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1、喜歡嘆氣,經(jīng)常做生氣的夢(mèng),情緒低落,容易焦慮
2、右上腹,右肋疼,一生氣兩肋疼,急躁易怒
3、愛(ài)做夢(mèng),容易早醒,醒后難以入睡
4、胃口差,胃脹,胃痛,食后容易腹脹,消化不良
5、情緒低落,多愁善感,膽子小,容易受驚嚇
6、積食,惡心,腹脹便溏,肚子脹氣,少腹脹痛,易腹瀉
7、手腳冰涼,肩頸部常有酸重感,疲倦乏力
8、咽部有堵塞感,口苦,咽干
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20150922健康之路《肺之殤(下)》:情緒最傷肺,肺與肝的關(guān)系,生氣和悲傷都傷肺。悲傷低落的情緒易傷肺。中醫(yī)認(rèn)為生氣與肝相關(guān)。龍膽瀉肝丸,逍遙散,笑能宣肺,唱歌能宣肺。喝茶玫瑰是調(diào)整情緒的好方法。
氣滯胃痛
陽(yáng)萎不難解,中醫(yī)一方,疏肝活血,行事如常
五音療疾丨養(yǎng)肝舒心,調(diào)整情緒;抑郁,胸悶情緒低落可常聽(tīng)此樂(lè)
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