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健康自測100問解析

1,        頭痛或長期頭痛

(1)            后頭痛屬于太陽膀胱經(jīng)頭痛。這包括腦后邊的頭痛,還有整個的頸項痛,會出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、惡風這些現(xiàn)象。

(2)            前額頭痛屬于陽明胃經(jīng)頭痛。象前額痛、眉棱骨痛、眼眶發(fā)脹等癥狀,都是胃經(jīng)頭痛。這種頭痛一般還會伴隨惡心等癥狀,這時要按摩胃部,要么索性痛快的嘔吐一下,同時還要注意節(jié)食,不沾冷飲,會舒服很多。

(3)            兩側頭痛,為少陽膽經(jīng)頭痛。癥狀有:眼睛發(fā)花、早起口苦等,如果是左邊的偏頭痛一般跟肝血不足有關,尤其是經(jīng)期過后的婦女,就容易因肝血不足出現(xiàn)左邊的偏頭痛。如果右邊的偏頭痛一般跟肺氣不降有關。

(4)            頭痛而重,為太陰脾濕頭痛。在中醫(yī)里又叫頭如裹,就像頭上裹頂著一頂濕帽子一樣,頭重抬不起,同時還伴有四肢酸痛且體感冷,出現(xiàn)嘔吐,飲食不下咽的問題

(5)            頭痛而咽喉干痛為少陰心腎頭痛。會出現(xiàn)小便發(fā)紅、少氣懶言、皮膚干燥等癥狀。一般可服用黃連阿膠雞子黃湯來治療

(6)            頭頂痛為厥陰肝經(jīng)頭痛。癥狀為干嘔吐、手指甲和嘴唇發(fā)青紫色、四肢冰冷、腹痛等,這種病多與年輕時縱欲過度有關

(7)             還有一種頭痛叫血虛頭痛,癥狀是經(jīng)常不自覺地搖頭。

(8)            還有一種是淤血頭痛。如果頭部內有淤血的話,就會頭痛。進一步嚴重的話,可能會造成癲癇。主要癥狀是出現(xiàn)頑固性頭痛嘔吐。當患者出現(xiàn)噴射狀嘔吐的話,一定要及時地找醫(yī)生醫(yī)治。

2,        頭暈

     頭暈的問題主要是跟肝經(jīng)相關。

  這里首先區(qū)別一下的差異。字旁加一個,指黑色,所以就是兩眼發(fā)黑的意思。而呢?字上為,下為,就是如坐舟車或舟船那樣晃的感覺,就不再只是兩眼發(fā)黑了,而是感到整個地天旋地轉。人體的上部、特別是頭部,如血虛或是氣虛的話,就會出現(xiàn)眩。

3,        健忘、頭腦不清

(1)        就是上面的氣虛弱,下面的氣夠用但上不來,其實就是膀胱經(jīng)氣上不來導致的陽虛證。

(2)           精虧了,因為記憶力由腎決定,腎精足了,能氣化了,才能補到腦子里面去

4,        注意力不集中

陽虛證,陽氣上不來,補腎

5,        高低血壓或血脂

(1)        從高血壓的發(fā)病原因上來說,跟肝腎兩個臟器的虧損有非常密切的關系。比如:性生活過度勞會傷腎;郁悶、發(fā)怒會傷肝;工作緊張、壓力過大也會造成肝腎損傷。那么肝腎損傷為什么會形成高血壓呢?當肝和腎的功能開始出現(xiàn)衰退的時候,脾的輸布功能減弱,我們的血液中的濕邪就慢慢代謝不掉,就會逐漸導致血液黏稠,血的流速減弱就會出現(xiàn)大腦供血不足,人體自身就會通過加壓的方式泵血上來,而肺的肅降功能喪失,脾土又不能生肺金,這樣就產生了高血壓的問題。

(2)           如果上午的血壓比下午的高,說明元氣正在衰退,病情正在加重。因為人經(jīng)過了一夜的休息,上午的血壓基本上是正常的,經(jīng)過一上午的消耗,下午自然需要進行一定的加壓,把血泵上去,而泵不上去的話,就說明臟腑功能在衰退,是病情加重的一個表現(xiàn)。如果下午的血壓比上午的血壓高,屬人體自救功能,說明臟腑功能正在恢復當中。

