中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

面粉360克  / 紫薯2個  / 酵母5克  / 溫水適量

1、紫薯洗凈去皮，切成薄片，蒸鍋中蒸熟。

2、 取200克面粉加3克酵母加適量溫水和面團。

3、蒸熟的紫薯搗成泥，加160克的面粉與紫薯泥混合，加溫水和紫薯面團。

4、兩面團分別揉成光滑的面團，蓋上保鮮膜放溫暖處進行發(fā)酵。

5、兩種面團發(fā)至兩倍大即可。

6、將白面團和紫薯面團切成小劑子。（紫薯劑子切成比白面團劑子小點）。

7、取一份白面團搟成圓形，將紫薯面團揉圓包入其中 ，像包包子一樣，包好后收口朝下，稍微揉圓整理下。

8、用刀在面團表面劃十字形。

9、全部做好了。

10、放入蒸鍋中，靜置15分鐘進行二次發(fā)酵，大火燒開水后轉中火蒸15分鐘左右。

11、美貌的紫薯饅頭，中式早餐不錯的選擇哦！