi)的水分代謝與循環(huán)，對(duì)身體健康也很有益處。通過了解，可以知道不論是一喝水就想上廁所，還是喝水多很少上廁所，都應(yīng)該要養(yǎng)成好的喝水習(xí)慣，才能給身體帶來好處，還有就是要養(yǎng)成好的排尿習(xí)慣。
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