(3)           低血壓就屬于元氣大傷,一般先是腎氣虧損,然后心臟搏動無力,再發(fā)展下去甚至會出現(xiàn)心跳間歇的問題

6,        失眠,睡不安寧

(1)        當下社會中,造成失眠的第一條原因就是心腎不交。如果人的心火上炎,腎水下行,就形成了一個心腎分離的象,心腎分離就會造成人到晚上想睡睡不著,白天又特別疲倦,兩腿發(fā)沉。心腎不交造成的失眠較難治療。過去,幾劑酸棗仁湯,再或溫膽湯就能治好,但現(xiàn)在還用這些藥已經(jīng)沒有明顯效果。因為現(xiàn)在人的生活比古代復雜得多,很多人的失眠都與長期熬夜有關。每天晚上11點到凌晨1點,是膽經(jīng)該睡的時候,而人老不在此時間睡覺,就會慢慢地出現(xiàn)心腎不交的狀況,導致失眠。

(2)           血不足也會造成失眠。胃主血,所以胃虛就會造成血不足

(3)           晚上吃得過多,氣就會受到中焦阻隔,陽氣不能上輸于腦,造成失眠。

7,         懶床睡不飽

     原因主要有兩個:一是濕氣過重。濕氣重的人偏虛胖,特別懶,不愛動。這樣的人體內的氣機不清爽,于是總想睡覺,越睡就越胖,越胖越不愛動,慢慢形成一種惡性循環(huán),導致身體內的濕氣代謝不掉,糖尿病等諸多疾病此時都會乘虛而入。

8,        喜吃咸食

人每天能夠活下來是靠每天調一點元氣,而調元氣的最好的東西莫過于鹽了,因為元氣藏于腎,而腎為咸味。如果身體正常的話,我們每天的飲食應該很清淡,這樣就可以少調元氣。當我們突然出現(xiàn)改變口味的情況,比如這一段時間特別喜歡吃咸的、口味重的,或者濃的、辛辣的,這就表明身體功能在衰退。那么人體就需要多調一些元氣,于是產生了高血壓的問題。而脾虛的人吃什么東西都會覺得沒味兒,為了滿足脾對味道的需求就會不自覺地加重調料的用量,所以脾腎兩虛的話,人就會嗜咸,喜歡吃味道重的東西。

9,        胸口煩悶

肺氣被壅。

10,  舌頭腫脹發(fā)炎

濕氣外泄,脾虛

11,  牙齒松動易脫落

      上齒與胃經(jīng)有關,胃經(jīng)入上齒中;下齒與大腸經(jīng)有關,大腸經(jīng)入下齒中。所以上下牙痛分別是不同的病所引起。

12,  刷牙易流血

牙齦能包住牙,齒就叫土克水牙齒是腎的花朵,是腎精的外觀,腎屬是水,脾為土性,這就是土克水,所以它就能夠包含住牙齒,如果人的脾和腎都衰敗的話,牙齦就會流血,牙齒就會漸漸松動。牙齦萎縮、牙齦干癟都是脾虛的象。

