哈佛教授的4周雞蛋減肥法火了！大基數(shù)體重網(wǎng)友：一個(gè)月瘦20公斤
哈佛教授獨(dú)家設(shè)計(jì)的4周雞蛋減肥法，只要嚴(yán)格堅(jiān)持4周，就能月減5-10公斤，更有大基數(shù)體重網(wǎng)友表示一個(gè)月瘦了20公斤！該方法減掉的是肥肉，不是肌肉，不會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛。每天喝水至少2000ml以上，保證8小時(shí)充足睡眠，早餐一定要吃，蔬菜以水煮為主。
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