孩子不想去上學(xué)，你很生氣，有時候還會忍不住向孩子發(fā)脾氣。但是你有沒有想過，自己其實也有不想去上班的時候。與其責(zé)怪孩子鬧脾氣不聽話，不如關(guān)心下孩子腸道健康。
前兩天在小區(qū)里碰到一位媽媽領(lǐng)著孩子，聽到這么一段對話——媽媽生氣的說：為什么還是沒學(xué)會寫自己的名字？
孩子有些委屈的嘟囔了兩句，但我沒有聽清她說的什么。
媽媽更生氣了：你說為什么這么久了還是沒學(xué)會寫自己的名字?。?/p>
孩子委屈的哇哇大哭起來。
很多家長都在尋求教育孩子的方法、技巧，但是有沒有家長關(guān)注過自己的動機(jī)，到底是希望孩子“健康、優(yōu)秀”還是希望他“按照自己的期待成長”。這有什么區(qū)別嗎？當(dāng)然有。
這也是為什么經(jīng)常有家長疑惑自己的孩子“不聽話”的原因。很有可能是，你說的根本就不對。拿上面的對話舉例，這個媽媽只是希望孩子能在她認(rèn)為應(yīng)該的時間里學(xué)會寫自己的名字，所以根本不是在跟孩子溝通學(xué)寫名字的過程出現(xiàn)了什么問題，只是在發(fā)情緒責(zé)怪孩子。我想，這對孩子學(xué)會寫名字可一點好處也沒有。有責(zé)怪孩子的這個時間，不如陪伴她好好坐下來，與孩子好好溝通，看看孩子到底有什么樣的問題？
其實你有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)孩子精神愉快時，總是胃口大開？而當(dāng)孩子心情憂郁時，什么東西都不愛吃還挑食！
人體胃腸道功能受神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)同支配、調(diào)節(jié)，其所擁有的神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量僅次于中樞神經(jīng),對外界刺激十分敏感。胃腸道是人類最大的'情緒器官',人的消化功能會隨著情緒波動而出現(xiàn)'情緒化'的反應(yīng)。眾多能夠影響自主神經(jīng)功能的異常刺激,如心理壓力過大、過度勞累、情緒緊張、焦慮、抑郁等,都可能導(dǎo)致胃腸蠕動減慢,消化液分泌減少,出現(xiàn)食欲下降、上腹不適、飽脹、噯氣、惡心等消化不良癥狀,從而導(dǎo)致功能性胃腸病。
腸道是一個非常龐大的生態(tài)系統(tǒng)，健康平衡的腸道菌群需要各種有益微生物的互惠共生，需要多種益生元的滋養(yǎng)，必要時可以補充一些富含益生元的食品或飲料（如暢樂?。?，以達(dá)到平衡菌群的目的。另外，健康均衡的飲食習(xí)慣，更能促進(jìn)腸道菌群的健康生長，那才是“理想的益生元”。
黃圓媛兒科專家小貼士：孩子不想上學(xué)、不聽話、心情煩躁，很可能是因為腸道不健康引起的心理抵觸！建議父母關(guān)注一下孩子近期飲食情況，出現(xiàn)煩躁、厭惡等情緒變化，一定要及時調(diào)理！好腸道，才能好心情！
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來源：杏安健康
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