13,  身體局部麻木

氣血俱虛,經(jīng)脈失于濡養(yǎng),或氣血凝滯,經(jīng)絡失暢,或寒濕痰瘀留阻脈絡所致

14,  肌肉酸痛

脾主肌肉

15,  肩膀僵硬疼痛

(1)        小腸經(jīng)的病會導致肩似拔,臑似折,意思就是兩只胳膊就跟折了一樣,疼痛且無力

(2)           肺經(jīng)的病會引起肩背痛,并且體感寒。人如果精氣特別虛弱,虛火上升,就會使得整個背部的經(jīng)脈不通暢。

(3)           三焦經(jīng)的不通暢會導致人心情壓抑。由于三焦經(jīng)走上肩,所以肩部也會有痛感,同時還會造成無名指的麻木

(4)            膀胱經(jīng)不通也會造成肩背痛

16,  脊椎僵硬疼痛

經(jīng)絡閉阻,氣血運行不暢。經(jīng)絡閉阻的原因:外邪入侵、正氣不足、肝腎虧損、勞損。

17,  關節(jié)疼痛或有變形

風、寒、濕,肝腎陰虧引起的

18,  骨質疏松,易變形

腎精不足,滋補腎陰調理

19,  易抽筋

“血不榮筋”即血液不能充分榮養(yǎng)筋肉,使肌肉、血脈、筋骨間的營養(yǎng),及代謝發(fā)生障礙之意,肝臟主筋,筋脈可以柔軟伸縮全賴肝血濡養(yǎng),如果筋脈得不到肝血濡潤,就像樹根得不到水分一樣枯萎,發(fā)生緊急拘攣現(xiàn)象

20,  易怒、心情郁悶

肝主怒,郁悶和肝胃有關

21,  眼睛酸脹痛

用眼過度,肝經(jīng)收斂不足

22,  眼疲勞

用眼過度

23,  眼怕光

可能患有抑郁病,胃經(jīng)的病癥,肯定有失眠多夢的癥狀

24,  眼干易流淚

(1)           眼睛發(fā)干,是肝血不足同時陽氣虛的象。這種人在平時的生活中很容易發(fā)脾氣,愛發(fā)無名火。

(2)           眼流淚是由于肺氣不足和肝的收斂功能不足所致。

25,  眼屎多

肝火上炎,肝血虛

26,  眼睛紅血絲

肝的解毒功能下降

27,  脂肪肝

(1)           肝胃不和,肝火郁結,痰瘀阻絡;肝區(qū)疼痛、胸悶不舒、倦怠乏力、善嘆息、惡心納呆,并隨著情志變化而增減,肝臟腫大或不腫,舌質賠紅、苔薄白膩

(2)           脾虛濕盛、痰瘀內阻、肝郁血瘀:右肋脹滿、噯氣惡心、食少納呆、倦怠乏力、大便溏薄、舌質淡紅、苔厚白膩

(3)           痰瘀痹阻、肝腎虧虛、脾失健運:體形稍胖、頭暈目眩、耳鳴健忘、偶有頭痛、五心煩熱、口干咽燥、失眠多夢、舌紅少苔

28,  灰指甲

真菌感染

29,  白內障

肝腎虧損,精血不足,不能上養(yǎng)目竅;脾虛濕蘊,臟腑精氣不能上榮于目;肝氣失和肝經(jīng)郁熱,上擾目竅

30,  高、低血糖

脾的運化能力出問題

31,  糖尿病

飲食不當,好東西吃多了,導致營養(yǎng)過剩,再加上房事不節(jié)和缺少運動,補脾陽和腎陽

32,  喜吃甜食

脾虛

33,  體乏、倦怠

   脾病。脾主肌肉

   

34,  體重不正長增減

脾胃不和

35,  肥胖或太瘦

脾運化功能下降

36,  身體異味

濕氣重,吃了太多的肉

37,  口干舌燥

腎經(jīng)合膀胱經(jīng)出了問題:滋潤舌口靠唾液,腎液上泛為唾,太陽膀胱經(jīng)氣的虛弱使得腎液調不上來(非腎液不足)

38,  手腳冰冷

血凝于手足,肝的問題:氣血虛不能達到手足

39,  富貴手、脫皮

陰血虧虛,身體內負責滋潤,濡養(yǎng)臟腑組織的津液和血液缺少,,造成手出現(xiàn)局部干燥、皸裂病兆

40,  香港腳、腳墊

氣血不足

41,  潮熱潮紅畏寒

(1)       得肺結核的人出現(xiàn)子午潮熱的癥狀。我們前面說過,子時(夜里23點到凌晨1點)和午時(中午11點到13點)是陰陽轉換的時間段,子時是一陽生的時刻,午時是一陰生的時刻。在這兩個時辰中,如果陰陽氣機不融洽、不和諧,就會陽氣浮越而不藏或者是虛陽外越,陽氣不斷地往外冒,人體就會感覺潮熱。

