慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q慢阻肺，又稱COPD）是我國高發(fā)的老年性呼吸系統(tǒng)疾病。據(jù)WHO統(tǒng)計：40歲以上人群患病率高達13.7%。目前COPD已被列入“世界四大慢病”之一。
慢阻肺的發(fā)病高峰是在冬天。一到冬天，各級醫(yī)院的呼吸內科必定爆滿，其中很大部分都是慢阻肺的患者。這些慢阻肺患者幾乎每年冬天都會來醫(yī)院報道，但總有一些無法熬過寒冬，永遠的離開了這個世界。
如何才能讓慢阻肺患者熬過寒冬？
一、堅持合理的、規(guī)范的治療
慢性阻塞性肺疾病是一種可控但不可逆的疾病。COPD患者需長期堅持服藥，定期正規(guī)醫(yī)院檢查，才能保證病情不進一步發(fā)展，使病情長期保持穩(wěn)定。這樣才能長期生存。
二、注意保暖
慢阻肺患者一旦受涼感冒就很容易引起病情惡化，需要特別注意保暖。
三、加強肺功能鍛煉
慢阻肺患者在病情平穩(wěn)的時候可以適當?shù)倪M行肺功能的鍛煉。肺功能儲備良好，在疾病發(fā)作的時候才更不容易發(fā)生呼吸衰竭，死亡率會明顯降低。
慢阻肺患者的鍛煉應當量力而行，不能劇烈的運動。一般選擇短時間、低強度的運動。比如：步行、太極拳、廣播操等。在家的時候也可以多進行深呼吸、腹式呼吸、吹氣球等運動，也可以鍛煉肺功能。
四、避免空氣污染及接觸粉塵
空氣污染及粉塵是慢阻肺加重的原因之一。慢阻肺患者在家應當注意適當通風（同時注意保暖）、遠離油煙。在外避免接觸粉塵、有害氣體等。
五、戒煙
許多慢阻肺都是由于吸煙引起。慢阻肺患者如果繼續(xù)抽煙，會進一步加重病情。所以，對于慢阻肺患者戒煙勢在必行。
六、加強營養(yǎng)
慢阻肺是一種消耗性疾病，許多慢阻肺患者都非常的消瘦，導致了身體免疫力差。慢阻肺患者需加強營養(yǎng)，多吃高蛋白飲食，提高機體免疫力。必要時可予以藥物提高免疫力。
七、家庭氧療
有條件的家庭，可以適當?shù)挠枰约彝パ醑煟ㄎ鯔C）。家庭氧療可以提高患者的肺功能，改善肺通氣狀態(tài)，減少肺部感染，提高機體的免疫力。
做到這幾點，將大大減少慢阻肺發(fā)生、發(fā)展的幾率，可以明顯改善生活質量及延長生活時間。
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