來(lái)源：現(xiàn)代家長(zhǎng)
作者：胡運(yùn)玲
俗話說(shuō)“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，正面管教也有一套獨(dú)特的規(guī)則來(lái)支撐。那么，正面管教的規(guī)則是什么樣的？又該如何制訂并落實(shí)呢？
正面管教的規(guī)則有何特點(diǎn)？
正面管教所遵循的規(guī)則，與其他常見(jiàn)管教方式的規(guī)則相比，有以下幾個(gè)突出特點(diǎn)。
1.長(zhǎng)期有效，不可隨意更改
衡量一條規(guī)則好不好，《正面管教》作者簡(jiǎn)·尼爾森提出的標(biāo)準(zhǔn)是，看這條規(guī)則“是否長(zhǎng)期有效”。只有長(zhǎng)期有效的規(guī)則，才能持續(xù)引領(lǐng)孩子規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
很多家長(zhǎng)給孩子制訂規(guī)則很隨意，想起一出是一出，過(guò)后又不能堅(jiān)持，對(duì)孩子有違規(guī)則的要求輕易答應(yīng)。這就讓規(guī)則缺乏長(zhǎng)期效力，變得可有可無(wú)。
正面管教的規(guī)則大都長(zhǎng)期有效，長(zhǎng)期執(zhí)行，不可隨意更改。
2.以平等、尊重、合作為基礎(chǔ)，以鼓勵(lì)、激勵(lì)為手段，以幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣為目的
不少家長(zhǎng)給孩子制訂規(guī)則，會(huì)附帶各種懲罰措施。簡(jiǎn)·尼爾森認(rèn)為，以懲罰來(lái)迫使孩子遵守規(guī)則，會(huì)造成4種危害，即憤恨、報(bào)復(fù)、反叛、退縮，不利于親子關(guān)系和諧，更不利于孩子身心健康。而且懲罰僅能讓規(guī)則短暫有效，長(zhǎng)遠(yuǎn)看弊大于利。
正面管教則不同，其規(guī)則的制訂是在平等、尊重、合作的基礎(chǔ)上，由家長(zhǎng)與孩子共同完成；實(shí)施過(guò)程中，以鼓勵(lì)、激勵(lì)為手段，用孩子能接受的方式，讓孩子心甘情愿地遵守，目的是讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，一步步實(shí)現(xiàn)自我約束和自我管理。
3.幫助家長(zhǎng)贏得孩子，而不是戰(zhàn)勝孩子
普通的家教規(guī)則是幫助家長(zhǎng)“贏”孩子，正面管教的規(guī)則是幫助家長(zhǎng)“贏得”孩子。一字之差，效果截然不同。
所謂“贏”孩子，就是戰(zhàn)勝孩子——規(guī)則是家長(zhǎng)的武器，幫助家長(zhǎng)對(duì)付孩子，孩子成了敵人，最終被家長(zhǎng)借助規(guī)則打敗。而“贏得”孩子則不同——家長(zhǎng)和孩子不是敵我關(guān)系，而是共同體；家長(zhǎng)借助規(guī)則幫助孩子做得更好，規(guī)則不是用來(lái)對(duì)付孩子的武器，而是幫助孩子成長(zhǎng)的跳板。
4.善意地對(duì)孩子表示理解、同情與安撫，而不是羞辱、挖苦孩子
孩子違反了規(guī)則，家長(zhǎng)比較常見(jiàn)的做法是未卜先知或幸災(zāi)樂(lè)禍：“我早就跟你說(shuō)過(guò)這樣不行！”“誰(shuí)讓你不聽(tīng)我的？”“活該！”
而在正面管教中，當(dāng)孩子違反了規(guī)則，家長(zhǎng)尊重孩子，不說(shuō)挖苦的話，以和善而堅(jiān)定的態(tài)度與孩子正面溝通，表達(dá)對(duì)孩子的理解與同情，安撫孩子的情緒并引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題。
正面管教的規(guī)則應(yīng)如何制訂？
我們大致清楚了正面管教規(guī)則的特點(diǎn)。那么，又該如何制訂正面管教的規(guī)則呢？以下意見(jiàn)謹(jǐn)供參考。
1.讓孩子參與
簡(jiǎn)·尼爾森認(rèn)為，孩子更愿意遵守他們自己參與制訂的規(guī)則。因此，正面管教的規(guī)則一定要家長(zhǎng)與孩子一起制訂。