(2)           女性更年期提前,就會潮熱汗出

42,  易出汗

胃火太盛或者太陽表虛,皮表固攝不住汗液

43,  皮膚過干或過油

皮膚的收斂功能差,肺氣不足

44,  皮膚易長異物

(1)       諸痛癢瘡皆屬于心。痛對于人感覺較強烈,而癢的感覺往往很細微;皮膚病都跟心肺有關,它直接作用于心,而心是很敏感脆弱的。

(2)          斑疹是因免疫力低下而得的病。

     外感類斑疹:的病因大多為邪氣浮于中焦、脾胃,而陽明胃主血,太陰脾主肌肉,脾胃有病則血肉得不到濡養(yǎng),所以會在皮膚上有所反應。

     內傷類斑疹:暴飲暴食和長期使用空調是導致內傷類斑疹,寒邪是逐漸往下行的;過量地飲用冷飲會傷害到肺,肺氣受損則傷到脾胃,脾胃的受損又會傷到肉;縱欲過度是導致內傷類斑疹的另一個因素;焦躁、多慮也會引發(fā)內傷類斑疹;亂吃藥也會導致內傷類斑疹

(3)       青春痘

           過食冷飲、暴飲暴食、郁悶。陽氣足

(4) 銀屑病

        得銀屑病的一個主要原因是元氣虛弱。它關系到肺脾腎三條陰經(jīng),元氣虛弱不能主皮毛,肺虛也不可以主皮毛,滋潤不到皮毛,所以會得銀屑病

(5) 帶狀皰疹 

帶狀皰疹屬于寒濕邪氣被真陽驅趕外泛于皮膚的表現(xiàn),也是一種人的自保反應。這種病是經(jīng)脈不通、但是元氣尚足的象

6)水腫病

       陽氣虛造成的,皮下的氣彈不起來,化解不了水濕,形成水腫

          (7) 過敏癥

               腎精虧損,然后引起肺氣不足,肺腎兩虛,寒邪過重,就會造成過敏;

       脾胃虛弱不能化濕邪,肺不能主皮毛,濕氣外泄,就會引起皮膚過敏。這種病人稍做活動就會導致哮喘

45,  消化不良

脾胃不和,也有可能元氣不夠

46,  食量突然增減

脾的運化功能下降

47,  偏食厭食

脾胃不和

48,  長期便秘或腹瀉

大腸主津。便秘和腹瀉,根本原因都是陽明燥火和津的問題,大腸屬于陽明火,如果陽明火盛、不正常、津的功能過度,大腸里的液全都津出去了,結果就便秘了。如果大腸火沒有了,就沒有力量往外津,就會拉稀

49,  排便臭、色深

濕氣重,脾胃問題

50,  喜吃辛辣食物

肺氣不舒

51,  易放屁、脹氣

這種人常常會覺得身體很重,這屬于脾病

52,  易打嗝、嘔吐

胃氣不降胃氣不足

53,  口腔異味(見55

54,  口腔發(fā)炎

胃經(jīng)環(huán)唇,肝經(jīng)環(huán)唇內,肝主藏血,故口腔內潰瘍主要是血不足或肝臟無血可藏,血的輸布能力不足

55,  口臭口苦

1 口臭實際上是胃的腑氣上逆,人的消化功能出了問題。

  胃氣是以降為和的,就是一定要往下降,如果胃氣總是往上壅,腑氣上逆的話,就會形成口臭。這是脾胃衰敗的一個象??诔暨@類病癥都是后天之本受到損害所致。

2有些人早上起來就會出現(xiàn)口苦的象,這是膽氣上逆所導致??诳嗟娜私?jīng)常會唉聲嘆氣,這是膽氣被壓抑得象

56,  手足易潮

手腳多汗是因脾胃功能失調引起的,可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥,心煩不安,舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱證。脾胃實證者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦,大便不暢,小便黃濁,舌苔厚膩等癥狀

