一、【芥末雞蛋炒飯】
主料:米飯150g
輔料:油適量,鹽適量,十三香適量,生抽適量,豆瓣醬50g,芥末100g
做法:
1.食材;剩飯,芥末,炒好的蛋丁,豆瓣醬。
2.燒油先炒豆瓣醬炒香。
3.放進(jìn)芥末。
4.炒片刻。
5.倒進(jìn)剩飯。
6.炒散。
7.放點(diǎn)鹽。
8.再放進(jìn)蛋丁。
9.淋上生抽,調(diào)入十三香。
10.炒香炒勻即成。
二、【咖喱扁豆絲炒飯】
主料:米飯100g,扁豆100g
輔料:油適量,鹽適量,咖喱適量,辣椒適量
做法:
1.食材:扁豆,辣椒一個(gè),米飯少許,咖喱。
2.扁豆切絲,辣椒切碎,咖喱一小塊。
3.燒油,放進(jìn)扁豆絲和辣椒炒勻。
4.放點(diǎn)鹽。
5.放進(jìn)咖喱。
6.放點(diǎn)清水將扁豆煮熟軟。
7.再放進(jìn)米飯。
8.炒散。
9.炒均勻即可出鍋。
三、【黃金炒飯】
主料:冷飯200g,雞蛋1個(gè)
輔料:咖喱粉適量,鹽適量,味精適量
做法:
1.把雞蛋打進(jìn)一個(gè)無(wú)水的干凈的碗里,加少許的黃酒
2.均勻的打散
3.加入適量的咖喱粉
4.再次打均勻
5.加入冷飯
6.攪拌均勻后靜止3分鐘
7.煎鍋加少許的油燒至8成熱
8.倒入米飯進(jìn)行翻炒
9.不停的炒,炒到米飯粒粒都分開(kāi)即可
10.最后再加點(diǎn)鹽,味精調(diào)味便行了
四、【咖喱炒飯】
主料:剩米飯300g,胡蘿卜50g,雞蛋2個(gè),午餐肉50g
輔料:油適量,咖喱適量
做法:
1.剩米飯一碗,胡蘿卜,午餐肉
2.午餐肉胡蘿卜洋蔥咖喱分別切丁
3.雞蛋打散
4.鍋熱油,倒入打散的蛋液
5.將雞蛋炒散
6.炒好的雞蛋盛出備用
7.鍋熱油,小火炒香洋蔥末
8.放入胡蘿卜炒變色
9.放入午餐肉翻炒一下
10.盛出備用
11.然后將剩米飯倒入鍋內(nèi)
12.米飯炒至松散后放入胡蘿卜和午餐肉
13.放入雞蛋翻炒均勻
14.放入咖喱塊
15.翻炒至咖喱融化,米飯粒粒分明就可以吃啦
五、【杏鮑菇咖喱炒飯】
主料:杏鮑菇150g,冷飯1大份
輔料:油適量,咖喱適量,蔥適量
做法:
1.備冷飯,咖喱,杏鮑菇,蔥。
2.冷鍋加油。
3.下杏鮑菇丁。
4.炒至杏鮑菇丁出味,將冷飯下鍋。
5.炒至飯粒微松散,加入咖喱。
6.炒至飯粒均勻掛味上色。
7.再加入適量蔥花,關(guān)火拌炒至出味即可。
8.一份杏鮑菇咖喱炒飯完成。
六、【香菇土豆油飯】
主料:白米飯1碗,干香菇5朵,小土豆2個(gè)
輔料:油適量,鹽適量,蝦皮適量,香蔥適量,生抽少許,老抽少許,料酒少許
做法:
1.準(zhǔn)備好一碗剩米飯,干香菇提前一晚泡發(fā),蝦皮洗凈瀝干水分,土豆洗凈去皮。
2.繼續(xù)將土豆、香菇切小丁,香菇水留用,香蔥洗凈分別切成段和蔥花。
3.取小碗倒入料酒、生抽、老抽,各一小勺,再倒入半碗泡發(fā)干香菇的水調(diào)成調(diào)味汁。
4.起鍋燒熱,倒入少許油,爆香蔥段,倒入土豆粒煸炒。
5.倒入香菇丁和蝦皮,翻炒一分鐘。
6.倒入調(diào)好的調(diào)味汁,中火煮至鍋中剩少許湯汁。
7.倒入一碗剩米飯,轉(zhuǎn)大火不停翻炒,翻炒均勻使飯粒干爽,撒上蔥花即可出鍋。
七、【松仁肉絲炒飯】
主料:雞蛋4個(gè),豬肉絲150g
輔料:油適量,鹽適量,料酒適量,松仁適量,蔥適量,白米飯適量
做法:
1.備料冷飯,肉絲,蔥,松仁,雞蛋。
2.將二個(gè)雞蛋先拌至在冷飯里,拌至冷飯松散。
3.另起鍋,加少量油,將肉絲下鍋,炒至微微干香。
4.再將拌好的蛋液飯下鍋。,炒至飯粒松散干香。
5.另起鍋加少量的油,將雞蛋打入。
6.炒至雞液凝固微干,再將松仁下鍋同炒。
