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有朋友問：體檢發(fā)現(xiàn)自己糖耐量受損，是不是最終都會(huì)變成糖尿病呢？
所謂糖耐量受損是指血糖處于正常血糖與糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)之間的一種狀態(tài)，也可稱為是糖尿病前期，其血糖所處的范圍是：
因?yàn)樗哂诹苏Ｑ?，表明機(jī)體糖代謝發(fā)生了障礙，研究證實(shí)：這種障礙發(fā)生的原因有兩個(gè)：
研究證實(shí)：在血糖發(fā)生異常的早期，大多數(shù)人以胰島素抵抗現(xiàn)象為主導(dǎo)，胰島細(xì)胞受損功能下降是次要原因，因此經(jīng)積極干預(yù)治療后有望基本恢復(fù)自身血糖調(diào)節(jié)功能，在數(shù)年數(shù)十年的較長(zhǎng)時(shí)間中使血糖維持在正常范圍內(nèi)，否則會(huì)在1-3年內(nèi)進(jìn)展為真正的糖尿病。
但讓人遺憾的是：由于血糖的升高并不會(huì)引起明顯的癥狀表現(xiàn)，大多數(shù)人不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)處于了糖耐量受損的狀態(tài)中，往往錯(cuò)過了及時(shí)干預(yù)治療的機(jī)會(huì)而最終發(fā)生了糖尿病。因此成年人尤其是有糖尿病家族史的人應(yīng)當(dāng)每年都進(jìn)行血糖檢測(cè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖是否發(fā)生了異常。
需要特別提醒的是：檢測(cè)血糖不能只測(cè)空腹血糖，要知道空腹血糖與餐后2小時(shí)血糖的升高并非一定同時(shí)發(fā)生，餐后2小時(shí)血糖的升高更早于空腹血糖異常發(fā)生，只測(cè)空腹血糖很可能錯(cuò)過發(fā)現(xiàn)血糖異常的機(jī)會(huì)。
如果發(fā)現(xiàn)存在糖耐量異常的情況，首先要改變不良生活習(xí)慣做到合理飲食、多做運(yùn)動(dòng)、按時(shí)作息等，通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)為自己制定科學(xué)合理的生活計(jì)劃，必要時(shí)可以借助消除胰島素抵抗的藥物幫助盡快控制好血糖，之后再慢慢減藥至停藥，是很有希望阻止進(jìn)展為真正的糖尿病的。
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