下圖囊括了“血脂家族”的主要成員。
血脂主要包括膽固醇、甘油三酯和類脂,臨床常用的為前兩者。
膽固醇在腦及神經(jīng)組織中的含量最為豐富,其次為腎、脾、皮膚、肝和膽汁。人體內(nèi)的膽固醇有兩個來源:內(nèi)源性和外源性。內(nèi)源性膽固醇即自身合成,占正常成人膽固醇含量的一半以上;外源性膽固醇主要來自動物性食物,如蛋黃、肉、肝、腦等。膽固醇不僅參與形成細胞膜,還是合成膽汁酸、維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇經(jīng)代謝可轉(zhuǎn)化為膽汁酸、類固醇激素和7-脫氫膽固醇。7-脫氫膽固醇經(jīng)紫外線照射可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3。但膽固醇同樣也是動脈粥樣硬化的主要成分,因此膽固醇的增高與腦梗死、冠心病等心腦血管疾病息息相關。
甘油三酯是甘油和3個脂肪酸所形成的脂。血漿中的甘油三酯同樣有兩個來源。外源性甘油三酯由食物中攝取的脂肪在膽汁酸、脂酶的作用下被腸黏膜吸收,在腸黏膜上皮細胞內(nèi)合成;內(nèi)源性甘油三酯由自身合成,主要存在于肝臟,其次為脂肪組織。肝臟中甘油三酯過多,則導致脂肪肝;脂肪組織中甘油三酯過多,則皮下脂肪增厚,導致體型肥胖。甘油三酯的主要功能是供給與儲存能源,還可固定和保護內(nèi)臟。
由于膽固醇和甘油三酯均不溶于水,因此在運輸過程中需要載脂蛋白與其結合成可溶于水的物質(zhì)。載脂蛋白中臨床最常見的兩種類型為AI和B。均由肝臟合成。
載脂蛋白AI可將膽固醇從動脈粥樣硬化斑塊中轉(zhuǎn)移至肝臟進行處理,多存在于高密度脂蛋白中。因此不難理解,載脂蛋白AI和高密度脂蛋白是多多益善。
載脂蛋白B可將脂類由肝臟轉(zhuǎn)運到肝外組織,是低密度脂蛋白膽固的主要結構蛋白,約占其含量的97%,因此載脂蛋白B的測定可反映低密度脂蛋白的水平。因此,載脂蛋白B增多意味著冠心病、腦梗死等心腦血管疾病發(fā)病率的增加。
脂蛋白的種類主要包括乳糜微粒、極低密度脂蛋白、中間密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白(包括HDL-2和HDL-3兩個亞型)、脂蛋白a?;瀱沃幸话悴话ㄈ槊游⒘:椭虚g密度脂蛋白。正常情況下,甘油三酯可由極低密度脂蛋白計算而得出(甘油三酯=極低密度脂蛋白÷2.2)。脂蛋白a主要是在肝臟合成,可促進動脈粥樣硬化形成。脂蛋白水平持續(xù)升高與心絞痛、心肌梗死、腦出血等疾病有密切關系,是腦卒中和冠心病的獨立危險因子。
除了高密度脂蛋白多多益善之外,其余血脂指標均有其警戒線。其中最具有臨床指導意義的三個指標為:總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白。
發(fā)現(xiàn)血脂升高,應如何做呢?
對于血脂異常的干預主要包括非藥物治療和藥物治療。前者主要包括改變飲食結構和生活方式。飲食方面:主食以谷物、薯類為主;每天至少保證一斤蔬果的攝入;多吃含膳食纖維豐富的菌菇類、豆類;少攝入或不攝入含糖飲料及食品;酒精可影響膽固醇代謝、升高甘油三酯水平,因此對于血脂異常者應提倡戒酒。生活方面包括適當運動(每日至少運動消耗200Kcal)、戒煙及規(guī)律的作息。
已經(jīng)診斷冠心病或腦梗死的患者,或存在心腦血管疾病高危因素的人群,在改變飲食結構和生活方式的基礎上,應在醫(yī)生指導下長期服用調(diào)脂藥物來穩(wěn)定血脂,降低心腦血管意外的發(fā)生的風險。他汀類藥物是臨床最常用且相對比較安全的降血脂藥物,其作用原理是抑制膽固醇和甘油三酯的合成和分泌。主要包括:立普妥(阿托伐他?。啥ǎㄈ鹗娣ニ。?,舒降之(辛伐他?。?,美降之(洛伐他汀),普拉固(普伐他汀)。
服用降脂藥物后應注意復查血脂水平:首次服藥者,應在用藥6周內(nèi)復查血脂及肝功能,如血脂達標且無藥物不良反應,可逐步延長至每6-12個月復查1次;如血脂未達標且無藥物不良反應者,則應每3個月復查1次。若用藥半年后血脂仍未達標,則需調(diào)整調(diào)脂藥劑量或種類或聯(lián)合應用不同作用機制的調(diào)脂藥進行治療。
參考文獻:
中國成人血脂異常防治指南修訂聯(lián)合委員會.中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)[J].中國循環(huán)雜志,2016,31(10):937-953.
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來源:醫(yī)伯樂原創(chuàng) 作者:張學謙(版權歸醫(yī)伯樂所有)
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