7.在炒飯鍋里加適量細(xì)鹽調(diào)味。
8.再加適量料酒提鮮。
9.再把蔥末加入均勻炒至出味。
10.最后再將炒好的松仁雞花加入。
11.均勻炒至飯粒入味干香即可。
八、【胡蘿卜肉末炒飯】
主料:白米飯1碗,胡蘿卜1個(gè),豬肉末100g
輔料:油適量,鹽適量,生抽少許,蔥少許
做法:
1.材料
2.胡蘿卜切粒
3.油鍋把豬肉末炒至變色
4.下胡蘿卜繼續(xù)炒
5.把米飯放下去翻炒
6.加適量的鹽
7.少許水
8.蔥花少許
9.生抽少許炒勻即可
九、【雜疏炒米飯】
主料:紅腸1根,胡蘿卜半根
輔料:油適量,鹽適量,小蔥適量,菠菜適量
做法:
1.紅腸切碎;
2.胡蘿卜切碎;
3.菠菜切碎;
4.小蔥切片;
5.熱油鍋爆香小蔥,加入胡蘿卜炒2分鐘;
6.加入菠菜葉、紅腸和米飯翻炒,加入鹽調(diào)味;
7.出鍋裝在小碗內(nèi),扣到盤中,看上去是不是很有食欲呀。
十、【蛋炒飯】
主料:雞蛋3個(gè),火腿腸60g,胡蘿卜2根
輔料:油適量,鹽適量,蒜苔1小把
做法:
1.雞蛋里放入切細(xì)的蔥花,這樣炒出來(lái)的雞蛋比較香
2.火腿腸切丁
3.胡蘿卜切丁
4.蒜苔切丁
5.先炒雞蛋
6.炒的時(shí)候盡量攪的碎一些
7.超厚后盛盤
8.鍋里放油用蔥花熗鍋
9.倒入蒜苔火腿腸
10.再倒入蘿卜丁,翻炒
11.倒入雞蛋
12.放入2勺食鹽翻攪到9成熟
13.放入米飯
14.來(lái)回翻攪,翻攪均勻即可
15.盛盤
十一、【電餅鐺炒飯】
主料:米飯300g,雞蛋1個(gè)
輔料:油適量,鹽適量,麻辣鮮適量
做法:
1.取一個(gè)雞蛋打開(kāi)放碗里攪勻
2.加適量蔥花
3.加少許鹽
4.加少許麻辣鮮攪勻
5.電餅鐺預(yù)熱兩分鐘,加少許油轉(zhuǎn)勻
6.放入米飯炒熱
7.再倒入攪好的雞蛋翻炒1分鐘
8.出鍋了,呵呵還不錯(cuò)吧
十二、【蟹肉蛋黃飯】
主料:帝王蟹肉100g,咸蛋黃1個(gè),白米飯2碗
輔料:黃油適量,鹽適量,蔥花適量,胡蘿卜適量,馬蘇里拉芝士適量
做法:
1.帝王蟹把肉取出備用;
2.準(zhǔn)備蔥花和胡蘿卜粒;
3.咸蛋蒸熟,去殼切小粒;
4.平底鍋里熱黃油;
5.下胡蘿卜丁炒一下;
6.然后下米飯炒勻;
7.加入咸黃碎;
8.加入帝王蟹肉;
9.加入蔥花,炒勻即可;
10.把炒好的米飯盛入耐高溫容器中;
11.把刨碎的馬蘇里拉芝士鋪在米飯上面;
12.預(yù)熱烤箱200度,中層,烤約10-15分鐘,至芝士溶化,上色即可。
十三、【青菜炒飯】
主料:白米飯200g
輔料:青菜適量,鹽適量,西紅柿適量,雞蛋適量,蔥適量
做法:
1.買來(lái)的青菜,擇洗干凈
2.雞蛋打散在碗內(nèi),加入鹽
3.西紅柿洗凈切塊
4.鍋里加入油、蔥花,炒出香味后,加入青菜
5.翻炒一會(huì),加入西紅柿,炒一會(huì)盛出
6.加入油,倒入雞蛋液翻炒
7.加入米飯
8.最后加入剛才炒好的青菜,加入鹽翻炒即可
十四、【洋蔥蛋炒飯】
主料:洋蔥30g,雞蛋50g,米飯100g
輔料:油適量,鹽適量
做法:
1.雞蛋2枚,楊蔥切粒。
2.剩米飯。
3.起油鍋下雞蛋葉凡炒成型。
4.下米飯翻炒均勻。
5.下洋蔥粒翻炒。
6.所有食材炒拌均勻,米飯成一粒一粒狀,加鹽調(diào)味即可。
十五、【西紅柿蛋炒飯】
主料:白米飯1碗
輔料:油適量,鹽適量,雞蛋1個(gè),西紅柿1個(gè)
做法:
1.準(zhǔn)備材料。
2.西紅柿切小丁
3.雞蛋打散。
4.起油鍋炒熟雞蛋盛出。
5.放點(diǎn)油煸炒西紅柿發(fā)軟。
6.放入米飯小火翻炒。
7.放鹽。
8.放入雞蛋翻炒。
9.最后撒上蔥花。