57,  潰瘍  

 潰瘍多屬虛證,治以調補氣血,醒脾健胃                                                      

58,  結石

     人的氣不足會造成虛火過旺,而虛火會導致(液體向外滲透)的功能過強,就會使飽和的膽汁溶液產生結晶,于是就產生了膽結石。

  另外,蛔蟲的鉆入也是產生膽結石的原因之一。

59,  尿色深、濁、有味

     腎功能降低

60,  尿頻尿急

肺氣虛

61,  尿等待、尿不盡

肺氣虛,膀胱不能氣化所致

62,  尿痛、尿分叉

腎陽衰退,固攝不住,肺氣虛,膀胱不能氣化所致

63,  高尿酸

高尿酸癥就是痛風。體內尿酸生成量和排泄量不平衡會引起高尿酸癥。應少吃含嘌呤量高的食物(豆制品)

64,  耳鳴耳背

(1)       耳鳴如蟬鳴是大虛之證,主要是因為腎精不足;轟轟響就像耳朵里成天火車隆隆開過,這是實證,主要是三焦不通,是內部火太重造成的。治療耳鳴應該去補腎精、補元氣,但這不是短時間能補得起來的

(2)         工作壓力太大,精神隨時處于緊張狀態(tài),極易產生焦慮、心情壓抑,這都會導致人體經(jīng)脈出現(xiàn)不通暢的情況,很多時候就會表現(xiàn)出耳朵的疾病。亂服藥也會導致耳病。

65,  易掉頭發(fā)

如果腎虛的話,腎精收藏的力量不夠,就容易脫發(fā)。肝血不足,頭發(fā)就會變白和干枯,并最終導致脫發(fā)

66,  四肢浮腫、麻痛

腎陽不足,水液就會四溢,造成浮腫以及腹脹、腰痛、肩背痛,更嚴重的有可能會出現(xiàn)眩暈

67,  腰酸背痛

腎經(jīng)和膀胱經(jīng)

68,  女性痛經(jīng)

一是“不通則痛”,女性受寒引起宮寒,從而引起氣血不暢,產生寒凝,導致氣滯血瘀,造成痛經(jīng)。二是“不榮則痛”,女性精神緊張,生氣發(fā)怒易引起肝氣滯郁,肝經(jīng)與胞宮相連,肝郁氣滯則會使胞宮氣血運行受阻,久了就會失于濡養(yǎng),也會產生痛經(jīng)

69,  月經(jīng)不順

(1)       月經(jīng)提前,這屬于元氣太虛,不能有力地發(fā)揮統(tǒng)攝的作用,導致月經(jīng)先期而至;

(2)       月經(jīng)拖后,甚至月經(jīng)拖后很久,這也跟元氣虛有關系,但主要問題是陽虛,不能鎮(zhèn)納陰氣,所以使得陰血不能下行;

(3)       經(jīng)血淋漓不斷,這跟月經(jīng)先期而至很相似,也屬于元氣太虛而統(tǒng)攝失治

(4)       月經(jīng)期間的經(jīng)血色澤發(fā)黑,這基本屬于血瘀,不通則血瘀;

(5)       月經(jīng)少而色淡,這是由于陽氣衰使得精血來源少,故而經(jīng)血少;

(6)       月經(jīng)色紫成塊并伴有疼痛,這是痛經(jīng)的問題,不通則痛。

    

70,  分泌物異常

      婦科炎癥

71,  其他婦科疾病

72,  性功能障礙

元氣大傷所致。已經(jīng)陽痿早泄了,那就應該踏踏實實休息,既然老天讓你歇著,就順應天意。切忌有病亂投醫(yī),臨床實驗證明,此時越吃壯陽藥陽氣越不足,而且會提前抽調元氣,發(fā)生暴脫或暴死。相反,如果休息得好,心情愉快,飲食有節(jié),會逐步恢復。對于陽痿來說,病因一方面是因為肝血虛,另一方面是陽氣不足,膀胱經(jīng)氣不足

