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秋葵,你都怎么吃的?不愛(ài)它可能是你做法不對(duì)!

我的微信公眾號(hào)后臺(tái)常常有朋友尋找秋葵的做法,身邊的朋友也常常問(wèn)它怎么吃,其實(shí)秋葵很好做,最簡(jiǎn)單的吃法莫過(guò)于今天這種,煮一煮拌一拌就好了。

可是盡管如此簡(jiǎn)單,還是有人做不好,我親眼看到有人把秋葵做成了垃圾,要樣兒沒(méi)有樣,要口感沒(méi)有口感。

事情是這樣的,我去朋友家吃飯,人還沒(méi)有到,朋友打電話過(guò)來(lái)問(wèn)我秋葵怎么做比較好吃?我說(shuō),想拌的話焯水直接加味兒汁拌了,想炒的話先焯也水然后再快炒就好了。朋友說(shuō)有一點(diǎn)兒瘦肉想搭配了一起炒,我說(shuō)當(dāng)然可以了,先焯水再炒吧。

等我到她家時(shí),她端出來(lái)一盆子焯過(guò)水的秋葵給我,說(shuō),還是你來(lái)吧,這玩藝我真搞不定,怎么會(huì)這樣粘呢?

哈哈,朋友把好多好多的秋葵切成片,然后焯水又煮過(guò)頭了,生生的把秋葵煮成了一團(tuán)鼻涕,手再高好象也不能救場(chǎng)了。我笑著說(shuō),咱們今天不吃炒秋葵了,咱們等下吃濃湯吧!

說(shuō)說(shuō)烹飪秋葵的要點(diǎn)吧。

盡可能不要大批量一次性處理很多秋葵,除非你家有很大的鍋,很強(qiáng)火勢(shì)的爐子,每次都小份操作,焯水時(shí)整個(gè)下鍋,果蒂不要切掉,焯水時(shí)注意火候,斷生就出鍋,絕對(duì)不能久煮。最最重要的一點(diǎn)兒,買(mǎi)秋葵的時(shí)候要注意選嫩嫩的才好吃。焯好水的秋葵,可以改刀后再進(jìn)行其它烹飪,但建議用最簡(jiǎn)單的拌食或者蘸食最好了,對(duì)了,備上冰塊和冰水給秋葵過(guò)涼,口感會(huì)好很多倍。

拌秋葵

主料:秋葵

配料:大蒜

調(diào)料:鹽 芝麻油 生抽

做法:

準(zhǔn)備秋葵,我見(jiàn)過(guò)三種秋葵,一種是綠色的,一種是淺綠色的,一種是這種暗紅色的。

將秋葵下鍋焯水,水要保持滾開(kāi)的狀態(tài),下鍋大火煮斷生就好了。

少了過(guò)涼的步驟,沒(méi)有冰水的時(shí)候可以用流動(dòng)的水沖洗。

撈出秋葵,注意,這里的秋葵整個(gè)下鍋,果蒂都保留著,避免煮出粘液。

暗紅色的秋葵焯水后顏色變綠,接近于綠色的這種。

將秋葵切段放在碗中。

大蒜用蒜臼搗成泥。

放在秋葵上面,澆一勺高級(jí)生抽,

放一些糖在菜上面。

燒一勺熱油,趁熱燒在秋葵上面,拌開(kāi)吃吧。

這里用到了蒜泥,所以用了熱油,如果不用蒜泥,或者不討厭生蒜的味道,可以直接淋芝麻油或者橄欖油拌著吃就好了。

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