每到過年過節(jié)，要說大家做得最多的事，那么享受美食大餐肯定是榜上有名了。與親朋好友一起小聚，開心暢聊，大快朵頤，可謂美哉。在我們痛快吃喝的過程中，可能有不少朋友會或多或少遇到些小小的尷尬吧。
這個小尷尬就是一不小心塞牙了，當著那么多的人面剔牙不好意思，不剔吧，牙齒又難受得很。有人會找個不被注意的地方，用牙簽悄悄剔了，還有的人會優(yōu)雅地用紙巾擋住嘴，不露聲色地將塞牙之物，盡快剔除。
不管采取什么方式，大家都會將這個塞在牙縫里的破壞分子除之而后快，將塞牙之物掏出后，會感覺牙齒舒服了。但是也會聞到這個小小的東西竟然發(fā)出奇臭，有股類似臭雞蛋的味道，簡直令你窒息。為什么才塞牙不久掏出來后這點小渣滓就會這么臭呢？
牙縫里面“臭哄哄”，是怎么回事？
別急，對于這個大家都感覺困惑的問題，專家們當然會進行研究了，現(xiàn)在就給大家答疑解惑。食物的殘渣留在我們牙縫里時間長了就會產(chǎn)生大量細菌，口腔內(nèi)的溫度又非常適宜這些細菌的生長，而且這些細菌的繁殖速度是驚人的，數(shù)量呈幾何倍的增長。
加上這些食物是沒有經(jīng)過消化的，就會在大量細菌的作用下產(chǎn)生腐敗現(xiàn)象，發(fā)生令人難受的臭味，而且嚴重的還會導致口腔癌，所以我們平時一定要注意牙齒的健康問題。
那么我們應該怎么做才能保持口氣清新呢？
1、正確剔牙
及時剔除牙縫內(nèi)的食物殘渣，有利于維持清新的口氣。很多人對于塞在牙縫里的殘渣會使用牙簽來剔除，我們都知道牙簽是木制或竹制的，基本沒有彈性，無法與牙齒構(gòu)造貼合緊密，長期用牙簽來剔牙，會使牙縫越剔越大，給牙齒造成非常大的壓力，造成越剔牙越容易塞牙，細菌繁殖更快的惡性循環(huán)。
那么不用牙簽我們該選用什么工具來剔牙呢，最好的工具當屬牙線了，牙線可以更貼合牙齒，而且更衛(wèi)生，效果也非常好，還不會讓我們出現(xiàn)越剔牙縫越寬的現(xiàn)象。不過使用牙線時切記不可用力過大，以免造成牙齦出血。
2、平時要養(yǎng)成良好的口腔護理習慣
早晚要刷牙，這是大家眾所周知的，其實飯后也最好刷牙。如果吃完飯后沒有刷牙的條件，可以采用清水漱口的方式清潔口腔。也可以使用合適的漱口水，清除食物殘渣。而且不僅要注意按時刷牙，也要注意按時更換牙刷。
3、及時清除牙結(jié)石
牙結(jié)石不及時清除也會導致口腔臭味。平時可用檸檬汁來清除，檸檬汁里含有的果酸可以溶解牙結(jié)石。用牙刷沾上適量檸檬汁來刷牙，不僅能除牙垢，還能消除口腔異味。
也可以飯后用清水漱口后再含一口白醋，三分鐘后吐掉，也能軟化牙結(jié)石，去除牙垢。但這二樣都是酸性，不宜長期使用。平時可以采用小蘇打來刷牙，不僅能夠去除牙結(jié)石，還可以美白牙齒。
人每天都要吃飯，必不可少的會產(chǎn)生牙結(jié)石，所以定期去醫(yī)院清除是預防口腔異味和口腔疾病的好方法。采用清潔力度更強的電動牙刷也是我們改善口腔問題的好選擇。
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