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吃了30年豆腐,才知道做法這么簡單,1塊錢做一大鍋,2分鐘能學會

大家好,這里是簡食記!今天跟大家分享豆腐的做法,學會了以后,再也不用買著吃了?!岸垢逼鹪从谖覈糯錉I養(yǎng)價值非常豐富。在日常生活當中隨處可見,它適用于任何烹調方法,也不受任何季節(jié)的限制,隨時隨地都能買到。可是你知道是怎么做的嗎?其實很簡單,今兒就跟您揭開這里面的小秘密。

大家在購買的時候,不知道你們有沒有細心觀察,市場上賣的豆腐顏色是不一樣的,有的看起來比較嫩,有的則比較老,為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢?其實這是商家加入了鹽鹵或者石膏的緣故。豆腐本來是營養(yǎng)很豐富的,加入了這些添加劑,反而會大打折扣,常食不利于我們的身體健康。今兒教大家做一款不需要鹵水,不需要石膏,絕對綠色無添加的豆腐,包您喜歡,2分鐘就能學會……

【豆腐】第一種方法:原料:黃豆500克,清水2500ml,檸檬1個。

做法:將黃豆挑選出無雜質的,清洗干凈,然后浸泡一宿,第二天打成豆?jié){,然后用紗布過濾掉殘渣。

2:將豆?jié){倒入干凈無油的鍋內,小火燒開,然后撇去浮沫,晾涼。

3:將檸檬擠出汁,然后加400ml的清水攪勻,倒入豆?jié){中,邊倒邊攪。

4:不一會慢慢凝固,見豆?jié){與清水分離即可,靜止半個小時左右。然后用紗布將豆花擠干水分。

5:再用紗布包起來之后,押上重物大約30分鐘左右,就可以了。

【豆腐】第二種方法是,將檸檬替換成白醋,做法是一樣的,大家可以試一下。

做豆腐的4個小訣竅:

1:黃豆在挑選的時候,一定要將爛豆,壞豆統(tǒng)統(tǒng)揀出,否則會嚴重影響豆腐的質量。

2:黃豆一定要先泡發(fā),這樣在打豆?jié){的時候,也會更加容易一些,口感更好。

3:豆?jié){在鍋里熬煮的時候,一定要小火慢攪,不然會糊底。

4:在就是檸檬水的加入,一定要按照比例,多則會酸不宜存放,少則不會凝固。

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