有人時常情緒不好、意志消沉，這樣對身體是不利的，會給心腦血管疾病、癌癥和心理疾病的形成，創(chuàng)造條件。所以，你要想辦法高興起來，同時，人高興了，生產(chǎn)生活效率還會提高，并且對各方面都會產(chǎn)生積極的影響，不妨試試這套方法，這也是很多企業(yè)家的成功秘笈。
第一步，你要把賺錢、成才、創(chuàng)業(yè)，作為奮斗目標，并朝其前進。在此路上，如果有人欺負你，或故意氣你，你不要拿別人的過錯來折磨自己。你要這樣想，這樣原諒他們：“君子不和牛置氣，牛關(guān)心的是飼料，我不讓步，怎能和牛一起爭飼料、一起爭牛棚，爭個沒完沒了。你自然情緒提高。
當年一個無賴欺負韓信，要韓信從他胯下鉆過去，如果韓信與他一般見識，一步不讓，殺了他，或打傷了他，那個無賴是個有錢有勢的霸痞，未成名的韓信將麻煩不斷，影響他的遠大目標，他可能成不了后來的將軍。正因為韓信一路讓步，原諒所有關(guān)心飼料的畜生對他的攻擊，他心里只有一個目標，我要成為指揮千軍萬馬的將軍，只為目標工作，不能節(jié)外生枝。所以他才順利成功，順利成為第一大元帥。”
你要學習韓信，只為奮斗目標工作，一路上，讓步、原諒所有關(guān)心飼料的畜生讓你的生氣，你才會順利成功、成才、或賺到錢，并且你的心情也會舒暢，成功速度也會提高，成功后，金榜題名，你的心情更會舒暢。
第二步，有人讓你生氣的時候，你會這樣想：“他真陰險、真卑鄙、真毒辣，他太不對了，把他千刀萬剮也不解恨！殺了他就犯法，只能干生氣沒辦法。他的目的就是讓我生氣、忌恨他、情緒低、沒心思去干活、干著急沒辦法，這樣我就失敗了，我就鉆了他的圈套了；他就勝利了。”如果你這樣想：“你再陰險毒辣，也弄不了我，我原諒你，不忌恨你、不情緒低，我就勝利了；你就失敗了，你就枉費心機了。老天有眼看心中，善惡到頭分得清。不怕你毒辣，毒辣自有毒辣報！”你的心情也會大大提高。
第三步，知足常樂，在你情緒低落的時候，你要這樣問自己，人家雙拐哥和輪椅妹、還有盲人大叔，每天都高高興興面對一切，面對生活、面對吃喝拉撒睡、面對困難；我憑什么不高興？我四肢發(fā)達，身體健康，我難道不如他們條件好，不如他們賺錢多，不如他們方便？你的情緒會提高一大截。
第四步，每當你情緒低落的時候，你打開電腦，搜索你喜歡的小品、相聲，如郭達、蔡明、趙本山、郭德綱等人的作品觀看，你會放聲大笑，你的情緒會迅猛提升。如果你在工作時情緒低落，沒辦法看手機電腦，我教你一種方法：你常回想這幾個笑話，（1）女朋友問：“董文學大哥，大智若愚是什么意思？”董文學一聽，嘲笑道：“大妹妹，這么簡單的詞你都不明白，你也太笨了吧，大智若愚不是說，一個人大致上長得像條魚嗎！”……（2）一個人上臺講話說：“大家好，今天有我講話，大會進行第一項，散會！”你會情不自禁的發(fā)笑。
第五步，走出去，多與朋友、陌生人，一起干活、聊天、做生意等、溝通、了解周圍事，也會減少你的孤獨感和抑郁感。
總之，你的心情好了，對各方面都會帶來積極的幫助；相反，有百害而無一利。高興和積極是一門學問，是一套思維理論方法，掌握了這套方法，你會立于不敗之地。
聯(lián)系客服