簡(jiǎn)·尼爾森建議，以家庭會(huì)議的形式，邀請(qǐng)孩子參與規(guī)則的制訂?？梢园才乓粋€(gè)固定的時(shí)間來(lái)召開(kāi)家庭會(huì)議，比如每周六的晚上，以最近遇到的問(wèn)題為會(huì)議主題，讓大家發(fā)表看法，最終達(dá)成一致意見(jiàn)，形成規(guī)則。
孩子參與制訂了規(guī)則，在執(zhí)行中若遇到問(wèn)題，會(huì)更愿意承擔(dān)責(zé)任，而不是將責(zé)任推給家長(zhǎng)。
簡(jiǎn)·尼爾森還建議，規(guī)則要在全體一致同意的基礎(chǔ)上產(chǎn)生。如果無(wú)法達(dá)成一致意見(jiàn)，可以放到下次家庭會(huì)議上再議。這樣就多出一個(gè)冷靜期和想出新主意的時(shí)間。最好不要采取投票表決的方式，讓少數(shù)服從多數(shù)，以避免少數(shù)派對(duì)規(guī)則不服。全票通過(guò)的規(guī)則才是最好的。
2.規(guī)則+特權(quán)
家長(zhǎng)在制訂規(guī)則時(shí)，可以在規(guī)則的基礎(chǔ)上為孩子附加一項(xiàng)特權(quán)，以激勵(lì)孩子自我約束。
舉個(gè)例子，家長(zhǎng)規(guī)定了不許說(shuō)臟話，但孩子有時(shí)覺(jué)得好玩，在幼兒園聽(tīng)到別的小朋友說(shuō)臟話，回到家也說(shuō)。家長(zhǎng)屢次糾正孩子，但效果不佳。這種情況下，不妨給規(guī)則附加一項(xiàng)特權(quán)，讓孩子監(jiān)督一家人，大家都不準(zhǔn)說(shuō)臟話——有時(shí)家長(zhǎng)也無(wú)法保證自己不說(shuō)臟話，比如特別生氣的時(shí)候可能不由自主地爆粗口。如此一來(lái)，孩子既是這個(gè)規(guī)則的遵守人，又是執(zhí)行規(guī)則的監(jiān)督人。孩子在監(jiān)督全家人的基礎(chǔ)上，肯定會(huì)自我約束不說(shuō)臟話。
這就是簡(jiǎn)·尼爾森提到的“特權(quán)=責(zé)任”：額外賦予孩子特權(quán)，就等于讓孩子站在了規(guī)則一邊，成了規(guī)則的捍衛(wèi)者，孩子自然就對(duì)自己要求更高了。
3.關(guān)注問(wèn)題的解決，而不只是限制
簡(jiǎn)·尼爾森的另一個(gè)理念就是家長(zhǎng)要多關(guān)注問(wèn)題的解決，而不只是通過(guò)規(guī)則來(lái)限制孩子。
很多家長(zhǎng)制訂規(guī)則時(shí)，習(xí)慣于不準(zhǔn)孩子怎樣怎樣。正面管教的理念卻是“讓孩子知道他可以怎么做”。前者只是限制，后者卻是具體的行為指導(dǎo)，直接解決了問(wèn)題。
比如有的家長(zhǎng)恨不能通過(guò)規(guī)則把孩子的手、腳、嘴都控制起來(lái)，這不讓干，那不允許。正面管教的規(guī)則，則是以“可以做……”的形式呈現(xiàn)，把孩子需要怎么做都列出來(lái)，讓孩子有章可循。
4.耐心陪孩子“養(yǎng)成”行為規(guī)則
規(guī)則不是只能通過(guò)語(yǔ)言、文字的形式來(lái)制訂，也可以通過(guò)陪伴，跟孩子一起通過(guò)行為來(lái)“養(yǎng)成”。因?yàn)橛行┬袨橐?guī)則，不是一句話說(shuō)說(shuō)孩子就能做到，需要在家長(zhǎng)較長(zhǎng)時(shí)間的陪伴、指導(dǎo)下，一步步養(yǎng)成習(xí)慣，進(jìn)而形成規(guī)則。
簡(jiǎn)·尼爾森以一位非常有耐心的媽媽為例來(lái)說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。這位媽媽花了數(shù)年時(shí)間教孩子養(yǎng)成了自己收拾床鋪的習(xí)慣，最終形成了規(guī)則。剛開(kāi)始，孩子3歲，什么都不會(huì)，她就耐心指導(dǎo)孩子如何把褶子弄平展。她特意買(mǎi)了帶格子或條紋的床單，以便孩子能夠順著床沿把床單鋪得橫平豎直。3年后，孩子整理床鋪的水平與成年人無(wú)異，也習(xí)慣了每天收拾床鋪，符合了媽媽規(guī)定的每個(gè)人都要保持床鋪整潔的家庭規(guī)則。
對(duì)于這樣需要一定技能才能遵守的規(guī)則，家長(zhǎng)必須耐心陪伴孩子，用持續(xù)的行動(dòng)來(lái)“養(yǎng)成”。
（原載于婦女生活雜志社《婦女生活》2023年第5期）
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