73,  不孕不育癥

不孕的主要成因是由于腎氣不足、肝郁氣滯,引起沖任氣血失調為主要因素

74,  其他方面性病

75,  精神緊張

      腎氣不足

76,  夢游、易做噩夢

因虛火擾頭所致,原因就是腎精不足,而腎虛就是元氣不足

77,  早晚易咳

是風寒、署濕、燥火等一些外部節(jié)氣的變化或者 邪氣橫行所造成的,會出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、身痛、咳嗽等癥狀

78,  早晚易打噴嚏

      打噴嚏是調腎氣上來想把寒邪攻出去,老打噴嚏也會消耗腎氣

79,  經(jīng)常流鼻水

肺之液為涕,鼻竇炎前兆

80,  鼻塞、呼吸不暢

肺大火

81,  反復咳嗽

五臟六腑皆能令人咳,屬內傷咳嗽。如果咳嗽出來的是黃痰,說明體內還能夠化火,基本上已經(jīng)接近治愈了;當咳嗽的聲音越來越小,出現(xiàn)青痰的時候,就說明身體已經(jīng)很虛弱了;如果咳嗽出來的是白痰,而白痰相當于命痰,就說明已經(jīng)把體內里的一些精華搜出來了,這是一種很危險的象

82,  氣喘

         得哮喘病的人往往在小時候會有發(fā)燒史或者過度服藥史,得病之時如果沒有吃對藥,就有可能把正氣消耗掉,寒邪就會趁機進入臟腑。

83,  皮膚粗糙

     

84,  皮膚易發(fā)癢

陰證表現(xiàn)為癢,心肺有關

85,  皮膚易過敏起疹

          免疫力低下,腎精虧損,然后引起肺氣不足,肺腎兩虛,寒邪過重,就會造成過敏。患者多喜吃冷食

86,  脂肪瘤

           代謝機能下降,有毒物質長時間堆積,也是長期陰陽失調的結果

87,  暈車

當人在車上時,人的眼睛和鼻子受到窗外移動事物和汽油味的刺激,加上汽車在發(fā)動和停止是得不穩(wěn)定,是正常運行的氣血發(fā)生逆亂,肝氣逆時就會出現(xiàn)頭暈頭漲的感覺,胃氣逆時則會出現(xiàn)惡心嘔吐

88,  常感冒

春天:腎,秋天:脾,免疫力低下,生活習慣不好

89,  常上火發(fā)炎

免疫力低下

90,  體溫較熱

脾胃虛弱,中焦陽氣郁結,陽氣不能外散。若洋氣郁結于內則摸起來熱

91,  易流鼻血

      對于女性來講,在經(jīng)期出現(xiàn)流鼻血屬于脾不統(tǒng)血;如果是發(fā)生長期的、很難止住的流鼻血的情況,說明血的收藏能力變弱,有可能是白血病的前兆;。還有一種情況是腦病造成的,如果腦壓太大,人的自救功能發(fā)揮作用,讓血往外流一些,來減輕腦的壓力,這會導致流鼻血。所以流鼻血的原因相當復雜,如果只是偶爾的流鼻血,一般跟秋燥有關,無所謂治療;大腸火盛也會出現(xiàn)流鼻血。這種流鼻血會有兩個象:一是眼珠發(fā)黃,二是口干、嗓子不舒服。這是因為大腸主津,津液枯涸,火氣盛就會導致;胃氣不降也會有流鼻血的問題。

92,  痛風--------高尿酸血癥

93,  各種癌變

      吃太多的生冷食物或飲食不節(jié)損傷脾胃,寒濕內生。加上外感寒邪入里,兩寒交接,再加上人的情節(jié)不舒,氣機不暢,久而成積。通過調暢情節(jié),疏導氣機治療

94,  免疫系統(tǒng)紊亂癥

      免疫系統(tǒng)就是中醫(yī)的經(jīng)絡,主要是氣不足或者紊亂

95,  大煙大酒、常熬夜

96,  易出意外

97,  無名痛

98,  是否有家族遺傳病史

99,  現(xiàn)正服用何種藥物

100,                     是否做過手術

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