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銀魚(yú)燜蛋的做法大全

銀魚(yú)燜蛋

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健康功效:

銀魚(yú):健胃、補(bǔ)虛、潤(rùn)肺
雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目

菜譜做法:

  • 1.銀魚(yú)洗凈,加料酒浸泡10分鐘

  • 2.雞蛋打散,加鹽,雞精

  • 3.平底鍋,熱鍋熱油開(kāi)小火倒入大半雞蛋液,加入銀魚(yú),再加小一半蛋液,蓋上蓋燜三分鐘,開(kāi)蓋加蔥花,再燒一分鐘

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